Come combattere la gastrite con 7 rimedi naturali
La gastrite è un problema digestivo che si verifica quando il rivestimento dello stomaco è irritato a causa di un'eccessiva produzione Questa è una condizione abbastanza comune tra la popolazione, quasi sempre causata da cattive abitudini alimentari, ma anche dall'infezione di batteri
H. pylori Il sintomo principale è una spiacevole sensazione di bruciore nella pancia
, quasi sempre accompagnato da dolore, infiammazione e indigestione. Anche se può essere sporadico,
in in molti casi, può diventare un disturbo ricorrente che, se non trattato, causa ulteriori complicazioni. Fortunatamente, oltre ai trattamenti raccomandati dal medico, ci sono origine naturale che può aiutare a ridurre i sintomi senza causare effetti collaterali.
Come tale,
vogliamo condividere con voi in questo articolo 7 rimedi naturali per la gastrite in modo da poterli utilizzare subito i primi segni di questo stato 1. Succo di patate
Succo di patate naturale è un rimedio antiacido che aiuta a regolare il pH dello stomaco a
controllare il bruciore e il dolore causato dalla gastrite . Le sue proprietà riducono l'eccessiva produzione di gas e, secondariamente, riducono il livello di infiammazione associato a questa condizione
Cosa dovresti fare?
Estrarre il succo da una patata e consumare circa 3 o 4 cucchiai
- Assumere 2 volte al giorno se i sintomi persistono
- Si consiglia di leggere: 5 motivi per cui si ha tutto il tempo
2 gas. Acqua di cocco
Nota per il suo alto contenuto di sostanze nutritive essenziali, l'acqua di cocco è un'opzione salutare per affrontare questo problema digestivo.
Il suo potere alcalino riduce l'acidità in eccesso e, come è una bevanda idratante,
è anche utile per la disintossicazione dello stomacoCosa dovresti fare?
Bere mezzo bicchiere di acqua di cocco ( 100 ml) ai primi sintomi di gastrite
- Se il disturbo persiste, assumere fino a 3 volte al giorno
- 3. Yogurt naturale
Le colture vere dello yogurt naturale sono ottimi alleati per combattere i batteri
H. Pylori , responsabile della gastrite cronica Questi probiotici regolano il pH del tratto gastrointestinale e, allo stesso tempo,
rinforzano il pannolino che protegge lo stomaco dall'eccesso di aciditàCosa dovresti fare?
Prendi 2 bicchieri di yogurt naturale (250 g) al giorno per alleviare questa condizione.
4. Fragole
Le fragole contengono composti fenolici che possono aiutare a ridurre l'infiammazione del rivestimento dello stomaco per far fronte ai sintomi della gastrite.
I suoi antiossidanti combattono l'azione negativa dei radicali liberi e, a entrambi,
promuovono la rigenerazione della mucosaCosa dovresti fare?
Preparare un infuso con foglie di fragola essiccate e consumarlo due volte al giorno.
- Consuma 3 o 5 fragole mature ogni giorno
- 5. Latte di riso
Il latte di riso è una bevanda vegetale che è diventata popolare in tutto il mondo per essere un rimedio ideale per la diarrea e problemi della pelle.
Contiene minerali oltre agli antiossidanti e fibre, che
aiutano a regolare il pH digestivo per prevenire l'eccesso di acidità e gastrite . Il suo contributo riduce la sensazione di bruciore nell'addome e combatte efficacemente l'infiammazione.
Cosa si deve fare?
Aggiungere alcuni cucchiai di riso (20 g) in un bicchiere d'acqua (200 ml) e portare ad ebollizione per alcuni minuti.
- Dopo aver ottenuto una bevanda bianco, filtrare in un colino e consumarlo.
- Ripetere il consumo di questo rimedio fino a 2 volte al giorno.
- 6. miele biologico
Il miele è un antiacido naturale che può aiutare r
éparer il rivestimento dello stomaco per prevenire le ulcere e gastriti . I loro zuccheri naturali sono una fonte di combustibile per corpo e dal momento che sono facilmente metabolizzati, non rappresentano un problema di salute.
Si contiene minerali, antiossidanti e agenti anti-infiammatori
che sono fondamentali nel controllo del dolore e la l'irritazione addominale. Cosa si deve fare?
Consumare due cucchiai di miele d'api organica (50g) nel primo sintomo di questa condizione.
- Se lo si desidera, diluirli in acqua calda per facilitare il suo consumo
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7. Aloe vera
aloe vera leaves Il gel è un rimedio naturale per antimicrobica e anti-infiammatori che possono combattere efficacemente gastrite.
Suoi batteri attivi naturali inibiscono l'azione
H. pylori e, allo stesso tempo, sostenere il restauro della mucosa dello stomaco. Cosa fare si deve
Prendete un paio di cucchiai di gel di aloe vera (30 g) li ha battuto in un frullatore con un po 'd'acqua e poi consumare questa bevanda
- mangiare il farmaco a stomaco vuoto
- Nota: .. Come un lieve effetto lassativo, non dovrebbe essere troppo consumato <.
come si può vedere, ci sono diversi modi per trattare la gastrite
senza consumare antiacidi convenzionali in eccesso . Scegli uno dei rimedi raccomandati in questo articolo e vedere di persona anche tutti i benefici di questi prodotti naturali.
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