Cinque trattamenti curativi per la rinite allergica
La rinite allergica o febbre da fieno è una malattia infiammatoria cronica della mucosa nasale subita dal 15 al 20% della popolazione, e proviene da una reazione allergica ad alcuni elementi come polline di alberi e piante, peli di animali , acari della polvere domestica, ecc. La rinite allergica può essere stagionale, ma alcune persone ne soffrono durante tutto l'anno. Abbiamo quindi presentiamo il cibo e rimedi naturali in grado di combattere e alleviare i sintomi
I sintomi consueti della rinite allergica
La rinite allergica è caratterizzata dai seguenti sintomi:
- Starnuti ripetitivo. ......
- tosse secrezioni fluide
- prurito al naso
- costanti Strappare
- congestione oculare
- Prurito agli occhi
Si può anche verificare in alcune persone con
- Mal di testa
- Insonnia
- Mancanza di appetito
- Irritabilità
- Depressione
Diagnosi e trattamento
Se presentiamo alcuni di questi sintomi, sia in una stagione concreta dell'anno che, soprattutto, in tutto, dovremo consultare un medico per eseguire una serie di test che gli consentiranno di diagnosticare un possibile rinite allergica e sapere quali tipi di allergeni sono coinvolti.
t consiste di prendendo antistaminici ed evitando il più possibile il contatto con gli allergeni. Oltre antistaminici, ci sono alimenti e rimedi naturali che vi aiuteranno a combattere riniti e per alleviare i sintomi.
La liquirizia
Liquirizia ( Glycyrrhiza glabra ) è un arbusto ampiamente usato nella medicina tradizionale cinese e in altre culture per le sue proprietà antinfiammatorie. Il suo effetto è così forte che è venuto a essere considerato come un cortisonico naturale.
liquirizia è particolarmente indicato nel trattamento naturale delle allergie, grazie alle sue proprietà antinfiammatorie simili a quelle dei glucocorticoidi. Non solo abbassa l'infiammazione, ma come combatte tosse e facilita l'espettorazione.
esso può essere consumato come tè, estratti, compresse o direttamente da succhiare sue radici per estrarre il succo
Le persone con ipertensione o che sono in cura dovrebbero prendere la precauzione di consultare il proprio medico
Ortica
Ortica, questa pianta medicinale altamente purificante che cresce nello stato selvatico, utilizzato per bloccare gli effetti dell'istamina sulle persone allergiche al polline, riduce la produzione di secrezioni e li aiuta a espellere. Si riduce anche tosse prodotto principalmente da allergia ai pollini e la reazione ad altri allergeni
Può essere assunto come infusione o estratto. Si può anche preparare una zuppa di ortica, avendo sempre cura di maneggiare la pianta indossando i guanti.
Miele e polline
Il miele contiene piccole quantità di polline e consumandolo così regolarmente, il corpo è esposto a dosi ridotte dell'allergene a cui si abitua, che riduce la reazione allergica durante i periodi in cui l'atmosfera è inquinata.
Possiamo anche provare consumare polline prendendo prima un granello il primo giorno e assumerne uno in più ogni giorno per ottenere un cucchiaino. Se avverte qualche reazione, dovresti smettere di bere immediatamente
Tè verde
Il tè verde ha molte proprietà benefiche per la salute basso contenuto di caffeina e, in modo che possiamo consumare regolarmente.
È opportuno utilizzare in caso di rinite allergica, come tè verde contiene un componente che inibisce la produzione di istamina, che diminuirà la reazione allergica e alleviare i sintomi di allergia.
possono essere necessari due o tre tazze al giorno o estratti o compresse .
curcuma
la curcuma è una spezia eccellente che non dovrebbe perdere nella nostra cucina perché ha molte proprietà: è antiossidante, anti-cancro, anti-infiammatori, ecc
curcuma promuove blocco immunoglobuline e, impedendo o riducendo i sintomi delle allergie.
può essere usato con l'aggiunta di un cucchiaio di curcuma nostre minestre, piatti pronti, salse, fritti, ecc Dato che non era troppo forte il gusto, si può anche aggiungere alcuni dolci come la crema pasticcera, frullati, ecc
può fare una bevanda curcuma, mescolato con altre spezie, come segue: bevande verdure bollite (riso, avena, ecc) con la curcuma, cannella, anice stellato, limone o buccia d'arancia e un po ' di zucchero di canna. Si tratta di una deliziosa bevanda fredda e calda!
Gli alimenti che contengono istamina
Nella nostra dieta, dovremo evitare alcuni cibi che contengono istamina in grandi quantità che sono:
- il pesce crudo
- di pesce i formaggi stagionati, in particolare la parte confinante della crosta
- essiccati carne e pesce e affumicato
- The Deli
- leguminose (in particolare ceci, soia ei suoi derivati).
, dobbiamo stare molto attenti quando si consumano questi alimenti e dobbiamo evitare al massimo!
fotografie riprodotte per gentile concessione di asimulatore, sir_iwan e bkajino.
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