11 Motivi per l'eccessiva sudorazione del piede
Si sente i piedi sudare troppo? Abbiamo tou-te-s già sperimentato questo problema e sappiamo che può essere molto imbarazzante.
Fortunatamente, nella maggior parte dei casi, si tratta di un episodio isolato da una lunga camminata o a causa del clima molto caldo.
Se questo problema si verifica in modo ricorrente, tuttavia, tenere presente che i motivi sono vari ma di solito è dovuto a una condizione naturale
In una minoranza di casi ciò può essere dovuto a fattori medici e scarsa igiene
Qui vi forniremo i motivi per cui i tuoi piedi sudano troppo. Presta attenzione e identifica quello che ti riguarda.
Se non riesci a controllare la sudorazione dei tuoi piedi, consulta un chiropista che ti aiuterà a trovare una soluzione.
1. I tuoi piedi sudare troppo perché si indossano le scarpe sbagliate
Questo è uno dei motivi principali della sudorazione eccessiva dei piedi, ma anche uno dei più facili da risolvere.
Le scarpe sono oggetti molto importanti ma non diamo loro tutta l'attenzione che chiedono. Se ci si abitua ad usare le scarpe in materiale sintetico o molto chiuso, ci saranno inevitabilmente conseguenze.
- Ciò è dovuto al fatto che scarpe senza apparecchiature di ventilazione o inadatto aumento della sudorazione dei piedi.
- e 'meglio che si sceglie scarpe in materiale naturale e arioso
- inoltre, adattarli alle proprie esigenze ed evitare problemi come un'unghia incarnita
Vedi anche: .. Dite addio alle cattive odori delle tue scarpe con questi 6 consigli
2 casa. Calze di scarsa qualità
L'uso di tessuti sintetici o di fibre di plastica nelle calze è diventato ricorrente. Questo può accadere a causa di motivi economici o perché ti piace uno stile particolare di calze.
- Le cattive notizie sono che le fibre sintetiche aumentano la temperatura dei piedi.
- Questo non è non è un problema in inverno o di notte. Ma nei luoghi caldi o durante gli sport, è un rischio.
3. I tuoi piedi sono prigionieri delle scarpe
Potresti essere una persona molto impegnata e i tuoi piedi trascorrono la giornata chiusi nei tuoi panni. Se non ti prendi il tempo per usare sandali o scarpe più comode, potresti soffrire di un'eccessiva sudorazione del piede.
- Prova a toglierti le scarpe per qualche ora durante il pomeriggio e la sera.
- Per evitare lesioni, è importante avere un buon rubinetto da bagno. Inoltre, più volte alla settimana, indossare scarpe aperte e comode.
4. Cibo
Forse non lo sapevi o non ci credi, ma ci sono alimenti che aumentano la sudorazione dei piedi. Questo è il caso dei prodotti aculei, bibite e caffeina.
- Se si soffre di eccessiva sudorazione dei piedi, li evitare per un paio di giorni o settimane.
- Se si vede che la situazione sta migliorando, limite massimo questi prodotti
5. I problemi di salute
Qui ci sono più motivi per cui i piedi sudano troppo:
- I
- Malattie Diabete che colpiscono il sistema nervoso
- problemi al fegato
- La costipazione
Se le tue scarpe e calze sono di buona qualità e il tuo cibo non contiene i prodotti menzionati ma il problema persiste, fare un controllo medico per escludere queste malattie.
6. Iperidrosi
Iperidrosi è una condizione che deve essere diagnosticata da un medico
Questo è un difetto della ghiandola sudoripare in certe zone del corpo, che produce troppa sudorazione senza motivo apparente.
Nei casi gravi di iperidrosi, si può seguire un trattamento per controllare il problema. Nei casi più estremi, è possibile utilizzare un trattamento chirurgico semplice
7. Mancanza di igiene
Questa è una ragione ovvia per eccessiva sudorazione. Se non hai una buona igiene del piede, è normale per loro sudare troppo.
Attraverso la traspirazione, il corpo rilascia tossine. Se si sentono intrappolati nei piedi, stanno cercando un modo per liberarsi di sudorazione eccessiva.
È quindi importante:
- Lavare bene i piedi
- Asciugarli bene
- Cambiare i calzini ogni giorno
- Usa talco
8. Fattori emotivi
Uno dei motivi per cui i tuoi piedi sudano troppo potrebbe essere il tuo morale
In situazioni in cui ti senti molto nervoso, sconvolto, spaventato, stressato o eccitato -e, i tuoi piedi potrebbero iniziare a sudare.
Se stai attraversando un momento in cui non riesci a controllare le tue emozioni, cerca di calmarti per evitare un'eccessiva sudorazione.
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9. Genetica
A volte la sudorazione eccessiva viene dalla genetica
Hai notato che i membri della tua famiglia stanno sudando eccessivamente? In tal caso, non avrai altra scelta che acquistare cosmetici e prodotti per l'igiene che controllano questo problema.
10. Infezioni
Le infezioni trovano nei piedi il posto perfetto dove crescere, se non sono ben mantenute.
- La proliferazione dei funghi è il risultato di una macerazione di batteri e colpisce anche le unghie solo il resto del piede.
- Se soffri di questa condizione, puoi applicare creme contro le infezioni. Queste creme si trovano nei supermercati e sono economiche.
11. Le scarpe preferite
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