Cosa può rivelare l'acne sulla tua salute

Cosa può rivelare l'acne sulla tua salute

Anche se l'acne ha cause diverse e di solito è strettamente correlata ai cambiamenti ormonali, questo problema può anche essere il segnale di un disturbo interno.

Spesso, il l'acne si verifica a causa di una mancanza di cura della pelle, o per il grasso in eccesso nei pori.

Tuttavia, questo problema estetico può anche essere la spia che qualcosa sta accadendo nel nostro corpo .

Per scoprire cosa rivela l'acne sulla nostra salute, è importante guardare le aree del viso che appaiono più spesso e le condizioni di salute in cui viviamo.

Quando stiamo parlando di condizioni di salute, stiamo solo parlando di c L'ormone si blocca durante il ciclo mestruale, o stati di tensione e stress.

Vuoi sapere cosa l'acne ti dice sulla tua salute?

Punti neri o brufoli sul mento, Mascella o Collo

Se questa zona del viso è interessata, indica che ti stai avvicinando, o sei già entrato, al tuo periodo mestruale o che soffri di disturbi ormonali.

Cosa succede durante questo periodo è una sovrapproduzione di sostanze oleose dalle ghiandole del tuo corpo, che ostruisce i tuoi pori.

Il modo migliore per affrontare questo problema è applicare un trattamento anti-acne alle aree interessate, preferibilmente prima l'inizio del tuo periodo mestruale o l'insorgenza dei tuoi disturbi ormonali

Se il problema è più cronico, ti consigliamo di consultare un dermatologo per prescrivere un trattamento adeguato .

Punti neri o bou nella linea sottile

Se noti qualche brufolo su questa parte del tuo corpo, è possibile che applichi la cura dei capelli troppo vicino alla pelle del tuo viso, o che tu tocchi frequentemente questo posto con le mani sporche.

Riguardo all'applicazione dei prodotti, alcuni buoni ingredienti per i capelli tendono a ostruire i pori e quindi a produrre questo eccesso di sebo.

La soluzione? Non utilizzare più questi prodotti, sostituirli con soluzioni più naturali o prestare più attenzione durante la loro applicazione

Prestare attenzione anche all'igiene delle tue mani

I punti neri oi pulsanti sulle guance

Nella maggior parte dei casi, questo tipo di acne è causato da un batterio o dallo sporco. Questi batteri o agenti patogeni possono venire dalle tue mani o persino dal tuo telefono.

mani o usa un gel antibatterico per mantenerli puliti.

È anche molto importante prendersi cura della pulizia del telefono perché, anche se hai difficoltà a credere, gli studi hanno dimostrato che ci sono più batteri sul tuo smartphone personale che nei bagni pubblici

Punti neri o brufoli intorno alla bocca

Potresti consumare cibi troppo grassi o troppo acidi.

Questo tipo di acne è causato dai residui di al acidi che causano irritazioni , come limoni o salse a base di aceto.

Può anche essere causato da cibi troppo grassi, come patatine fritte, torte o biscotti. hamburger. Questo tipo di cibo ostruisce i pori, ed è qui che viene il problema dell'acne.

Per quanto possibile, dovresti eliminare completamente i residui di cibo che rimangono vicino alla bocca dopo i pasti.

Per questo, si consiglia di utilizzare un piccolo asciugamano umido.

Le macchie nere oi pulsanti sulla zona "T"

I pulsanti e i punti neri che nascono sulla zona chiamata "T" (che include il fronte e il naso) possono essere il prodotto del combattimento di il nostro corpo contro lo stress .

Quando siamo molto tesi o sotto forte pressione, il nostro corpo rilascia adrenalina per aumentare la sua produzione di olio, che causa brufoli o punti neri.

Evita situazioni stressanti e segui alcune regole base del rilassamento

Punti neri o brufoli nella parte posteriore e nel petto

In questo caso, l'acne non riflette alcun problema di salute , nel senso stretto del termine, ma piuttosto che usiamo vestiti troppo stretti.

In accordo con molte specializzazioni, la teoria più diffusa su l'aspetto di questi pulsanti è l'uso di tessuti basati , che assorbono il sudore e creano un ambiente adatto per lo sviluppo di molti

Per evitare questo, evitare di usare vestiti aderenti, soprattutto se sono fatti di cotone. Dovresti anche preferire i reggiseni alla tua taglia.

Ti consigliamo di utilizzare tessuti che assorbono l'umidità come la lycra o la microfibra.


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