Cosa può rivelare l'acne sulla tua salute
Anche se l'acne ha cause diverse e di solito è strettamente correlata ai cambiamenti ormonali, questo problema può anche essere il segnale di un disturbo interno.
Spesso, il l'acne si verifica a causa di una mancanza di cura della pelle, o per il grasso in eccesso nei pori.
Tuttavia, questo problema estetico può anche essere la spia che qualcosa sta accadendo nel nostro corpo .
Per scoprire cosa rivela l'acne sulla nostra salute, è importante guardare le aree del viso che appaiono più spesso e le condizioni di salute in cui viviamo.
Quando stiamo parlando di condizioni di salute, stiamo solo parlando di c L'ormone si blocca durante il ciclo mestruale, o stati di tensione e stress.
Vuoi sapere cosa l'acne ti dice sulla tua salute?
Punti neri o brufoli sul mento, Mascella o Collo
Se questa zona del viso è interessata, indica che ti stai avvicinando, o sei già entrato, al tuo periodo mestruale o che soffri di disturbi ormonali.
Cosa succede durante questo periodo è una sovrapproduzione di sostanze oleose dalle ghiandole del tuo corpo, che ostruisce i tuoi pori.
Il modo migliore per affrontare questo problema è applicare un trattamento anti-acne alle aree interessate, preferibilmente prima l'inizio del tuo periodo mestruale o l'insorgenza dei tuoi disturbi ormonali
Se il problema è più cronico, ti consigliamo di consultare un dermatologo per prescrivere un trattamento adeguato .
Punti neri o bou nella linea sottile
Se noti qualche brufolo su questa parte del tuo corpo, è possibile che applichi la cura dei capelli troppo vicino alla pelle del tuo viso, o che tu tocchi frequentemente questo posto con le mani sporche.
Riguardo all'applicazione dei prodotti, alcuni buoni ingredienti per i capelli tendono a ostruire i pori e quindi a produrre questo eccesso di sebo.
La soluzione? Non utilizzare più questi prodotti, sostituirli con soluzioni più naturali o prestare più attenzione durante la loro applicazione
Prestare attenzione anche all'igiene delle tue mani
I punti neri oi pulsanti sulle guance
Nella maggior parte dei casi, questo tipo di acne è causato da un batterio o dallo sporco. Questi batteri o agenti patogeni possono venire dalle tue mani o persino dal tuo telefono.
mani o usa un gel antibatterico per mantenerli puliti.
È anche molto importante prendersi cura della pulizia del telefono perché, anche se hai difficoltà a credere, gli studi hanno dimostrato che ci sono più batteri sul tuo smartphone personale che nei bagni pubblici
Punti neri o brufoli intorno alla bocca
Potresti consumare cibi troppo grassi o troppo acidi.
Questo tipo di acne è causato dai residui di al acidi che causano irritazioni , come limoni o salse a base di aceto.
Può anche essere causato da cibi troppo grassi, come patatine fritte, torte o biscotti. hamburger. Questo tipo di cibo ostruisce i pori, ed è qui che viene il problema dell'acne.
Per quanto possibile, dovresti eliminare completamente i residui di cibo che rimangono vicino alla bocca dopo i pasti.
Per questo, si consiglia di utilizzare un piccolo asciugamano umido.
Le macchie nere oi pulsanti sulla zona "T"
I pulsanti e i punti neri che nascono sulla zona chiamata "T" (che include il fronte e il naso) possono essere il prodotto del combattimento di il nostro corpo contro lo stress .
Quando siamo molto tesi o sotto forte pressione, il nostro corpo rilascia adrenalina per aumentare la sua produzione di olio, che causa brufoli o punti neri.
Evita situazioni stressanti e segui alcune regole base del rilassamento
Punti neri o brufoli nella parte posteriore e nel petto
In questo caso, l'acne non riflette alcun problema di salute , nel senso stretto del termine, ma piuttosto che usiamo vestiti troppo stretti.
In accordo con molte specializzazioni, la teoria più diffusa su l'aspetto di questi pulsanti è l'uso di tessuti basati , che assorbono il sudore e creano un ambiente adatto per lo sviluppo di molti
Per evitare questo, evitare di usare vestiti aderenti, soprattutto se sono fatti di cotone. Dovresti anche preferire i reggiseni alla tua taglia.
Ti consigliamo di utilizzare tessuti che assorbono l'umidità come la lycra o la microfibra.
I numerosi vantaggi delle uova
È Brutto mangiare un uovo ogni giorno? Questa è una delle tante domande che ci poniamo ogni giorno! Tuttavia, oggi distruggeremo questo mito. Una volta si diceva che è necessario consumare fino a tre uova alla settimana a causa del loro alto colesterolo , che può danneggiare la nostra salute. Oggi sappiamo che non danneggiano la nostra salute Vediamo perché!
La mia coscienza è più importante per me dell'opinione degli altri
Sentiamo spesso che non c'è cuscino più comodo di una coscienza tranquilla. È un'idea tanto semplice quanto reale perché la nostra costruzione psicologica contiene in sé una percezione di noi stessi e del mondo, che deve coesistere in armonia. Raggiungere questo punto di armonia in cui tutte le cose che facciamo e diciamo sono in equilibrio con i nostri valori è l'obiettivo il massimo della nostra coscienza, è uno stato che ci permette di vivere molto più pacificamente.
