9 Consigli essenziali per evitare le doppie punte
Sei stanco dover tagliare i capelli così spesso per eliminare le doppie punte?
Forse hai provato qualsiasi tipo di prodotti specifici per prevenirli, condizionatori o sieri, e anche così, i tuoi capelli danno molto rapidamente
In questo articolo, daremo consigli per evitare le doppie punte in modo naturale e quindi avere un pelo lungo, sano e idratato.
1. Applicare un olio vegetale
Dimenticare i sieri chimici, che sono costosi e portare un po 'di idratazione solo durante la posa.
Ti consigliamo di sostituirli con un olio vegetale nutriente, di cui hai solo bisogno di qualche goccia per capelli sani
Prova olio di cocco, jojoba o argan!
Leggi anche: 5 modi per usare l'olio di cocco per avere capelli sani
2. Taglia le doppie punte ogni tre mesi
Fa male leggere questo perché volevi evitare di tagliarti i capelli?
Sapere che se tagli solo mezzo centimetro ogni tre mesi questo non sarà notato e i tuoi capelli cresceranno sani e saranno resistenti.
Eviterai di dover tagliare una buona lunghezza in seguito. Raccomandiamo di scegliere i giorni di luna piena, che sono i più favorevoli per la salute dei capelli.
3. Scegli uno shampoo naturale
Lo shampoo è importante. Quelli che contengono solfati tendono ad asciugarsi e a rompere i capelli, anche se sembrano puliti in profondità e che offrono bei capelli il primo giorno.
Ti consigliamo di scegliere shampoo naturali, senza solfati, e lavare solo il cuoio capelluto . Non applicare mai lo shampoo sulle punte perché la schiuma che cadrà pulirà tutti i capelli
Evita quindi di rovinarli di più.
4. Applicare lo shampoo a secco
Anche se desideriamo prodotti che funzionino bene per i capelli, tendiamo a correre troppo velocemente.
I produttori lo sanno ed è per questo che le istruzioni d'uso parlano di da uno a due minuti di esposizione, al massimo
Tuttavia, affinché una maschera abbia il suo effetto, la cosa migliore è applicarlo a secco e lasciarlo agire per almeno dieci minuti.
Puoi farlo quando fai altre cose o lasciala tutta la notte.
5. Modella te stesso con il pennello giusto
La scelta del pennello è fondamentale per prevenire le doppie punte. Non si tratta di investire in un pennello professionale più costoso, ma di acquistare un pettine in legno o un pennello di crine.
Questo tipo di pettine o pennello non danneggia i capelli e non produce elettricità statica, a differenza di oggetti in plastica o sintetici.
Ogni notte, prima di andare a letto, spazzolare con cura, dalla radice alla punta, in modo che gli oli naturali del cuoio capelluto idratino profondamente.
6. L'asciugacapelli e la piastra per capelli
Probabilmente lo sapete già: piastre e asciugacapelli danneggiano le fibre capillari e le indeboliscono. Diventano più fragili, si rompono
Quindi evita questi dispositivi quando possibile, e quando li compri, scegli quelli che danneggiano meno i capelli, come quelli che sono in ceramica, infrarossi ecc.
7. Mangiare una dieta equilibrata
A volte le doppie punte sono legate alla carenza di vitamine, minerali, proteine o acidi grassi.
Quando mancano i nutrienti, il corpo li ruba dai nostri capelli e li indirizza verso altre funzioni più importanti.
Assicurati di consumare i seguenti alimenti ogni giorno:
- Frutta e verdura crude
- Frutta secca e semi
- Avocado
- Verdure secche
- Pesce azzurro
- Cereali completi
8. Bere
Le doppie punte sono anche legate alla mancanza di idratazione
Anche i nostri capelli hanno bisogno di acqua, come il resto del corpo, quindi bevete almeno 6 bicchieri d'acqua ogni giorno.
Puoi prenderne due a stomaco vuoto, due al mattino e due di sera, sempre senza cibo.
Vedi questo articolo: 8 segni del corpo che si verificano quando non bevi abbastanza
9. Massaggiare il cuoio capelluto
Un buon massaggio quotidiano su tutto il cuoio capelluto è molto rilassante ma aiuta anche ad attivare la circolazione sanguigna e a portare facilmente i nutrienti ai capelli.
Fallo una volta al giorno giorno, facendo piccoli cerchi con la punta delle dita, o qualcuno che lo faccia per te, e divertiti!
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