Vivere è più che esistere
Vivere è più che esistere. Lo sappiamo tutti, ma a volte lo dimentichiamo.
Tra il momento della nostra nascita e quello della nostra partenza per un altro mondo, c'è un meraviglioso palcoscenico chiamato "vita", che lui Dobbiamo sperimentare al massimo, fino al punto di perdere il fiato.
Sappiamo tutti che non è facile far emergere il positivo della nostra esistenza.
Diversi obblighi, lavoro e, in certe occasioni, le complesse relazioni personali che abbiamo con gli altri, cancellano la gioia di vivere che dovremmo tutti godere.
Ma se diventiamo pienamente consapevoli che il semplice fatto di esistere, di essere qui, qui e ora in questo mondo, è un regalo eccezionale , possiamo iniziare a dare la priorità a ciò che è veramente importante.
In questo articolo, ti invitiamo a riflettere su questo argomento.
I 4 tasti per capire che vivere è più che esistere
Non vivere la vita degli altri
Facciamo tutti parte di almeno tre circoli sociali:
- Una famiglia di origine, che consiste di genitori e fratelli, o sorelle, così come altri parenti "di sangue".
- Una famiglia costruito, nel quale troviamo i nostri partner innamorati, i nostri figli e i nostri amici, che spesso designiamo come membri a pieno titolo della nostra "famiglia".
- Un universo professionale, in cui i nostri colleghi di lavoro, i nostri capi sono e i nostri clienti
Questi tre circoli sociali quotidiani determinano in parte chi siamo, come ci vediamo e come percepiamo gli altri.
Se questi contesti sono armoniosi e arricchenti, la nostra esistenza diventerà piuttosto piacevole.
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Ci aiuterà a sentirci apprezzati, amati e utili alla società ea coloro a cui teniamo.
Tuttavia, se all'interno di questi circoli sociali nascono conflitti, pressioni, paure e tensioni, diventeremo prigionieri di un mondo di dolore.
Saremo schiavi di emozioni negative che ci impediranno di esistere come vorremmo.
Se ti trovi in questa situazione, devi stabilire delle priorità, rompere alcuni legami e stabilire dei limiti, perché la tua pace interiore e il tuo benessere non sono negoziabili.
Impara a goderti il qui e ora, Cosa sta succedendo nel tuo universo
Per scoprire il semplice piacere di esistere e per apprezzare la tua appartenenza al mondo e tutto ciò che ti circonda, devi seguire i seguenti passi:
- Calma il rumore del tuo Pensieri: Che tu ci creda o no, tutti gli esseri umani sono permanentemente occupati da pensieri che, lungi dall'essere produttivi, sono reliquie di paure e preoccupazioni.
- Cerca momenti per te, e momenti di solitudini. Concediti l'opportunità di stare da solo con te stesso
- Apprezza tutto ciò che ti circonda, perché la bellezza della vita sta nelle cose basilari.
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Sii grato per quello che hai e per chi sei
Forse ti sei già chiesto: " Come posso essere grato per quello che ho, se non sono felice? ".
- Dobbiamo tutti capire che anche se non abbiamo tutto ciò che desideriamo profondamente, abbiamo tutti la capacità di cambiare le cose.
La tua forza è nella tua volontà, nel tuo ottimismo e nella tua capacità di essere di nuovo appassionato. - Sii grato per il semplice fatto di esistere, per sentire il calore della luce del sole e per vedere i sorrisi di coloro che ami veramente.
Sii grato di essere una persona coraggiosa, che ha superato molte difficoltà e chissà che ha ancora cose belle in cui vivere. - Vivi il momento e sii grato per ciò che percepisci, qui e ora. Se hai solo le lacrime agli occhi e ti fa male nel cuore, dì a te stesso che nulla nella vita è permanente.
- Avrai un po 'meno dolore domani, e la vita ti porterà cose migliori in futuro, se mantieni un atteggiamento ricettivo.
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Non immaginare, non sperare, non lamentarti: esci dalla tua zona di comfort e vivi la tua vita!
Sognare non è qualcosa di sbagliato, anzi. Ci porta passione, e spera che vogliamo vedere avverarsi.
Tuttavia, se passiamo tutti i nostri giorni a sognare ea sperare, la vita scivolerà tra le dita.
È è necessario che lasciamo la nostra zona di comfort e che corriamo dei rischi, perché vivere è più che esistere. In realtà, la vita è composta da diversi aspetti fondamentali:
- Vivere significa sbagliare e riprovare.
- Vivere significa stabilire obiettivi, e talvolta raggiungerli.
- Vivere è quello di autorizzare secondi o anche terzi casi.
- Vivere è sapere come dire di no, e azzardarsi a dire di sì senza sapere cosa può accadere.
- Vivere è sempre desiderare di più.
- Vivere è godersi la calma e avvolgersi in una bolla di gioia
Applica questi consigli molto semplici nella tua vita quotidiana e ricorda che a volte trovare la felicità e una certa pace interiore è molto più facile di ciò che pensiamo.
Richiede coerenza, una buona dose di illusione quotidiana e una base di autostima. Non dimenticarlo mai!
Instabilità emotiva o perché tutti i giorni non sono uguali?
Se la nostra instabilità emotiva è puntuale, non dobbiamo preoccuparci o temere il peggio perché abbiamo tutti giorni con e senza giorni. Se si scopre che la situazione persiste, è meglio consultare un professionista. Instabilità emotiva sono quei piccoli periodi di basso morale che possono soffrire una persona per un breve periodo Il più frequente, in genere, è che non sappiamo cosa abbia causato questa variazione, questa tristezza improvvisa, questa gioia o questo disinteresse.
Meglio essere soli o accompagnati male
Se questa compagnia ti porta più problemi e preoccupazioni che gioia, forse dovresti chiederti se non dovresti andare via. Perché a volte è meglio essere soli che mal accompagnati. È certo che conosci l'adagio " meglio stare da solo o mal accompagnato-e ". E non c'è scelta migliore di quella della solitudine in compagnia di persone tossiche.
