I benefici di aceto di mele per il trattamento di cellulite
Questo articolo è per le donne che spesso si sentono in imbarazzo da questi piccoli noduli che sbilanciano sgradevoli se la loro silhouette quando si indossa un costume da bagno o jeans stretti.
e 'possibile che, nel tuo caso, la cellulite è un problema che non si poteva risolvere, o nel vostro corpo, c'è già una crepa a causa di cellulite, e non sai come risolvere il problema.
prima, si dovrebbe sapere che la cellulite scompare non facilmente in un giorno
A volte l'unico modo per liberarsene è eseguire un intervento chirurgico. Tuttavia, la cellulite può diminuire in modo significativo grazie a una dieta adeguata e alcuni esercizi.
In questo articolo vi spiegherò come aceto di mele può aiutare a raggiungere.
Si tratta di un trattamento complementare deve essere accompagnato da una buona alimentazione, una vita attiva e buone abitudini che possono aiutare a ridurre la cellulite questo maledetto.
Perché può aceto di mele aiutare a ridurre la cellulite?
una delle più interessanti vantaggi di aceto mela è efficace per ridurre il grasso in eccesso nelle nostre cellule.
si purifica il nostro corpo e impedisce così liquido di accumularsi nel nostro corpo.
Sebbene aceto di mele è molto utile per regolare il grasso in eccesso nel sangue, non c'è da assolutamente nessuna dieta in cui si consumano questa bevanda tutto il giorno.
Come notato sopra, è utilizzare questo rimedio come supplemento per una dieta adeguata ed equilibrata.
- L'aceto di mele è utilizzato da tutte le persone che sono in sovrappeso o cellulite.
Ci permette di distruggere l'accumulo di grasso e aiuta anche a eliminare le tossine. - aceto di mele aiuta la nostra digestione.
- si prende cura del nostro sistema linfatico, e migliora così la nostra circolazione sanguigna.
- abbassa la pressione sanguigna e riduce il colesterolo cattivo o LDL .
- aceto di mele aiuta anche che il nostro corpo ha un adeguato livello di alcalinità come bicarbonato e limone.
come fare l'aceto di mele per il trattamento di cellulite?
Per ridurre la cellulite, segui questo rimedio per due settimane al mese. Vale a dire è necessario prendere questa cura a base di aceto di mele per 15 giorni, e riposare i successivi 15 giorni.
Prendere atto di ciò che è necessario fare.
1. Trattamento di aceto di mele orale
Ingredienti
- Un litro di acqua
- 2 cucchiai di aceto di mele (30 ml)
Preparazione
Questo è semplicemente prendere una l di acqua mescolata con due cucchiai di aceto di sidro di mele per tutto il giorno
Fatelo come segue.
- una prima bere a stomaco vuoto, subito dopo alzarsi <.
- Un altro drink 20 minuti dopo il pranzo, quando inizi la digestione. In questo caso, aceto di mele svolgere la sua funzione di purificazione di grasso.
- Un altro bicchiere nel bel mezzo del pomeriggio.
- Un Drink 20 minuti dopo cena.
Come l dobbiamo seguire questo rimedio per 15 giorni di fila e fermarci per i successivi 15 giorni
Combinare sempre questo trattamento con esercizi e una dieta a basso contenuto di grassi, ma ricca di fibre in frutta e verdura fresca
2. Trattamento topico di aceto di mele
Qui potrai beneficiare delle proprietà di aceto di mele attraverso la pelle.
Spiegheremo come procedere:
Ingredienti
- 15 ml di aceto di mele miscelati con la solita crema idratante o con oli essenziali
Preparazione
- Basta mescolare l'aceto di mela con la tua solita crema e massaggia il luogo dove hai la cellulite
Il massaggio deve essere fatto in modo circolare, per attivare la circolazione. Se lo desideri, puoi aiuto con un rullo di legno o un guanto esfoliante, per un massaggio più profondo
Eseguire questo massaggio due volte al giorno: una volta dopo la doccia del mattino e il secondo, prima di andare a letto.
È importante essere coerenti e ricordare che la cellulite è un nemico che richiede tempo.
Segui una dieta appropriata e non dimenticarti mai di fare un po 'di esercizio!
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