I benefici di aceto di mele per il trattamento di cellulite
Questo articolo è per le donne che spesso si sentono in imbarazzo da questi piccoli noduli che sbilanciano sgradevoli se la loro silhouette quando si indossa un costume da bagno o jeans stretti.
e 'possibile che, nel tuo caso, la cellulite è un problema che non si poteva risolvere, o nel vostro corpo, c'è già una crepa a causa di cellulite, e non sai come risolvere il problema.
prima, si dovrebbe sapere che la cellulite scompare non facilmente in un giorno
A volte l'unico modo per liberarsene è eseguire un intervento chirurgico. Tuttavia, la cellulite può diminuire in modo significativo grazie a una dieta adeguata e alcuni esercizi.
In questo articolo vi spiegherò come aceto di mele può aiutare a raggiungere.
Si tratta di un trattamento complementare deve essere accompagnato da una buona alimentazione, una vita attiva e buone abitudini che possono aiutare a ridurre la cellulite questo maledetto.
Perché può aceto di mele aiutare a ridurre la cellulite?
una delle più interessanti vantaggi di aceto mela è efficace per ridurre il grasso in eccesso nelle nostre cellule.
si purifica il nostro corpo e impedisce così liquido di accumularsi nel nostro corpo.
Sebbene aceto di mele è molto utile per regolare il grasso in eccesso nel sangue, non c'è da assolutamente nessuna dieta in cui si consumano questa bevanda tutto il giorno.
Come notato sopra, è utilizzare questo rimedio come supplemento per una dieta adeguata ed equilibrata.
- L'aceto di mele è utilizzato da tutte le persone che sono in sovrappeso o cellulite.
Ci permette di distruggere l'accumulo di grasso e aiuta anche a eliminare le tossine. - aceto di mele aiuta la nostra digestione.
- si prende cura del nostro sistema linfatico, e migliora così la nostra circolazione sanguigna.
- abbassa la pressione sanguigna e riduce il colesterolo cattivo o LDL .
- aceto di mele aiuta anche che il nostro corpo ha un adeguato livello di alcalinità come bicarbonato e limone.
come fare l'aceto di mele per il trattamento di cellulite?
Per ridurre la cellulite, segui questo rimedio per due settimane al mese. Vale a dire è necessario prendere questa cura a base di aceto di mele per 15 giorni, e riposare i successivi 15 giorni.
Prendere atto di ciò che è necessario fare.
1. Trattamento di aceto di mele orale
Ingredienti
- Un litro di acqua
- 2 cucchiai di aceto di mele (30 ml)
Preparazione
Questo è semplicemente prendere una l di acqua mescolata con due cucchiai di aceto di sidro di mele per tutto il giorno
Fatelo come segue.
- una prima bere a stomaco vuoto, subito dopo alzarsi <.
- Un altro drink 20 minuti dopo il pranzo, quando inizi la digestione. In questo caso, aceto di mele svolgere la sua funzione di purificazione di grasso.
- Un altro bicchiere nel bel mezzo del pomeriggio.
- Un Drink 20 minuti dopo cena.
Come l dobbiamo seguire questo rimedio per 15 giorni di fila e fermarci per i successivi 15 giorni
Combinare sempre questo trattamento con esercizi e una dieta a basso contenuto di grassi, ma ricca di fibre in frutta e verdura fresca
2. Trattamento topico di aceto di mele
Qui potrai beneficiare delle proprietà di aceto di mele attraverso la pelle.
Spiegheremo come procedere:
Ingredienti
- 15 ml di aceto di mele miscelati con la solita crema idratante o con oli essenziali
Preparazione
- Basta mescolare l'aceto di mela con la tua solita crema e massaggia il luogo dove hai la cellulite
Il massaggio deve essere fatto in modo circolare, per attivare la circolazione. Se lo desideri, puoi aiuto con un rullo di legno o un guanto esfoliante, per un massaggio più profondo
Eseguire questo massaggio due volte al giorno: una volta dopo la doccia del mattino e il secondo, prima di andare a letto.
È importante essere coerenti e ricordare che la cellulite è un nemico che richiede tempo.
Segui una dieta appropriata e non dimenticarti mai di fare un po 'di esercizio!
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La cellulite colpisce in particolare la popolazione femminile. significativo sulla pelle, soprattutto dal punto di vista della sua consistenza che gli conferisce un aspetto poco attraente. Questo può anche causare seri problemi di autostima, poiché la cellulite di solito disturba molto le donne ed è un problema molto difficile da eliminare completamente.
