6 Errori da evitare a molto mantenere il cibo
Mantenere il cibo è una cosa semplice che ti aiuterà a evitare cibo e sprechi finanziari.
Anche se molte persone non fanno attenzione a mantenere il cibo al meglio, si tratta di un'abitudine che può ridurre i rifiuti alimentari, un problema di importanza globale.
la maggior parte del tempo, non siamo sufficientemente attenti ai piatti che iniziano a marcire nel nostro frigorifero, ma dobbiamo anche combattere cattive abitudini radicate nella nostra vita quotidiana per un lungo periodo.
Quindi dovrai identificare il tuo piccolo passaggio, correggerli e conservare il cibo nel modo migliore.
Nel seguito Da questo articolo, spiegheremo 6 errori che non dovresti fare se vuoi mantenere il cibo il più a lungo possibile.
1. Lasciare troppo a lungo in camera alimenti a temperatura
Il tempo è un fattore chiave per la corretta conservazione dei cibi.
li Lasciando troppo a lungo a temperatura ambiente permette ai batteri di proliferare e li contaminano.
Qui il motivo per cui il cibo è ripartito troppo velocemente e può emettere odori.
Qual è la soluzione?
- per modificare l'ambiente in cui i microrganismi hanno bisogno di crescere, mettere il cibo nel frigorifero.
- Cerca di non rimanere indietro in questo processo, per evitare che sia troppo tardi e che i batteri si stiano già diffondendo.
2. Gettare le uova troppo velocemente
Le aziende agroalimentari di oggi fissano le scadenze per l'uso delle uova in modo che i consumatori sappiano quanto a lungo possono mangiarle.
Tuttavia, ogni le uova non sono necessariamente etichettato, o possono avere un DLC che non corrisponde alla realtà.
Qual è la soluzione?
- per risolvere questo problema, si deve tener conto che è possibile mantenere il vostro uova nel frigo per un massimo di tre mesi . Se sono cotti, devono essere consumati entro una settimana
3. alimenti Scongelare troppo in fretta
Il congelamento è uno dei migliori processo per estendere la vita di cibi crudi e cotti.
Il problema sorge quando si scongelare , quindi consumano .
alcuni di loro dal freezer qualche minuto prima di preparare e tuffo in acqua bollente o cucinare farlo direttamente, in modo da scongelare rapidamente.
è un errore piuttosto pericoloso, che può causare problemi digestivi e avvelenamento.
Qual è la soluzione?
- per lo scongelamento è sicuro, lasciate che il vostro cibo durante la notte nella parte inferiore del vostro frigorifero.
4. Non etichettare il cibo
Potrebbe sembrare banale, ma etichettare il cibo ti aiuterà a conservarlo e mangiarlo in modo sicuro.
Spesso ci dimentichiamo quando abbiamo messo un piatto in frigo e non ben sappiamo fino a quando, quando siamo in grado di mangiare.
Qual è la soluzione?
- Se sei uno di quelli che dimenticano facilmente le cose, le etichette uso per contrassegnare sulle vostre scatole e altri piatti il nome dell'alimento e la sua data di preparazione o acquisto
Questi semplici dati vi permetteranno di sapere esattamente cosa avete nel frigorifero.
5. Basato sull'odore
Questo è uno degli errori più comuni: tutti pensiamo che se un cibo ha un buon odore, è necessariamente in buone condizioni.
Tuttavia, il cibo stantio non ha necessariamente un cattivo odore, perché il congelamento e la bassa temperatura di un frigorifero hanno il potere di eliminare gli odori.
Qual è la soluzione?
- L'ideale è mantenere il tuo piatti da 4 a 5 giorni massimo Tuttavia, se contengono pesce o cibi molto fragili, non conservarli per più di due giorni in un luogo fresco.
6. Conservazione di cibi crudi e cotti insieme
Tutti noi vogliamo goderci ogni angolo del nostro frigorifero per conservare tutti i nostri prodotti, ma a volte non siamo consapevoli delle cose giuste da fare per conservare correttamente il cibo.
Non puoi mai mescolare, per esempio, cibi crudi e cotti.
Se i due entrano in contatto e li consumi in seguito, ti esponi a molti problemi di salute.
Questo problema, noto come cross-feed diretto, è uno dei più comuni nella conservazione degli alimenti.
Qual è la soluzione?
- Tenere presente che i cibi cotti devono essere conservati la parte superiore del frigorifero . Controllare in anticipo che siano ben imballati e che non scorrano.
- I cibi crudi devono essere conservati nella parte inferiore del frigorifero, preferibilmente in contenitori ermetici o in sacchetti protettivi.
Infine, ricorda che è anche importante pulire regolarmente il tuo frigorifero , in modo che il tuo cibo si mantenga bene e non entri in contatto con batteri nocivi.
Disinfettatelo con un po 'di aceto o una soluzione con proprietà antibatteriche.
8 Cattive abitudini che possono causare problemi cardiaci
Il cuore è magnificamente chiamato l'organo dell'amore e anche se oggi sappiamo che le emozioni si verificano nel cervello, bisogna riconoscere che queste sono dipende dal corretto funzionamento del nostro organo cardiaco. Inoltre, tutto ciò che facciamo (il nostro stile di vita, la nostra dieta, il modo in cui gestiamo i nostri problemi) influenza direttamente o indirettamente il nostro cuore.
Come evitare problemi con gli acari della polvere
Gli acari della polvere sono tra le cause più comuni di allergie. Sempre più persone ne soffrono. Questi acari vivono principalmente nelle zone umide e si trovano spesso in autunno. In questo articolo, spieghiamo alcuni semplici consigli. Se li segui, aiuterà a prevenire la diffusione degli acari della polvere!
