5 Rimedi casalinghi menta vi piace scoprire menta

La menta è una pianta originaria dell'Asia centrale e il Mediterraneo, per le sue proprietà, è stato utilizzato per scopi culinari e medicinali.

si caratterizza per il suo aroma e, in aggiunta, è apprezzato per il suo alto contenuto di composti digestive, antispasmodiche e antisettiche .

Anche se è usato per dare un tocco speciale a cocktail e ricette, ma è anche un ingrediente di base per lo sviluppo di rimedi naturali.

I due estratti, foglie e oli essenziali sono utilizzati di routine nel trattamento di problemi di salute interni ed esterni .

, infatti, a causa di suoi composti sedative, menta integra il trattamento di stress e altri disturbi emotivi che influenzano il benessere mentale.

Tenendo conto che molte persone non conosco ancora i suoi vantaggi, condivideremo con voi in questo articolo 5 menta a base di rimedi casalinghi che possiamo utilizzare per il trattamento di vari disturbi .

scriverlo bene!

1. Rimedio per alleviare la digestione lenta

Grazie alle sue digestivi, carminativo, anti-infiammatori, foglie di menta sono utili nel trattamento di digestione lenta e l'eccesso di a gas.

suoi composti ottimizzare l'utilizzo processo di decomposizione e alimentare e, allo stesso tempo facile passaggio dei rifiuti attraverso l'intestino .

Ingredienti

• 1 tazza di acqua (250 mL)
• 1 cucchiaio foglie di menta (10 g)
• 2 cucchiai di succo di limone (10 ml)

Preparazione

• bollire una tazza di acqua e quando è raggiunto il punto di ebollizione, aggiungere le foglie di menta.
• Coprire la bevanda e lasciare riposare per 10 minuti.
• poi filtrare con un colino e aggiungere un cucchiaio di succo di limone.

Come usare

• Bere 2 o 3 tazze di questa bevanda alla menta con limone ogni giorno.
• Mangiala dopo aver mangiato i piatti

Leggi anche questo articolo: Prenditi cura della tua digestione con queste 6

2 piante medicinali. Rimedio per ustioni minori

antiossidanti, vitamine e minerali contenuti nelle foglie di menta sono ideali per promuovere processo di rigenerazione della pelle in caso di ustioni superficiali .

Oli naturale atto impianto rinfrescante sulla zona interessata, riducendo l'irritazione e ustioni.

Ingredienti

• 1 cucchiaio foglie di menta fresca (10 g)
• 2 cucchiaini di acqua (10ml)
• 1 cucchiaio di miele (25 g)

Preparazione

• menta Crush lascia in un mortaio e pestello e poi miscelare con acqua e cucchiaio miele.

• modalità d'uso Stendere la pasta sopra la zona bruciare e lasciare agire per 15 minuti.
• Risciacquare e ripetere l'uso 2 volte al giorno.

3. Rimedio per curare la tosse

Gli oli essenziali di menta a decongestionare il sistema respiratorio e, attraverso questo, sono utili per il trattamento della tosse e raffreddore.

Ingredienti

• 1 foglie di menta cucchiaio (10g)
• 1 tazza di acqua (250 ml)
• 1/2 cucchiaino di succo di limone (5 ml)
• 1 cucchiaio miele (25g)

Preparazione

• Aggiungere le foglie di menta in una tazza di acqua e coprire bollente.
• lascia la bevanda per 10 minuti e poi filtrare.
• Aggiungere il succo limone e miele e mescolare bene.

Come utilizzare

• Bere infusione digiuno e ripetere il consumo di pomeriggio e prima di dormire.
• Consuma questo rimedio finché la tosse non è completamente alleviata.

4. Rimedio per calmare lo stress

I composti rilassanti foglie di menta aiutano a ridurre i sintomi di stress e, allo stesso tempo, promuovere il sentimento di sonno per l'insonnia.

Per cura, aumenteremo i suoi effetti sedativi con altre piante e, quindi, sarà solo opportuno prendere in serata.

Ingredienti

• 1 cucchiaino di foglie di menta (5 g)
• 1 / 2 cucchiaino di fiori di tiglio (5 g)
• 1/2 cucchiaino di valeriana (5 g)
• 1 tazza di acqua (250 ml)
• 1 cucchiaio di miele ( 25g)

Preparazione

• Incorporare piante in una tazza di acqua bollente, coprire e lasciare riposare per 10 minuti.
• Poi, filtrare l'infusione e addolcire con un cucchiaio di Miele

Come usare

• Bere 30 minuti prima di andare a letto
• Prendilo 2 o 3 volte a settimana

Non lo sapevi? Riduci lo stress in modo naturale con questi 5 rimedi casalinghi

5. Rimedio per la cura del fegato

Le proprietà digestive e antinfiammatorie delle foglie di menta possono essere combinate con boldo per preparare un trattamento completo per proteggere il fegato

. corretta digestione dei grassi e, inoltre, aiutano a disintossicare il tessuto epatico e della cistifellea.

Ingredienti

• 2 foglie di menta cucchiaini (10g)
• 1 cucchiaio di boldo secco (10 g)
• 1 tazza d'acqua (250 ml)

Preparazione

• Aggiungere le foglie di menta e il boldo in una tazza di acqua bollente
• Coprire la bevanda, lasciarla riposare per 10 minuti e poi scolatela.

Come utilizzare

• bere una tazza di questo rimedio digiuno e per i migliori risultati, ripetere il pomeriggio aree consumatore.
• Prendetela per 2 o 3 settimane.

Conoscevi questi usi della menta? Ricorda che, sebbene sia un bene per te, dovresti evitarlo in caso di gravidanza e ipertensione .

Ti piacerà anche scoprire questo articolo: Come fare olio di menta per essere sani

Gli usi curativi della menta sono davvero incredibili. Puoi goderti questa pianta in infusi, impacchi e oli. Conoscete tutti i benefici dell'olio di menta? Questo rimedio è semplicemente meraviglioso, ha molte applicazioni, sia per la nostra bellezza che per tutto il nostro corpo.

6 Motivi per mangiare uva passa al mattino

L'uvetta non è solo una lotta contro la stitichezza. non credete, questi piccoli doni della natura sono un tesoro di benefici per la salute. I frutti disidratati come i fichi secchi o le datteri sono sottoposti a un delicato processo di essiccazione che riduce la loro contenuto di acqua per lasciare solo i nutrienti più potenti Questo colore scuro è già un indice della loro energia e un alto contenuto di antiossidanti trovato nella loro deliziosa polpa.

(Rimedi naturali)

Come deodorare il bagno con ingredienti economici e naturali?

Il bagno è uno dei luoghi che frequentiamo più durante il giorno e per ovvi motivi, che richiedono più attenzione e l'igiene. ci piace tenerlo pulito si sentono più armonioso e rilassante ambiente al momento dell'uso. , ma perché i tubi, batteri e umidità, a volte ci sono gli odori che sono difficili da neutralizzare .

(Rimedi naturali)