4 Rimedi naturali per il mal di gola

Per coloro cui La gola è spesso irritata, ci sono molti consigli e rimedi naturali che puoi usare per alleviare immediatamente.

Tutti, in un momento o nell'altro della sua vita, avevano mal di gola. La gola pruriginosa o pruriginosa, di solito all'alba.

Sapendo che è un sintomo molto scomodo e imbarazzante, molte persone cercano invano soluzioni per calmare completamente e rapidamente queste irritazioni. Ma non si rendono conto di avere i migliori rimedi a portata di mano.

Il prurito è il primo segno di irritazione, che può essere dovuto a varie cause.

Quali sono i sintomi? cause di irritazione della gola?

• Un virus
• Il consumo di sostanze irritanti
• Troppi prodotti mentolati
• Tabacco
• Una tosse ripetuta

Dopo aver determinato quale potrebbe essere la causa dalla tua irritazione alla gola, ora è il momento di provare uno dei seguenti rimedi naturali.

Puoi prepararli a casa, facilmente e rapidamente.

Leggi anche: Come preparare i tuoi dolci a miele e limone per trattare la tosse

4 rimedi naturali per alleviare il mal di gola

1. Sale e acqua calda

Il sale combinato con acqua calda è la soluzione ideale per alleviare il prurito e mal di gola

È un rimedio semplice che puoi preparare per in qualsiasi momento per idratare le mucose e lenire sensazioni sgradevoli di prurito o irritazione

Ingredienti

• 1/2 tazza di acqua tiepida (125 ml)
• 1 cucchiaio di sale (10 g)

Come

• Aggiungere il cucchiaio di sale in mezzo bicchiere di acqua tiepida e mescolare bene per sciogliere il sale.
• Fare dei gargarismi per circa 15 - 20 secondi per la gola essere ben inumidito e sputare l'acqua

2. Infuso di liquirizia

Anche se è difficile pensarlo come un farmaco, la liquirizia è un ingrediente molto efficace per alleviare il prurito alla gola.

Aiuta ad eliminare la siccità che può scatenare questo imbarazzo. Perché agisce come un componente idratante per le mucose.

È anche un ammorbidente. Il che lo rende uno dei modi migliori per combattere il mal di gola

Ingredienti

• 10 gocce di estratto di liquirizia
• 1 bicchiere di acqua tiepida (200 ml)

Come si fa?

• Per preparare questo rimedio, mescola i due ingredienti e lasciali riposare qualche minuto
• Fai dei gargarismi, o prendilo come infuso, se preferisci.
• Qualunque sia la tua scelta, l'effetto sarà anche quando ti passa in gola.

3. Cipolla e aglio

È noto che cipolla e aglio hanno molte proprietà curative grazie ai loro effetti antisettici ed espettoranti.

Inoltre, non possiamo dimenticare le loro qualità idratanti per membrane mucose, specialmente durante i periodi più freddi dell'anno

Vi suggeriamo di leggere: Smettere di fumare: 4 regole dietetiche da seguire

Ingredienti

• 1 tazza di acqua (250 ml)
• 2 fette di cipolla cruda
• 2 spicchi d'aglio

Come fare?

• Riscalda la tazza d'acqua in una piccola casseruola e aggiungi le fette di cipolla e i chiodi di garofano aglio schiacciato
• Lascia che disperdano i loro principi attivi in ​​acqua per 5 minuti e spegni il fuoco
• Lascia riposare qualche minuto e deglutisci, facendo attenzione a non bruciarti.

Vai nota che il prurito alla gola scompare in minuti

4. Limone e miele

Ecco altri due ingredienti con proprietà antisettiche e idratanti, ideali per la gola: limone e miele.

Entrambi hanno proprietà antibatteriche che aiutano a disinfettare l'area irritata e calmano completamente il prurito durante un attacco virale.

Ingredienti

• Succo di 1 limone
• 1 cucchiaino di miele (7,5 g)

Come fare

• Spremere un limone fino a quando non si ha tutto il succo e metterlo in una tazza
• Scaldare leggermente a fuoco basso e aggiungere il miele mescolando continuamente con un cucchiaio di legno
• Togli dal fuoco e lascia riposare per qualche minuto
• Prendi questa infusione densa ogni mattina prima di colazione

Tutti i rimedi sopra descritti alleggeriscono il prurito e ripristinano il benessere. essere nella tua gola Tuttavia, rafforzeranno anche il sistema immunitario.

Oltre ad essere molto efficaci nell'alleviare i problemi alla gola, la cosa più interessante di questi rimedi è che sono completamente naturali e possono essere preparati tranquillamente. a casa, senza spendere una fortuna

Sindrome di Asperger: cos'è veramente?

Anche se non si conoscono alcuni anni fa, la sindrome di Asperger è diventata oggi un noto soggetto del pubblico. la televisione, con personaggi come Sheldon Cooper (di The Big Bang Theory), il cinema, il film biografico di Alan Turing o il mondo della tecnologia, con personalità come Mark Zuckerberg, ha avuto un grande impatto in questo senso.

(Cura)

4 Rimedi naturali per prevenire la ritenzione di liquidi

La ritenzione di liquidi è un male di cui molte persone soffrono. Anche se spesso passa inosservato, quando le sostanze accumulate nel corpo sono troppo numerose, causano un disagio significativo. È una malattia? Anche se è considerata una sofferenza, la ritenzione di liquidi o idratazione non va oltre di un sintomo legato a varie malattie Ecco perché non dovrebbe essere ignorato ed è meglio consultare gli operatori sanitari per escludere qualsiasi problema nel sistema digestivo, cuore o reni, tra gli altri Vedi anche: Pulire i reni e combattere i calcoli con una bevanda naturale al 100% Ritenzione idrica Come indicato dal suo nome, è un accumulo di sostanze in vari tessuti del corpo.

(Cura)