4 Rimedi naturali per il mal di gola
Per coloro cui La gola è spesso irritata, ci sono molti consigli e rimedi naturali che puoi usare per alleviare immediatamente.
Tutti, in un momento o nell'altro della sua vita, avevano mal di gola. La gola pruriginosa o pruriginosa, di solito all'alba.
Sapendo che è un sintomo molto scomodo e imbarazzante, molte persone cercano invano soluzioni per calmare completamente e rapidamente queste irritazioni. Ma non si rendono conto di avere i migliori rimedi a portata di mano.
Il prurito è il primo segno di irritazione, che può essere dovuto a varie cause.
Quali sono i sintomi? cause di irritazione della gola?
- Un virus
- Il consumo di sostanze irritanti
- Troppi prodotti mentolati
- Tabacco
- Una tosse ripetuta
Dopo aver determinato quale potrebbe essere la causa dalla tua irritazione alla gola, ora è il momento di provare uno dei seguenti rimedi naturali.
Puoi prepararli a casa, facilmente e rapidamente.
Leggi anche: Come preparare i tuoi dolci a miele e limone per trattare la tosse
4 rimedi naturali per alleviare il mal di gola
1. Sale e acqua calda
Il sale combinato con acqua calda è la soluzione ideale per alleviare il prurito e mal di gola
È un rimedio semplice che puoi preparare per in qualsiasi momento per idratare le mucose e lenire sensazioni sgradevoli di prurito o irritazione
Ingredienti
- 1/2 tazza di acqua tiepida (125 ml)
- 1 cucchiaio di sale (10 g)
Come
- Aggiungere il cucchiaio di sale in mezzo bicchiere di acqua tiepida e mescolare bene per sciogliere il sale.
- Fare dei gargarismi per circa 15 - 20 secondi per la gola essere ben inumidito e sputare l'acqua
2. Infuso di liquirizia
Anche se è difficile pensarlo come un farmaco, la liquirizia è un ingrediente molto efficace per alleviare il prurito alla gola.
Aiuta ad eliminare la siccità che può scatenare questo imbarazzo. Perché agisce come un componente idratante per le mucose.
È anche un ammorbidente. Il che lo rende uno dei modi migliori per combattere il mal di gola
Ingredienti
- 10 gocce di estratto di liquirizia
- 1 bicchiere di acqua tiepida (200 ml)
Come si fa?
- Per preparare questo rimedio, mescola i due ingredienti e lasciali riposare qualche minuto
- Fai dei gargarismi, o prendilo come infuso, se preferisci.
- Qualunque sia la tua scelta, l'effetto sarà anche quando ti passa in gola.
3. Cipolla e aglio
È noto che cipolla e aglio hanno molte proprietà curative grazie ai loro effetti antisettici ed espettoranti.
Inoltre, non possiamo dimenticare le loro qualità idratanti per membrane mucose, specialmente durante i periodi più freddi dell'anno
Vi suggeriamo di leggere: Smettere di fumare: 4 regole dietetiche da seguire
Ingredienti
- 1 tazza di acqua (250 ml)
- 2 fette di cipolla cruda
- 2 spicchi d'aglio
Come fare?
- Riscalda la tazza d'acqua in una piccola casseruola e aggiungi le fette di cipolla e i chiodi di garofano aglio schiacciato
- Lascia che disperdano i loro principi attivi in acqua per 5 minuti e spegni il fuoco
- Lascia riposare qualche minuto e deglutisci, facendo attenzione a non bruciarti.
Vai nota che il prurito alla gola scompare in minuti
4. Limone e miele
Ecco altri due ingredienti con proprietà antisettiche e idratanti, ideali per la gola: limone e miele.
Entrambi hanno proprietà antibatteriche che aiutano a disinfettare l'area irritata e calmano completamente il prurito durante un attacco virale.
Ingredienti
- Succo di 1 limone
- 1 cucchiaino di miele (7,5 g)
Come fare
- Spremere un limone fino a quando non si ha tutto il succo e metterlo in una tazza
- Scaldare leggermente a fuoco basso e aggiungere il miele mescolando continuamente con un cucchiaio di legno
- Togli dal fuoco e lascia riposare per qualche minuto
- Prendi questa infusione densa ogni mattina prima di colazione
Tutti i rimedi sopra descritti alleggeriscono il prurito e ripristinano il benessere. essere nella tua gola Tuttavia, rafforzeranno anche il sistema immunitario.
Oltre ad essere molto efficaci nell'alleviare i problemi alla gola, la cosa più interessante di questi rimedi è che sono completamente naturali e possono essere preparati tranquillamente. a casa, senza spendere una fortuna
Alleviare la gola secca con questi 6 rimedi naturali
Lo sapevi che esiste un legame tra glutine e fibromialgia?
La fibromialgia è una condizione medica caratterizzata da dolore muscolare e episodi regolari di affaticamento. Coloro che ne soffrono sperimentano tensione e ipersensibilità nella maggior parte della loro vita. Questi pazienti possono anche provare rigidità, mal di testa e sensazione di formicolio alle mani e ai piedi.
Le casse vaginali aumentano il rischio di sviluppare il cancro alle ovaie
Negli ultimi anni sono stati condotti numerosi studi sulla relazione tra douching e infezione, infiammazione e gravidanza ectopica. Questa pratica igienica sarebbe anche in connessione con un aumento del cancro cervicale, ridotta fertilità, aumento del rischio di contrarre l'HIV e altre malattie a trasmissione sessuale.
