5 Cure efficaci nel trattamento della bronchite

In più corretta idratazione, ci sono alcuni rimedi che, grazie alle loro proprietà espettoranti, possono aiutare a guarire la bronchite e alleviare i sintomi senza l'uso di antibiotici chimici.

una brutta tosse può rifinire ordinata in bronchite . Si verifica quando il livello che copre i bronchi si accende e impedisce la connessione con i polmoni .

Ciò significa che il corpo è più incline a contrarre un'infezione e viene anche meno

Questo è il motivo per cui è difficile respirare, che c'è una tosse frequente e un eccesso di muco. Fortunatamente, se trattati in tempo, non ha conseguenze gravi.

In generale le persone che non prestano attenzione ai sintomi della bronchite possono finire per soffrire di un problema cronico.

E con il tempo, i polmoni subiscono gravi lesioni e problemi respiratori aumentano . Può anche causare problemi cardiaci

Bronchite

Acuto

Questo tipo di bronchite può essere dovuto a un virus, influenza o raffreddore.

• Viene trasmesso quando nessuno tossisce e i batteri sono nell'aria. Viene anche trasmesso per contatto fisico
• Dura circa 10 giorni, ma la tosse viene prolungata per alcune settimane anche se l'infezione è scomparsa. Se viene assunto in tempo, migliora tra qualche giorno.

Vuoi saperne di più? Leggi: 8 erbe da usare per migliorare la salute dei tuoi polmoni

Chronicle

Quando il paziente raggiunge questo punto, lui / lei deve essere preparato per una grave malattia permanente.

• essa si verifica quando lo strato del bronco è stato molto lungo irritato e che uno è affetto da una tosse ricorrente.
• i batteri o virus infettano i polmoni e peggiorano il problema.
• e 'possibile che anche se il medico prescrive un trattamento, si subiscono una ricaduta, perché i bronchi soffrono di un problema irreversibile.

i sintomi

• fatica
• Fever
• corpo condiviso
• frequente tosse
• muco in eccesso
• dolore al petto

non esitate a consultare il medico se :.

• la tosse ti tiene sveglio
• dura più di 3 settimane
• che avete. sangue nel muco
• Problemi di respirazione

Rimedi naturali

1. Acqua e sale

Questo rimedio è molto semplice ma essenziale el per decongestionare il petto. Consiste nel fare gargarismi con acqua e sale. La miscela aiuta a rimuovere il muco che si accumulano nel tubo di respirazione.

Ingredienti

• 1 bicchiere d'acqua (200 ml)
• 2 cucchiai di sale (20 g)

Preparazione

• Portare l'acqua a ebollizione e togliere dal fuoco e aggiungere 2 cucchiai di sale e mescolare bene.
• Quindi prendere un sorso e fare gargarismi per 1 minuto.
• Ripeti cinque volte e attendi l'effetto

2. Limone

Sapevi che molte medicine contengono limone? Ciò è dovuto al fatto che contiene acido ascorbico, che comunemente conosciamo come vitamina C.

Inoltre, grazie al suo effetto antiossidante, aiuta ad eliminare i batteri che forma nelle vie aeree

Ingredienti

• Succo di limone
• 1 tazza di acqua (250 ml)

Preparazione

• Scalda una tazza d'acqua e aggiungi ad essa succo di un limone
• Mescolare bene e attendere circa 5 minuti prima di bere

3. Eucalyptus

Le proprietà dell'eucalipto ne fanno una delle piante preferite di chi si prende cura delle piante perché egli espettorante, antibatterico e decongestionanti.

Quando preparate in infusione, non è solo quando si beve, ma anche durante le inalazioni che favoriscono l'espulsione del muco.

Ingredienti

• 4 tazze di acqua (1 litro)
• 1 cucchiaio di foglie di eucalipto (10 g)

Preparazione

• Indossare un litro d'acqua bollente e aggiungere le foglie di eucalipto.
• Lasciate riposare per 15 minuti
• Bevete 3 volte al giorno e vedrete un miglioramento.

4. Origano

L'origano è una combinazione di difese curative. Per , oltre a una grande quantità di antiossidanti che contiene acidi fenolici

Si distingue per le sue proprietà.

• Digestive
• Tonici
• espettorante
• diaforetici
• antibiotici

non preoccupatevi se si verificano i sintomi di un raffreddore o stanchezza consumando.

Questo ingrediente rimuove i batteri che si accumulano nel sangue e quando si verificano questi sintomi, C ' è un segno che il vostro corpo disintossica.

per fermare questi geni, bere almeno 2 litri di acqua al giorno.

Ingredienti

• 4 cucchiai di origano (40g)
• 1 1/2 tazza di miele (500 g)

Preparazione

• in un primo momento, mettere 4 cucchiai di origano in una padella e cuocere a fuoco basso.
• poi aggiungerli in un contenitore con miele e mescolare bene.
• Prendere un cucchiaio al giorno.

Leggi anche: Alleviare la gola secca con questi 6 rimedi naturali

5. Mallow

La malva ha proprietà antinfiammatorie ed espettoranti. Si decongestionare strati che coprono i polmoni e aiuta anche espellere catarro.

Ingredienti

• 5 cucchiai di fiori di grandi dimensioni viola (50 g)
• 4 tazze di acqua (1 litro)

Preparazione

• Aggiungere i fiori di malva in acqua e portare ad ebollizione.
• bollire per almeno 20 minuti.
• dolcificare a piacere e bere 3 tazze al giorno.

Suggerimento

• Practice luce l'attività fisica per rinforzare i muscoli che aiutano a respirare.
• allontanarsi da ambienti che contengono un sacco di fumo .
• Bere almeno 2 litri di acqua e tisane.
• non ti esporre a sbalzi di temperatura.
• non utilizzare prodotti spray.

Rafforzare il sistema immunitario naturalmente attraverso il fungo ostrica a Oyster

Il fungo di ostrica è uno dei funghi più benefici e nutrienti che la natura ci ha regalato. Essi sono gustosi, ricchi di vitamine e minerali e contengono bonus di sostanze attive per le principali proprietà antivirali e antibatteriche. Una curiosità di funghi in ostrica è che che sono stati utilizzati fin dall'antichità in Orientare come un antibiotico naturale e cibo le cui proprietà medicinali permettono di sviluppare meravigliosi piatti e ricette.

(Rimedi naturali)

8 Alimenti per combattere l'insonnia in modo naturale

Mentale avere una buona qualità del sonno e non soffrire di insonnia è fondamentale per essere in buona salute , sia dal punto di vista fisico che mentale. Dormire bene ci permette di rinnovarci il nostro stock di energia e, anche se molte persone non ne sono consapevoli, è una delle chiavi principali per la nostra organizzazione per svolgere tutta una serie di funzioni essenziali per la nostra salute.

(Rimedi naturali)