5 Errori comuni nella cura degli occhi
Gli occhi sono una parte molto importante della corpo di ogni persona e in effetti che sono fondamentali per un completo sviluppo.
Anche se non sono essenziali per la vita, e molte persone vivono senza godere il senso della vista, vale a dire, è ancora un elemento essenziale per le persone che sono abituati fin dalla nascita.
è importante sapere perché celleux affetti da cecità completa si sono adattati-es alla loro condizione e anche avere una migliore sviluppo di altre competenze.
Ma in generale, la maggior parte delle persone in cerca di avere una visione più salute ottimale perché è una qualità che offre molti vantaggi per la crescita e la formazione fisica
Il problema è proprio come gli altri ystems del corpo, molti fattori possono deteriorarsi e deriva malattie diverse.
E 'per questo è importante dare loro particolare cura ed evitare errori che, nel tempo, può essere nocivo per gli occhi
Scoprile!
1. Non usare gli occhiali da sole
L'uso di occhiali da sole è diventata un'abitudine necessaria per la tutela della salute degli occhi.
Questo artefatto riduce l'impatto negativo delle radiazioni ultra -violette che il sole emette, che è legata ad alterazioni come la cataratta, ustioni corneali o pinguecola, tra gli altri.
Questi raggi UV hanno un effetto che si accumulano nel corso degli anni , vale a dire che le loro conseguenze possono verificarsi molto tempo dopo l'esposizione iniziale.
è necessario per proteggere se stessi nel più breve tempo possibile, e di utilizzare gli occhiali di altissima qualità.
2. Dormire con le lenti a contatto
Non ci sono le lenti a contatto che non sono pericolosi quando la persona dorme con.
Il problema è che la maggior parte delle lenti non sono progettati per questo come impediscono la cornea riceve la quantità necessaria di ossigeno, e può causare edema corneale e ulcere.
infezioni batteriche o virali possono anche sviluppare lì, , in quanto possono essere contaminati con un microrganismo, se non sono adeguatamente sterilizzati ogni giorno.
quindi, anche se si sono estesi indossare le lenti, non è consigliabile dormire con, perché il rischio di sofferenza aumenta considerevolmente fastidio.
l'ideale è utilizzare le lenti di ultima generazione (che lasciano trascorrere ossigeno) e, naturalmente, per dare loro le cure necessarie per garantire la disinfezione
Leggi anche :. rimedi naturali per gli occhi asciutti
3. Strofinarsi gli occhi
Strofinarsi gli occhi è una pratica negativa che può portare conseguenze negative con il passare del tempo.
Anche se si porta un senso di sollievo quando ci sentiamo prurito agli occhi , fare causa l'infiammazione e diversi tipi di allergie.
in secondo luogo, dobbiamo sapere che dita e le mani possono essere contaminate da germi nocivi che possono trovare negli occhi ambiente perfetto per la proliferazione.
4. L'esposizione prolungata a schermi
uso eccessivo di dispositivi elettronici quali compresse e telefoni cellulari è legata all'aumento problemi visivi negli ultimi anni.
Gli occhi non sono progettati per essere gravata dal luce che questi elementi emettono, tanto più che la distanza tra l'acqua è troppo breve.
affrontare lunghe ore schermi Permanenza genera una sollecitazione visiva e può causare visione offuscata e mal di testa.
Inoltre, l luci a LED utilizzano cause alterazioni dei tessuti e possono influenzare lo sviluppo della malattia.
, al fine di evitare questo, si consiglia di utilizzare questi parsimonia e la pratica di elementi visivi esercizi ogni giorno.
5. Dormire con il trucco
La cattiva abitudine di dormire con il trucco sul viso non solo ha conseguenze negative sulla salute della pelle, ma può anche causare disagio agli occhi.
Le sostanze chimiche in trucco generare cambiamenti della pelle, brufoli acne, irritazione degli occhi e dei porcili
Si veda anche questo articolo. trattamenti naturali per la lotta contro i porcili
l'eyeliner e mascara impedisce la zona respira bene, e può causare infiammazione e occhiaie.
va notato che non è bene applicare l'eyeliner sulla linea palpebra dal bordo interno, perché questo è dove sono gli sbocchi delle ghiandole Meibomio, che rappresentano uno strato di lacrima dall'occhio.
per concludere, anche se sembrano innocui, la le azioni menzionate qui devono essere evitate a tutti i costi in modo da non soffrire di prob Vision Salute blemi.
Inoltre, è importante consultare uno specialista regolarmente per l'ispezione che non c'è nessuna anomalia.
Immagine principale © wikiHow.com
5 Cose da eliminare dalla tua casa per essere più sani
Se si desidera una vita più sana, è opportuno evitare l'uso di contenitori di plastica e stufe antiaderenti, poiché i loro componenti possono essere pericolosi per il corpo. A quanto sano ti consideri? Pensi che la tua casa sia un luogo sano? La maggior parte di noi direbbe che la propria casa è assolutamente sana e sicura.
6 Esercizi rapidi per glutei duri
La maggior parte delle donne sogna dei glutei definiti e definiti perché sono attributi importanti della bellezza. Tuttavia, molti non sanno che per ottenerli, È essenziale adottare uno stile di vita sano e seguire una dieta equilibrata. Se mescoli questi due componenti, tonifichi i muscoli e riduci la presenza di cellulite, flaccidità e striature.
