5 Punte per un collo slanciato
Il collo è una delle parti più attraenti del corpo della donna, e anche se spesso ci dimentichiamo di occuparcene, è importante mantienilo sottile e sottile per ottenere i massimi benefici!
In questo articolo, ti daremo consigli essenziali per goderti un collo con un aspetto giovane ed elegante, seguendo alcuni semplici consigli di bellezza.
Sarai in grado di prendertene cura quotidianamente, in modo naturale.
Come ogni altra parte del corpo, il collo deve ricevere una cura speciale per l'esfoliazione e l'idratazione regolari. Tuttavia, ha bisogno di cure più specifiche, come se trattassimo la pelle del nostro viso.
Effettivamente, i trattamenti che eseguiamo per la bellezza del nostro viso devono essere applicati anche al nostro collo.
Il esfoliazione settimanale
Il primo passo per mantenere la pelle del collo morbida e compatta è eseguire un'esfoliazione regolare Proponiamo di eseguire un peeling una volta alla settimana, ma non farlo più spesso, perché rischi per irritare la pelle, soprattutto se è già asciutta e abbastanza delicata.
Per rimuovere le cellule morte della pelle, è possibile utilizzare i seguenti prodotti naturali in modo indipendente o combinarli:
- Bicarbonato di sodio
- Zucchero
- Sale marino
Mescolare questi ingredienti esfolianti con un po 'di olio di mandorle o gel di aloe vera, per fare un massaggio sul collo con maggiore facilità. Farlo delicatamente, senza premere troppo, facendo movimenti circolari dal torace al mento.
Quindi risciacquare con acqua fredda per chiudere i pori, quindi applicare una crema idratante.
Una pulizia profondità
Puoi pulire la pelle del collo in profondità con una maschera di argilla! Se hai la pelle grassa o mista, puoi applicarla anche sul viso.
Ti consigliamo di usare argilla verde o rosa. Per preparare l'impiastro, mescola la polvere di argilla con l'acqua per fare una specie di pasta, che puoi applicare sul viso senza farlo gocciolare.
Per mescolare l'argilla, usa un contenitore di terracotta, vetro o legno, ma mai di metallo , perché distruggerebbe le proprietà terapeutiche dell'argilla
Applicare la maschera evitando accuratamente gli occhi e le labbra e lasciare asciugare durante 15 minuti. Infine, rimuovere l'argilla con acqua tiepida e idratare la pelle.
Idratazione quotidiana
Per idratare il collo, utilizzare la stessa crema idratante che si usa sul viso . Il collo è sensibile come la pelle del viso, e anche soffre il passare del tempo.
perde la sua fermezza e viene colpito da piccole rughe che diventano sempre più visibili, se non ti dispiace.
Raccomandiamo l'uso dei seguenti prodotti:
- Olio di mandorle
- Olio di rosa canina
- Burro di karitè
- Olio di jojoba
- Olio di cocco
- Olio di olio di semi d'uva
- enotera
- olio d'oliva
- olio di germe di grano
Tutte queste creme idratanti naturali porteranno molti benefici per la pelle e profondamente idratare. Dovrai solo usarli due volte al giorno, quando ti svegli e prima di andare a dormire.
Massaggi
Sfortunatamente, anche il collo soffre delle tensioni del giorno a causa di posture sbagliate, ore passate davanti al computer, movimenti falsi, ecc.
Per evitare le conseguenze di queste tensioni, ti chiediamo Usiamo la crema idratante della vostra scelta eseguendo piccoli massaggi sul collo. Ci vorranno solo da 5 a 10 minuti al giorno.
- Massaggiare il collo con il palmo della mano, sottolineando l'area sotto il mento, dove spesso appare il doppio mento antiestetico. Attiverai la circolazione sanguigna ed eliminerai le tossine accumulate
- Separa il pollice dall'indice e massaggia da cima a fondo, premendo leggermente sulla pelle.
Buon riposo notturno
Bruxismo, o tensione mandibolare, influenza anche le tensioni del collo, peggiorandone l'aspetto con il passare del tempo.
Per rimediare a questo, devi eseguire esercizi con la mascella che ti consentiranno di ridurre tutte le tensioni accumulate in quest'area . Questi esercizi ti aiuteranno anche a ridurre ed eliminare il doppio mento.
Ricorda che durante la notte tendiamo a contrarre la mascella inconsciamente. È quindi importante fare questi esercizi di rilassamento prima di andare a dormire.
Devi addormentarti con la mascella completamente rilassata e la bocca aperta, proprio come i bambini!
Immagini di Puppy's Run, osmachosing e Torbein Rønning
Dieci passi da seguire per i piedi sani
I piedi sono una delle parti più importanti del nostro corpo, e anche se lo consideriamo molto resistente, è anche il uno che richiede molta cura e attenzione. Prendendoci abitualmente i nostri piedi, siamo meglio in grado di sopportare la fatica delle attività quotidiane e il via vai della giornata, mentre ci sentiamo più a nostro agio.
Massaggiare ed esfoliare la pelle
La pelle è una parte molto delicata del nostro corpo che di solito subisce aggressioni esterne, l'età accusando e gli effetti del tempo e che riflette il nostro stato di salute. Ecco perché è importante prendersene cura mangiando correttamente, ma anche applicando trattamenti naturali! Quindi ti spiegheremo quali sono i trattamenti per il viso e i massaggi che possono essere fatti molto facilmente per stimolare il rinnovamento della pelle e che rimanga giovane, pulita, idratata e luminosa!
