Come utilizzare i chicchi di avocado nel trattamento della cellulite

La cellulite è uno dei problemi estetici che colpiscono maggiormente le donne. Se gli uomini soffrono anche meno, le donne hanno più probabilità di averle a causa di continui cambiamenti ormonali.

Il problema è caratterizzato dalla formazione di piccoli noduli grassi sotto la pelle a causa del suo aspetto svuotato, noto come "buccia d'arancia"

Appare spesso nelle persone in sovrappeso , ma può anche interessare le persone sedentarie, avendo cattiva alimentazione o difficoltà del sistema linfatico

Sebbene non considerate una malattia grave, molte donne cercano di combatterla attraverso metodi diversi perché la considerano antiestetica.

Fortunatamente, oltre alla buona alimentazione e allo sport, ci sono alcuni rimedi applicati esternamente che possono aiutare a ridurlo.

Di seguito, vorremmo raccomandare un trattamento basato sui chicchi di avocado. uso regolare migliora l'aspetto della pelle

Vuoi provarlo?

Trattamento di base di avocado per combattere la cellulite

L'uso del nocciolo di avocado oltre a ridurre la cellulite diventa molto popolare Sebbene ci siano molti trattamenti convenzionali per raggiungere questo risultato, questo ingrediente naturale offre risultati interessanti.

• I suoi effetti principali derivano dalla sua capacità di stimolare l'eliminazione dei liquidi e migliorare la circolazione sanguigna , due fattori chiave per ridurre la formazione di noduli di grasso e tossine
• Promuove anche un processo noto come lipolisi, che facilita la ripartizione del grasso per una migliore eliminazione del corpo.
• In altre cose, la sua applicazione attraverso il massaggio, promuove l'attività del sistema linfatico , che partecipa a vari processi per eliminare le tossine e i residui di cui l'organismo non ha bisogno.

Visita questo articolo: 7 alimenti da evitare in caso di cellulite

Trattamento con nocciolo di avocado e olio d'oliva

La preparazione di base per combattere la cellulite con il nocciolo di avocado richiede solo 'oltre al petrolio Extra vergine d'oliva

La sua consistenza oleosa ne facilita l'applicazione sulla pelle promuovendo nel contempo i benefici dei nutrienti

Ingredienti

• 1 nucleo di avocado
• 1/4 tazza d olio d'oliva (50 g)

Preparazione

• Tagliare a metà il nocciolo di avocado e grattugiarlo con la parte più larga della raspa da cucina.
• Mettere le patatine in una ciotola. pulire il vetro e coprire con olio d'oliva
• Mescolare gli ingredienti con un utensile di legno e chiudere il contenitore
• Lasciare macerare la miscela per 3 o 4 giorni in un luogo fresco e buio.
• Trasferire il trattamento sul frigorifero

Metodo di applicazione

• Fare una doccia calda in modo che i pori della pelle si aprano e assorbire il trattamento più facilmente.
• Quindi strofinare la pasta sulle aree affetti da cellulite, facendo massaggi circolari delicati per 10 minuti.
• Lasciare riposare il prodotto per altri 10 minuti risciacquare con acqua tiepida
• Ripeti tutte le sere prima di andare a dormire

Vuoi saperne di più? Leggi: 11 rimedi naturali con avocado

Trattamento con nocciolo di avocado, avena e olio di mandorle

Un'altra proposta interessante per trattare la cellulite con questo ingrediente è preparare una crema esfoliante con avena e olio di mandorle

Questa combinazione ci offre un trattamento anticellulite completo perché tutti i suoi ingredienti nutrono la pelle e migliorano la circolazione.

Ingredienti

• 1 nucleo di avocado
• 2 cucchiai di avena (20 g)
• 5 cucchiai di olio di mandorle (75 g)

Preparazione

• Grattugiare il chicco di avocado per facilitarne l'uso
• Versare le patatine in un contenitore di vetro e mescolarle con l'avena e olio di mandorle
• Mescolare bene con un cucchiaio di legno e chiudere il contenitore
• Lasciare riposare la miscela per 2 o 3 giorni prima dell'uso

Metodo di applicazione

• Come nel caso precedente, si consiglia di fare una doccia tiepida per aprire i pori prima per utilizzare il prodotto.
• Prendere la quantità necessaria e applicarla sulle aree problematiche , eseguire un delicato massaggio per 8-10 minuti.
• Al termine del massaggio, lasciare riposare il trattamento per altri 15 minuti.
• Risciacquare con acqua tiepida e asciugare delicatamente la pelle
• Ripetere almeno 3 volte a settimana, preferibilmente prima di andare a letto.

Stai combattendo la cellulite ? Vuoi migliorare l'aspetto della tua pelle? Se non hai ancora provato il kernel di avocado, prendi qualche minuto per preparare questi trattamenti e testarne i benefici.

I migliori alimenti contro la ritenzione idrica

Quando senti gonfiore e una sensazione di pesantezza, specialmente nelle gambe, significa spesso che trattiamo l'acqua. Calore, mestruazioni, cambiamenti ormonali o anche uno stile di vita sedentario possono essere responsabili. Ma alcune persone hanno molte più probabilità di soffrire, e la ritenzione idrica peggiora davvero la loro qualità di vita.

(Bellezza)

Semplici esercizi per eliminare la cellulite

La cellulite è senza dubbio la bestia delle donne. Queste piccole fossette che si formano più spesso sulle gambe, sulle cosce e sui glutei ti impedisce di godere appieno delle gioie dell'estate e di assaporare momenti di intimità, e rinunciare ad indossare un costume a due pezzi o una minigonna, per esempio.

(Bellezza)