Come usare la cipolla per combattere la tosse naturalmente
La cipolla è uno degli ingredienti naturali che, grazie alle sue proprietà nutrizionali, può aiutarci ad accelerare la guarigione della tosse e di altri problemi respiratori.
Infatti, è ricco di antiossidanti , in composti antinfiammatori naturali e antibiotici. È un ortaggio che aiuta anche a combattere efficacemente contro virus e batteri che attaccano le vie aeree.
Ma il suo effetto più interessante è che, a differenza di alcuni prodotti convenzionali, non causa nessuna reazione avversa . E, combinato con altri ingredienti, migliora la salute immunitaria.
Inoltre, grazie alla sua azione espettorante, riduce rapidamente la congestione, controlla il mal di gola e riduce l'eccessiva produzione di catarro. non so come goderne? Quindi, non perdetevi i seguenti rimedi naturali.
Sciroppo di cipolle e miele
Combinando i nutrienti della cipolla con le proprietà antibiotiche del miele, otteniamo uno sciroppo naturale per ridurre la tosse ed eliminare flemma.
Questi due ingredienti
leniscono l'irritazione delle vie respiratorie e aiutano ad eliminare le tossine e i batteri che vengono tenuti all'interno. Ingredienti
1 cipolla
- 1/2 tazza di miele (167 g)
- Preparazione
Taglia la cipolla a pezzi piccoli e mettila in un barattolo di vetro.
- Quindi versa il miele e assicurati di coprire la cipolla completamente
- Quindi coprire il barattolo e lasciarlo riposare per 12 ore in un luogo fresco e buio
- Modalità di consumo
Prendere un cucchiaio di sciroppo a stomaco vuoto e ripetere 2 o 3 volte al giorno
- Prendilo regolarmente per diversi giorni fino a quando la tua tosse è finita.
- Leggi anche: 5 r rimedi casalinghi per la tosse secca
Infuso di cipolla e aglio
La miscela di cipolla e aglio in una bevanda calda aiuta a ridurre l'irritazione della gola e l'eccessiva produzione di muco che accompagna il tosse
Le sue vitamine e minerali rafforzano le difese e
aiutano a migliorare la risposta immunitaria contro microrganismi patogeni che attaccano il sistema respiratorio Ingredienti
1/2 cipolla
- 1 spicchio d'aglio
- 2 tazze d'acqua (500 ml)
- Preparazione
Tagliare la cipolla e l'aglio e lessarli in una casseruola con le tazze d'acqua.
- Quando arrivano ad ebollizione, abbassate la fiamma e lasciate cuocere altri 2 o 3 minuti.
- Togliete la bevanda e lasciatela riposare a temperatura ambiente fino a quando non si è pronti per bere.
- Filtrare e servire
- Metodo di consumo
Bere una tazza per infusione a stomaco vuoto e ripetere prima di andare a dormire
- Prendi il rimedio tutti i giorni fino a quando la tosse è sotto controllo
- Frullato di cipolla, aglio e carota
Questo frullato di cipolla è una bevanda ricca di vitamine, minerali e altri importanti nutrienti che aiutano a rafforzare il sistema. sistema immunitario per combattere efficacemente tosse e infezioni respiratorie
Ha proprietà espettoranti e antinfiammatorie che facilitano la rimozione di muco e residui che causano congestione
Ingredienti
1 cipolla media
- 1 spicchio d'aglio
- 2 gambi di sedano
- 1 carota media
- 3 tazze d'acqua (750 ml)
- Preparazione
Lavare tutti gli ingredienti, sbucciare e tagliare in piccoli pezzi
- Mettili nel bicchiere del frullatore aggiungi le tazze di acqua
- Mescola per alcuni minuti, fino a quando una bevanda omogenea.
- Modalità di consumo
Prendi una tazza di questo frullato a stomaco vuoto e ricomincia da capo a metà pomeriggio e prima di andare a dormire.
- Ripeti la procedura tutti i giorni fino a quando la tosse non è alleviata
- Puoi prenderla per prevenzione 2 o 3 volte a settimana
- Leggi anche: Come preparare e usare il succo di cipolla per prevenire la caduta capelli e promuovere la crescita
Cipolla e succo di limone
Il succo di cipolla naturale è un espettorante naturale e antibiotico che aiuta a trattare le infezioni respiratorie che causano la tosse.
Offriamo quindi, combinalo con un po 'di succo di limone per aumentare ulteriormente i suoi benefici nutrizionali e la sua capacità di rafforzare il sistema immunitario.
Ingredienti
1/2 cipolla
- 1/2 succo di limone
- Preparazione
Tagliare metà di una cipolla e metterla in un estrattore di succo
- Mescolare questo succo con mezzo succo di limone
- Metodo di consumo
Bere o 3 cucchiai di succo di cipolla con succo di limone a stomaco vuoto, quindi ripetere la stessa dose nel mezzo del pomeriggio, se si
- Prendilo ogni giorno fino a quando non smetti di tossire.
- Tossisci molto? Hai infezioni respiratorie regolarmente? Come hai visto, ci sono molti modi per sfruttare il potere curativo delle cipolle contro queste malattie.
Se sei spesso soggetto a questi sintomi, non esitare a preparare il rimedio che ti spinge a più
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