Sindrome da crescita eccessiva dell'intestino: sintomi e dieta

La sindrome da sovraccarico batterico nell'intestino è più comune di quanto pensiamo.

Conosciuto come SIBO, o proliferazione batterica intestinale , questa malattia colpisce principalmente l'intestino tenue e le persone con problemi intestinali

I pazienti con diagnosi di questa sindrome devono seguire una dieta adeguata per ripristinare la flora batterica e rafforzare il sistema immunitario.

Ecco perché è importante conoscere i primi sintomi. Vi daremo tutte le informazioni nel seguente articolo.

Sindrome da sovraccarico batterico e intestino tenue

L'intestino tenue misura tra 8 e 9 metri ed è collegato allo stomaco. Contiene pochissimi batteri all'interno, rispetto all'intestino crasso.

Contiene meno di 10.000 batteri per millilitro di liquido mentre l'intestino crasso e il colon immagazzinano più di mille milioni per millilitro di liquido.

È importante assicurarsi che questo equilibrio non sia eccessivamente scosso.

• L'intestino tenue è una parte essenziale del sistema immunitario perché contiene una vasta rete di cellule linfoidi che aiutano a combattere le malattie e infezioni

• La sindrome da sovraccarico batterico è causata da un aumento del numero di batteri o di cambiamenti nell'intestino tenue
  Per esempio, i microrganismi si depositano lì quando dovrebbero nel colon e non nell'intestino tenue

• Questo sovraccarico di batteri influenza sia la struttura e la funzione dell'intestino tenue.

• Le digestioni diventano più pesanti e i nutrienti non sono ben assorbiti. C'è dolore e disagio che deriva dall'infiammazione delle cellule che coprono l'intestino tenue.

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I sintomi della sindrome da sovraccarico batterico

Pesanti digestioni

La presenza di batteri che dovrebbero essere nel colon e alloggiare nell'intestino tenue, altera totalmente la digestione.

Dopo alcuni morsi di un piatto, sentirà pesantezza molto caratteristico.

La digestione è lenta e dolorosa, così tanto che dobbiamo sdraiarci per calmare questi geni. Va anche notato che c'è eccessiva flatulenza

Diarrea

La diarrea è una sindrome della proliferazione batterica nell'intestino. Le feci sono quasi sempre acquose e molto liquide

Perdita di peso

Dovrebbe essere noto che l'alterazione dell'equilibrio cellulare delle pareti dell'intestino causerà una graduale distruzione delle cellule linfoidi.

Questa malattia intestinale attacca il nostro sistema immunitario perché perdiamo peso e soffriamo più facilmente delle infezioni.

Intolleranza improvvisa a certi cibi

Lo squilibrio interno nell'intestino tenue rende impossibile digerire certi cibi.

Allo stesso modo, questo declino delle difese immunitarie altera la sintesi dei nutrienti nel corpo. abbiamo intolleranze

• I batteri nell'intestino tenue attaccano le vitamine e le proteine ​​del gruppo B.
• L'ambiente interno nell'intestino diventa ansioso per l'accumulo alimenti che non sono assorbiti e la cui composizione originale è compromessa

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In che modo il nostro corpo risponde al sovraccarico batterico nell'intestino?

Il corpo ha diversi modi per prevenire questo sovraccarico batterico. Per far fronte a un'eccessiva la colonizzazione di batteri nell'intestino tenue, il corpo risponde come segue:

• Si secerne acido gastrico per sbarazzarsi di questi patogeni
  

• La parete muscolare del. l'intestino secerne le immunoglobine per la protezione.

• C'è una valvola che consente al flusso di fluire dall'intestino tenue all'intestino crasso. Questa è la valvola ileo cecale, che è responsabile della regolazione del passaggio di acido dello stomaco l'intestino.
  

sindrome da sovraccarico batterica provoca nell'intestino

SIBO può avere molte cause diverso e vario. Tuttavia, le cause più comuni sono:

• Un'alterazione di acidi gastrici e questo ambiente acido con cui ci proteggiamo contro l'accumulo di batteri.
• Essere celiaci è una delle cause può causare sindrome da sovraccarico batterico
• Soffre di intestino irritabile
• Soffre di morbo di Crohn
• Diabetico
• Ha una chemioterapia
• Soffro di cirrosi o pancreatite
• Consumo di molti antibiotici
• Consumo di alcool
• Consumo di contraccettivi orali

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Come trattare la sindrome da sovraccarico batterico

Come avete visto, questa condizione è legata alle malattie. Ecco perché è necessario fare affidamento sull'aiuto medico per seguire un trattamento adeguato alle particolari esigenze.

Tuttavia, è importante seguire le regole di base:

• È necessario sapere che gli intestini sono pulire circa ogni due ore. Per evitare di lavorare troppo, è importante mangiare poco, ma più volte al giorno, lasciando almeno tre ore tra i pasti.
• Evitare di mangiare cibi che contengono lattosio e carboidrati fermentabili, presenti non solo nei prodotti caseari ma anche nei frutti ricchi di zuccheri (albicocche, mele, pere, ciliegie, prugne). Prestare attenzione anche al pane, farina e cereali
• Mangia pane senza glutine
• frutti più consigliati sono: ..
  • Banane Uva
  • Mirtilli
  • Limoni
  • Kiwi
  • Pamplemousses

• mangiare vitamine liposolubili B12 e la lotta contro i batteri nocivi eccessivi È possibile trovare la vitamina B12 in farmacia o consumate attraverso i feed.
  • il Zucchero
  • Carote
  • Olio di fegato di merluzzo
  • Salmone

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I frutti secchi hanno ricevuto questo nome perché, a differenza di altri frutti, sono composti da meno del 50% di acqua. Sono considerati cibo molto completo ed energeticamente energetico perché sono fonti di acidi grassi essenziali, vitamine, minerali e antiossidanti. Tra loro ci sono molte varietà come le mandorle, noci, nocciole e arachidi Fino a poco tempo fa si pensava che ingrassassero perché il loro apporto calorico è significativo e contengono grassi.

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Molte malattie si manifestano nel forma di infiammazione, un fenomeno a disagio e talvolta doloroso Questo può essere dolori muscolari o articolari che l'infiammazione di qualsiasi tipo. pelle, gola, occhi, orecchie, gomme, fegato, reni, intestino, ecc. E 'vero che ognuno ha i suoi sintomi dell'infiammazione e di diverse cause.

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