Un'alloro cura spettacolare e cannella per la perdita di peso

non è una domanda. una cura miracolosa, ma un alleato per il nostro corpo per affrontare i grassi resistenti, che ha così tanti problemi ad eliminare.

Questa infusione naturale contiene due ingredienti favolosi per il nostro benessere. Tuttavia, dobbiamo prendere in considerazione un aspetto importante: non abusarne.

Se consumiamo troppo alloro, può produrre spiacevoli effetti collaterali.

Come per tutti i rimedi che proponiamo, il la chiave è il bilanciamento. Se seguiamo una dieta equilibrata e includiamo una tazza di questa infusione subito dopo i nostri pasti, noteremo rapidamente cambiamenti drammatici.

Questa è una bevanda aromatica, digestiva e ristoratrice. Ecco perché lo presentiamo a te.

Nel resto di questo articolo, ti diremo tutto su di esso.

Laurel e cannella, un rimedio secolare

È possibile che tu non abbia mai sentito parla delle virtù dell'alloro. Questo arbusto perenne è molto benefico per la nostra salute. Fa parte della dieta mediterranea

Vedi anche :. Un cucchiaio di curcuma al giorno per migliorare la salute

• I Greci ei Romani, per esempio, hanno integrato la baia nella loro tradizione sin dai tempi dell'antica . godono sulla sua proprietà digestive, espettoranti, nutritivo e la guarigione in varie forme.
• , infatti, questa parola di origine latina significa un arbusto, ma viene utilizzato anche in frasi come ad esempio ", intrecciata una corona o " riposo sugli allori ", che conferma che ha uno status di potere e virtù.

Questa è una pianta alle grandi virtù medicinali, che mostra tutte le sue proprietà quando è associato alla cannella, una spezia meravigliosa di cui vi abbiamo già parlato diverse volte. La combinazione dei due dà una cura che vale la pena provare.

Spiegheremo perché è importante includerlo regolarmente nella dieta

Un rimedio digestivo

Cannella e alloro spiccano soprattutto per la loro antisettico, digestivo, tonico e diuretico.

una tazza di tè a base di questi ingredienti, e consumato subito dopo un pasto, può aiutare notevolmente la digestione . Flatulenza e acidità saranno solo vecchi ricordi.

• Questa infusione ha anche la capacità di prevenire le infezioni del tratto urinario. L'azione combinata dei due ingredienti può eliminare E. coli e il fungo Candida albicans , responsabili di infezioni vaginali.
• cucina asiatica spesso combina questi due elementi, anche quello che può sembrare strano data la sua distanza geografica con l'antico mondo greco-romano. Ma la fama di questi due ingredienti è tale che sono stati in giro per il mondo per lungo tempo.

Non portano un sapore eccezionale alle infusioni e ai piatti profumati, ma regolano anche la sensazione di sazietà e porre fine alle voglie spuntini

Un'infusione con molti nutrienti

Come sappiamo, i tè e le infusioni non sono generalmente caratterizzati da un'elevata assunzione nutrizionale. Questo è il caso del rimedio che presentiamo oggi.

È in grado di rafforzare il nostro benessere, la nostra salute e il nostro equilibrio interno, in modo da essere in grado di affrontare tutte le nostre attività quotidiane .

Oltre alla proprietà depurative, diuretiche, digestive e soddisfacente, questo rimedio vi porterà la seguente:

• vitamine A, C e del gruppo B, come la niacina, riboflavina, piridossina, acido pantotenico e acido fenolico.
• è anche una fonte di minerali come calcio, potassio, manganese, rame, ferro, selenio e zinco.

una regolazione nostro metabolismo

Gruppo la cannella e la baia è un trucco perfetto per regolare il nostro metabolismo

di alloro, per esempio, ci permette di eliminare le tossine, ma non solo. la sua azione è efficace nel ridurre l'acido urico nel nostro corpo e lo zucchero in eccesso.

• l'alloro e cannella liquefare la circolazione del sangue, prendersi cura del nostro fegato e, al tempo stesso, accelerare il nostro metabolismo in modo da poter bruciare il grasso più facilmente.
• Questo bere è particolarmente adatto per . Iabétiques

Tuttavia, tenere a mente che le foglie di alloro, non devono essere mangiati, è necessario rimuoverli quando si servono i pasti o quando si versa il tè

. Vedere anche: Come godere dei benefici di tè verde

l'infuso di cannella e alloro

Ingredienti

• 1 litro di acqua
• 2 rami di cannella
• 5 foglie di alloro

Preparazione

Potete trovare alloro e cannella in qualsiasi negozio naturale. Per questo rimedio, devi comprare foglie di alloro essiccate e bastoncini di cannella, non in polvere. In questo modo, la tua infusione sarà più potente.

• La preparazione di questo rimedio è molto semplice. Devi semplicemente mettere un litro d'acqua in una casseruola e far bollire. Quando l'acqua arriva a ebollizione, aggiungi la cannella e le foglie di alloro.
• Attendi che l'infusione avvenga per 20 minuti. Trascorso questo tempo, togli la padella dal fuoco e lascia riposare la miscela per mezz'ora.
• Filtra il contenuto, per mantenere solo l'acqua. Metti la birra in una bottiglia di vetro per conservarla facilmente
• Bevi tutto il giorno Una tazza a stomaco vuoto, poi un'altra dopo ogni pasto Puoi seguire questo cura due o tre volte la settimana, per vedere come ti senti.

Se sei a dieta ed esercizio fisico, questa infusione ti aiuterà a perdere peso in poco tempo.

Ne vale davvero la pena!