Come ridurre i sintomi dell'ipotiroidismo durante la gravidanza

La tiroide è una ghiandola situata nel collo , precisamente sotto il pomo d'Adamo. Appartiene al sistema endocrino e ha la funzione di secernere gli ormoni tiroidei.

Questi ormoni sono effettivamente responsabili della regolazione del metabolismo. Cioè, come il corpo distribuisce e organizza l'energia.

Questa ghiandola a forma di farfalla è composta da due lobi e un'area centrale chiamata istmo. Tuttavia, quando produce poco ormone tiroideo, una condizione chiamata ipotiroidismo si verifica.

• Quando una persona soffre di ipotiroidismo, le funzioni del corpo quali la trasformazione alimentare sono rallentati al punto di apparendo paralizzati
• Nei casi di donne in gravidanza, il loro stato della tiroide influenza sia la gravidanza che lo sviluppo del bambino.
• Per garantire la salute del bambino, la madre deve seguire serie di test e trattamenti prescritti dal medico alla lettera, non superare o ridurre la dose.

Diagnosi e controllo

per fortuna, un esame del sangue per determinare i livelli di ormoni tiroidei nel sangue è sufficiente per rilevare questa malattia

È meglio che le donne abbiano la ghiandola tiroidea esaminata prima di iniziare una gravidanza . In questo modo possono evitare aborti o complicazioni durante la gravidanza.

Sintomi In alcuni casi, è difficile da diagnosticare l'ipotiroidismo perché " è confuso con la gravidanza stessa. Qui ci sono alcuni sintomi che possono essere segni di ipotiroidismo:

• aumento di peso incontrollabile
• La stitichezza o indurimento delle feci
• ipersensibilità alle basse temperature
• di capelli o unghie fragili <....
• Affaticamento, debolezza o sensazione di lento e farraginoso.
• irregolarità o l'abbondanza di regole.
• dolori muscolari e articolari.
• pallido o pelle secca.
• Tristezza o depressione.
• polso lento .
• crampi raucedine o lentezza di parola
• gonfiore del viso e delle palpebre cadenti

Vedi anche: ... la gravidanza dopo 35 anni

trattamenti naturali e rimedi

trattamento medico standard per le pazienti in gravidanza con ipotiroidismo consiste di somministrazione di levotiroxina. Questo viene fatto fino a quando i livelli di ormone tiroideo nel sangue diventano normali.

Viene anche somministrato iodio. Durante la gravidanza, una donna dovrebbe consumare almeno 150 microgrammi al giorno.

Inoltre, un esame del sangue sarà fatto ogni quattro settimane per garantire che i livelli di ormone sono stabili e . che il bambino sta crescendo normalmente

è possibile anche combinare il trattamento medico con rimedi naturali, ecco alcuni:

Smoothie ananas e papaia

Ingredienti

• 1 cucchiaio (15 g) alga
• 1 verde mela
• ananas fresco (una fetta)
• 1 fetta di papaya
• 1 grande pompelmo

Preparazione

Aggiungi tutti gli ingredienti nel frullatore. Assicurati di mescolarli fino a quando la bevanda è ben miscelata. Non drenare la bevanda

Per ottenere l'effetto desiderato, la donna deve assumere la scossa per 7 giorni consecutivi sotto il digiuno immediatamente dopo averlo preparato. Essa vi aiuterà a mantenere il giusto peso e regolare la tua tiroide.

succhi verdi e cremose

Ingredienti

• 1/2 dadini di avocado
• 2 cucchiai (30 g) di spinaci tritato
• 1/4 di tazza (50 grammi) di foglie di coriandolo
• 3 cucchiai di latte di cocco yogurt (60 g)
• 3 cucchiaio (37,5 ml) di succo di mela verde
• 1 e mezzo cucchiaio (19 ml) di succo di limone
• 1/4 cucchiaino (0,75 g) in polvere Chlorella (alghe)

Preparazione

• versare tutti gli ingredienti nel frullatore e frullate fino ad ottenere un composto liscio e cremoso.

il Chlorella è un ricchi di iodio alghe , mentre la mela . e limone sono utilizzati per purificare il corpo

Leggi anche: 8 sintomi che possono aiutare a riconoscere l'ipotiroidismo

carota Detox

Ingredienti

• 1 cetriolo
• 5 sedano
• 5 carote
• 1 limone intero
• organico di cocco 1 tazza di acqua

Preparazione

• mescolare tutti gli ingredienti e passare i cinesi per rimuovere i resti di miscela carota e il sedano.
• Per risultati ottimali, bere al giorno per almeno una settimana

La funzione principale di questa bevanda è quella di regolare gli ormoni in modo che ritornino al loro livello normale.

Spin Smoothie ARDS e spirulina

Ingredienti

• Una manciata di spinaci freschi
• Quattro o cinque medie carote, tagliate a pezzetti
• Due o tre mele verdi
• Alcuni sedano
• One cucchiaino (3 g) della spirulina

Preparazione

• mescolare le carote, il sedano, foglie di spinaci e mele con un robot.
• Quindi, aggiungere spirulina al mix.
• Drink questa bevanda due volte al giorno

Oltre a regolare la tiroide, questo smoothie fornisce vitamine, minerali e fibre solubili.

Magnesio, un minerale completo

Magnesio, insieme al calcio e fosforo, è un minerale estremamente importante perché aiuta a mantenere l'equilibrio energetico dei neuroni . Circa il 50% del magnesio del nostro corpo si trova nelle ossa e nei tessuti. Come raggiungere un tale equilibrio? È molto facile Questa sostanza chimica essenziale agisce non solo come stimolante ma anche come agente calmante per il corpo.

(Cura)

Lo sapevi che esiste un legame tra glutine e fibromialgia?

La fibromialgia è una condizione medica caratterizzata da dolore muscolare e episodi regolari di affaticamento. Coloro che ne soffrono sperimentano tensione e ipersensibilità nella maggior parte della loro vita. Questi pazienti possono anche provare rigidità, mal di testa e sensazione di formicolio alle mani e ai piedi.

(Cura)