Alcune persone soffrono di mal di gola, dolore, infiammazione, infezioni, catarro o afonia.
Dobbiamo imparare a prestare attenzione alla nostra gola e proteggerlo da tutti gli elementi che possono danneggiarlo, come tabacco, bevande fredde, conversazione eccessiva o canto senza la tecnica adeguata, temperature troppo fredde, ecc.
In questo articolo, ti offriremo di sviluppare il tuo spray naturale, per prevenire e curare i sintomi del mal di gola, in modo che non diventino cronici.
Questo rimedio può essere sviluppato presso a casa, mescolando i seguenti ingredienti:
Ti consigliamo anche: I 12 benefici del limone che non conosci
Gli ingredienti selezionati per preparare questo spray curativo funzionano in diversi modi sulle nostre gole, perché combattono tutti sintomi elencati nell'introduzione:
In questo modo, godrai di molti benefici, evitando classici effetti collaterali che possono causare farmaci convenzionali.
La corteccia di questo agrume è molto più potente del suo succo o polpa.
Tuttavia, devi assicurarti che il limone che utilizzerai provenga da agricoltura biologica e che non contenga pesticidi o sostanze tossiche che potrebbero danneggiarti.
La scorza di limone è molto ricca di vitamina C, che è un eccellente antiossidante, depurativo, anti-cancerogeno e anti-infiammatorio.
Quando si utilizza il succo di limone ecologico, si può grattugiare la corteccia e congelarla per usalo più tardi, specialmente in questa ricetta.
In questo modo manterrai intatte le sue proprietà e avrai sempre a disposizione per cucinare o sviluppare i tuoi rimedi.
Uguale con l'aglio, la propoli è il miglior antibiotico naturale. Proveniente dal lavoro delle api, è molto efficace se segui il trattamento in modo costante
Consente sia di prevenire che di curare le malattie legate alla gola.
La propoli è anche un ottimo antisettico, per aiutare a lenire il mal di gola
Queste due spezie stimolano il naturale funzionamento del corpo e lo portano al calore a livello globale e locale.
La cannella e lo zenzero ti aiuteranno anche a eliminare il catarro accumulato.
Quando li mangi, puoi notare i loro effetti sul corpo, che si attivano per espellere la flemma dalla gola.
Il miele è un alimento medicinale, con proprietà antibatteriche ed espettoranti
È fondamentale scegliere un miele puro e crudo, perché la sottomissione questo ingrediente ad altissime temperature rimuove molte qualità.
Questo processo è ricorrente nell'industria alimentare perché mantiene il miele ben liquido. Cerca un miele piuttosto duro negli scaffali del tuo negozio.
Per renderlo più liquido, lo metterai nel bagno-Marie, un metodo di riscaldamento che non è del tutto dannoso per il cibo.
Vedi anche: 7 motivi per mangiare cannella e miele
Miele, propoli e limone fungeranno da conservanti naturali. Tuttavia, è necessario consumare questa miscela in dieci giorni.
Spray questo rimedio, a bocca aperta, verso la parte posteriore della gola.
È possibile applicare tre volte al giorno , senza cibo, o ogni ora se si stanno attraversando una fase acuta della malattia.
e 'possibile che si sente come una piccola bruciatura al fondo della gola, soprattutto se si dispone di un'infezione.
ricordare che è importante consultare un medico o un naturopata prima di effettuare trattamenti naturali , soprattutto se si soffre di malattie gravi, o se siete sul farmaco.
Ha infezioni vaginali da lievito? Qui ci sono 5 rimedi casalinghi per trattarli
La presenza di infezioni da lieviti vaginali è un problema molto imbarazzante per le donne. Sebbene non sia un'infezione grave, i suoi sintomi causano insicurezza sessuale e sociale. Appaiono frequentemente a causa della crescita eccessiva di Candida Albicans, un tipo di fungo che, sebbene essere presente in condizioni normali nella zona intima, può produrre infezioni a causa di alcuni cambiamenti.
La gelatina è spesso usata come spuntino o per un capriccio. Questo non è un alimento molto importante nella dieta. Tuttavia, oggi ne discuteremo i benefici. Forse non sai che la gelatina è una parte importante delle marmellate, dei gelati, degli yogurt, delle torte gelatinose, dei marshmallows e di alcuni tipi di salse Può essere trovato anche in cosmetica e farmaceutica Controlla il peso Mangiare la gelatina aumenta la produzione di ormone della crescita.