Il prezzemolo è una delle erbe culinarie più conosciute, e uno dei condimenti più comuni nei nostri piatti.
Tuttavia, molte persone non sanno è che il suo effetto sulla salute e soprattutto sui reni ne fa una pianta terapeutica.
Se vuoi purificare il tuo corpo e ottimizzare la tua funzione renale, scopri perché è bene bere acqua di prezzemolo ogni giorno Vi invitiamo a prendere nota.
Prezzemolo: una fonte eccezionale di vitamina C
Il prezzemolo viene dal Mediterraneo e dai paesi asiatici, due aree che lo usano da decenni come rimedio medicinale, dal I greci hanno scoperto i suoi benefici per la salute.
Sia Ippocrate che Galeno spiegano nei loro trattati come ottenere l'olio di prezzemolo per trattare i problemi dei reni e del cuore e come curare le fratture craniche con questo pianta grazie alla sua azione antinfiammatoria.
Oggi, in questo articolo, ti invitiamo a provare quest'acqua medicinale con prezzemolo per prendersi cura dei tuoi reni.
Scopri le virtù del prezzemolo per salute e salute bellezza
È ricco di sostanze nutritive
È impressionante vedere quanto questa pianta quotidiana contenga tanti principi nutritivi.
Questo umile ortaggio è caratterizzato dalla sua ricchezza in questi nutrienti:
Il prezzemolo è una delle più potenti fonti di vitamine : 100 grammi contengono 133 mg.
Per migliorare la qualità del sangue e delle ossa, non esitate a prendere un bicchiere d'acqua prezzemolo
Il prezzemolo è molto ricco di beta-carotene, uno dei più interessanti immuno-protettori della natura.
Lo sapevate che il prezzemolo è una meravigliosa fonte di calcio? Con 100 grammi, si ottengono 138 mg. È una risorsa molto adatta in caso di carenza di questo minerale.
Come il ferro, il prezzemolo può sostituire o integrare le carni rosse.
È ricco di fibre.
Il prezzemolo contiene Boro, un ottimo minerale per combattere gli effetti della menopausa e dell'osteoporosi
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Prezzemolo e salute dei nostri reni
la pianta medicinale ci porta la clorofilla, una sostanza vegetale che, oltre ad avere proprietà antisettiche, ci offre una grande quantità di antiossidanti per ottimizzare la funzione renale.
Il prezzemolo è una delle piante con più forte azione disintossicante e purificante Grazie alle sue proprietà diuretiche, eliminiamo queste sostanze che tendono ad accumularsi nei reni e che possono renderle ammalate.
Con questa bevanda naturale, noi demoniamo qualsiasi area del tratto urinario ire lottiamo contro le infezioni ed elimina i batteri.
Come preparare come il prezzemolo acqua?
Soluzione 1 per i reni di purificazione
Ingredienti
1 litro di acqua
5 cucchiai prezzemolo fresco (50 g)
Preparazione
Questo primo rimedio ha uno scopo purificante e disintossicante. Ecco perché può essere assunto per 3 o 4 giorni consecutivi una volta al mese
Per questo, la prima cosa da fare è pulire i rametti di prezzemolo. Riscalda il litro d'acqua e una volta che bolle, aggiungi i 5 cucchiai di pianta.
Lascia in infusione per 15 o 20 minuti quindi spegni il fuoco e lascia riposare per altri 20 minuti.
Dopo aver filtrato il contenuto, bere un primo bicchiere a stomaco vuoto e altri 15 minuti prima di ogni pasto. In questo modo, faciliterete la digestione e l'assorbimento dei nutrienti.
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Rimedio 2 per purificare e ottimizzare la funzionalità renale
Ingredienti
Succo di mezzo limone
1 bicchiere di acqua (200 ml)
1 cucchiaio di prezzemolo fresco (10 g)
Preparazione
Questo secondo rimedio è eccellente se assunto ogni mattina (il trattamento precedente e questo sono validi).
Con questa infusione otterrete antiossidanti e vitamina C da prezzemolo e limone per potenziare il sistema immunitario, purificare il corpo e prendersi cura dei reni e della funzione cardiaca.
Qui, sarà sufficiente fare riscalda questo bicchiere d'acqua e inforna il cucchiaio di prezzemolo fresco. Una volta pronto, lascia riposare. Filtra il contenuto e aggiungi il succo del mezzo limone
Zucchero con miele se desideri
Controindicazioni del prezzemolo
Non è bene consumare il prezzemolo se uno già soffre di calcoli Questo rimedio purifica, arrossisce e nutre, ma se hai i sassi nei reni, è meglio evitare questa pianta!
Non consumare prezzemolo in eccesso se sei incinta.
Inoltre, non è raccomandato in caso di ulcera peptica o gastrite.
È meglio non somministrare acqua ai bambini al prezzemolo.
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