Purifica i reni con acqua con prezzemolo
Il prezzemolo è una delle erbe culinarie più conosciute, e uno dei condimenti più comuni nei nostri piatti.
Tuttavia, molte persone non sanno è che il suo effetto sulla salute e soprattutto sui reni ne fa una pianta terapeutica.
Se vuoi purificare il tuo corpo e ottimizzare la tua funzione renale, scopri perché è bene bere acqua di prezzemolo ogni giorno Vi invitiamo a prendere nota.
Prezzemolo: una fonte eccezionale di vitamina C
Il prezzemolo viene dal Mediterraneo e dai paesi asiatici, due aree che lo usano da decenni come rimedio medicinale, dal I greci hanno scoperto i suoi benefici per la salute.
Sia Ippocrate che Galeno spiegano nei loro trattati come ottenere l'olio di prezzemolo per trattare i problemi dei reni e del cuore e come curare le fratture craniche con questo pianta grazie alla sua azione antinfiammatoria.
Oggi, in questo articolo, ti invitiamo a provare quest'acqua medicinale con prezzemolo per prendersi cura dei tuoi reni.
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È ricco di sostanze nutritive
È impressionante vedere quanto questa pianta quotidiana contenga tanti principi nutritivi.
Questo umile ortaggio è caratterizzato dalla sua ricchezza in questi nutrienti:
- Il prezzemolo è una delle più potenti fonti di vitamine : 100 grammi contengono 133 mg.
- Per migliorare la qualità del sangue e delle ossa, non esitate a prendere un bicchiere d'acqua prezzemolo
- Il prezzemolo è molto ricco di beta-carotene, uno dei più interessanti immuno-protettori della natura.
- Lo sapevate che il prezzemolo è una meravigliosa fonte di calcio? Con 100 grammi, si ottengono 138 mg. È una risorsa molto adatta in caso di carenza di questo minerale.
- Come il ferro, il prezzemolo può sostituire o integrare le carni rosse.
- È ricco di fibre.
- Il prezzemolo contiene Boro, un ottimo minerale per combattere gli effetti della menopausa e dell'osteoporosi
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Prezzemolo e salute dei nostri reni
- la pianta medicinale ci porta la clorofilla, una sostanza vegetale che, oltre ad avere proprietà antisettiche, ci offre una grande quantità di antiossidanti per ottimizzare la funzione renale.
- Il prezzemolo è una delle piante con più forte azione disintossicante e purificante
Grazie alle sue proprietà diuretiche, eliminiamo queste sostanze che tendono ad accumularsi nei reni e che possono renderle ammalate. - Con questa bevanda naturale, noi demoniamo qualsiasi area del tratto urinario ire lottiamo contro le infezioni ed elimina i batteri.
Come preparare come il prezzemolo acqua?
Soluzione 1 per i reni di purificazione
Ingredienti
- 1 litro di acqua
- 5 cucchiai prezzemolo fresco (50 g)
Preparazione
- Questo primo rimedio ha uno scopo purificante e disintossicante. Ecco perché può essere assunto per 3 o 4 giorni consecutivi una volta al mese
- Per questo, la prima cosa da fare è pulire i rametti di prezzemolo. Riscalda il litro d'acqua e una volta che bolle, aggiungi i 5 cucchiai di pianta.
- Lascia in infusione per 15 o 20 minuti quindi spegni il fuoco e lascia riposare per altri 20 minuti.
- Dopo aver filtrato il contenuto, bere un primo bicchiere a stomaco vuoto e altri 15 minuti prima di ogni pasto. In questo modo, faciliterete la digestione e l'assorbimento dei nutrienti.
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Rimedio 2 per purificare e ottimizzare la funzionalità renale
Ingredienti
- Succo di mezzo limone
- 1 bicchiere di acqua (200 ml)
- 1 cucchiaio di prezzemolo fresco (10 g)
Preparazione
- Questo secondo rimedio è eccellente se assunto ogni mattina (il trattamento precedente e questo sono validi).
- Con questa infusione otterrete antiossidanti e vitamina C da prezzemolo e limone per potenziare il sistema immunitario, purificare il corpo e prendersi cura dei reni e della funzione cardiaca.
- Qui, sarà sufficiente fare riscalda questo bicchiere d'acqua e inforna il cucchiaio di prezzemolo fresco. Una volta pronto, lascia riposare. Filtra il contenuto e aggiungi il succo del mezzo limone
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Controindicazioni del prezzemolo
- Non è bene consumare il prezzemolo se uno già soffre di calcoli Questo rimedio purifica, arrossisce e nutre, ma se hai i sassi nei reni, è meglio evitare questa pianta!
- Non consumare prezzemolo in eccesso se sei incinta.
- Inoltre, non è raccomandato in caso di ulcera peptica o gastrite.
- È meglio non somministrare acqua ai bambini al prezzemolo.
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