A volte, per andare avanti, devi ricominciare da capo
Nel corso delle nostre vite, abbiamo preso decisioni innumerevoli e alcune di esse ci hanno costretto a ricominciare da capo.
Ci sono cerchi che devono essere chiusi per necessità personale, per principio di sopravvivenza.
Il coraggio ci permette di essere in grado di tagliare certi legami, che ci fanno soffrire, per essere di nuovo felici.
Ricominciare, avviarne di nuovi la vita a zero è difficile e è per questo che oggi vi daremo alcune strategie di base per affrontare questi momenti personali così complessi.
Quando iniziare dall'inizio suppone di lasciar andare
A nessuno piacciono i cambiamenti e ancor meno se sono drastici e imp mettiamo da parte tutto ciò che ci ha definiti finora.
A volte, ricominciare dall'inizio ci porta ad altre dimensioni che sono legate ai seguenti aspetti:
- Per intraprendere nuove strade su cui Possiamo trovare la felicità.
- Partire dal principio presuppone assumere il controllo della propria vita : ogni scelta che facciamo conduce ad un risultato o ad un altro, ma saremo sempre gli artigiani della nostra realtà.
- Un nuovo percorso deve essere vissuto come un percorso di sogni, che sa apprezzare il "qui e ora".
Se hai già sperimentato questa situazione, probabilmente conosci la complessità emotiva che è in gioco in tale confronto
Qualsiasi cambiamento, qualsiasi "reset" personale comporta diversi passaggi.
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Nel momento in cui siamo consapevoli della necessità di " rompere "con qualcuno o qualcosa di
Come abbiamo sottolineato all'inizio di questo articolo, ogni cambio di passo suppone un atto di coraggio personale che non tutti hanno .
Persone che Questo tipo di sofferenza è numeroso:
- Aspettano che le cose cambino.
- Hanno paura che ricominciare significa fallire e, soprattutto, trovare se stessi da soli. Non si fidano di loro come agenti attivi di cambiamento, in grado di affrontare questo nuovo stadio.
- Gli altri si considerano molto dipendenti da ciò che li circonda. Non concepiscono di abbandonare questa situazione che, anche se li rende infelici, è l'unica che conoscono. Quindi non osano saltare il corso.
In questo momento, quando siamo pienamente consapevoli della necessità di ricominciare dall'inizio, è già un atto di libertà di cui ci sentiamo orgogliosi.
Chi lo sa merita di essere felice e coraggioso perché va alla ricerca della propria strada, lasciando da parte tutto ciò che è malsano e che gli impedisce di crescere.
Rompendo intelligentemente con il passato
Puoi rompere con il passato senza anestesia o dolore? La risposta è "no".
Ogni cambiamento implica una certa sofferenza, una certa rottura interiore con un passato che, fino a poco tempo fa, abbiamo considerato il modo sicuro dei nostri sogni e dei nostri progetti.
- Per muoversi con calma e libertà, è necessario farlo senza risentimento o odio. Siamo consapevoli che il perdono non è sempre facile da dare, ma spesso è utile liberarsi di tutto, senza accuse.
- Se ci limitiamo a lamentarci di tutto ciò che abbiamo vissuto, a pensare a ciò che abbiamo fatto di sbagliato, restituire tutto in tutte le direzioni, l'unica cosa che otterremo è la sofferenza.
- Inizia il tuo cambiamento senza odiare nessuno, figuriamoci te stesso. Qualsiasi odio, qualsiasi risentimento ci rende prigionieri e non ne vale la pena.
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Proietta te stesso nel tuo futuro con nuovi sogni
Sia chiaro: per tutta la vita, stiamo vivendo più di un cambiamento.
È possibile che ne bastino solo uno: incontrare nuovi amici, cercare un altro lavoro, cambiare la dieta ... Queste sono azioni comuni che ci fanno sempre sentire bene.
Tuttavia, ci sono momenti in cui abbiamo davvero bisogno di ricominciare dall'inizio
Forse la tua relazione non funziona bene e devi cambiare città, residenza e lavoro.
Non sarai la prima persona a passare Neanche quel tipo di evento, né l'ultimo.
- Per ricominciare, devi chiudere il precedente ciclo . Non è una questione di fuggire o di fuggire.
È necessario rendere nota la sua decisione e le ragioni per cui siamo arrivati lì.
- Per comunicare la sua decisione offre aiuto e un sollievo personale che consente di chiudere il cerchio più sano.
- Non temere le reazioni degli altri. Se preferisci, puoi prevedere quello che possono dirti per preparare il tuo discorso e le tue risposte.
Tuttavia, una volta che sei sicuro della tua decisione, non importa quello che dicono gli altri: il tuo destino è tracciato, tu comincia dall'inizio.
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Per concludere, dobbiamo capire che la vita non è una linea retta senza sorprese.
A volte i cambiamenti sono necessari per essere felici e per essere in equilibrio per noi stessi.
Ognuno è un agente attivo del proprio destino e ogni decisione conta. Ecco perché devi affrontarli con amor proprio, determinazione e sogni.
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