Una carezza è più di un semplice gesto e la pelle sfregamento contro la pelle.
Accarezzando è un tipo di linguaggio che ci porta qualche buona -Essere fisico ed emotivo
per dirla più semplicemente. carezza alimenta la nostra vita emotiva e affettiva
ci sono persone che non praticano le carezze o non osano, semplicemente. . Il fallimento per dare modo alle sue emozioni genera innegabilmente deprivazione emotiva.
Abbiamo tutti bisogno di un abbraccio al giorno . È come respirare e rafforzare il legame con gli esseri che amiamo e che ci sono cari. Per questo motivo, vogliamo pensare in questo articolo.
Ogni essere vivente ha bisogno di contatto fisico con le persone che fanno parte del gruppo e la sua famiglia.
Se avete animali domestici in casa, avrete notato come si amano le carezze.
che sta cercando non solo premi, ma anche come un modo per comunicare con voi.
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gli esseri umani come animali hanno bisogno di questa unione di sentire una certa sicurezza, , oltre a parte di un gruppo di individui determinati che ritengono importante.
Vediamo nel dettaglio.
Cerca riconoscimento non è egoista. Che ci crediate o no, essere riconosciuto è un bisogno vitale dell'essere umano.
Anche se è importante avere una buona autostima e l'amore di sé, abbiamo non si può ignorare il fatto che siamo esseri sociali.
pagano Qualsiasi emozione positiva è un invito a crescere felice
Abbiamo tutti bisogno essere accarezzati e coccolati senza alcuna ragione o scopo concreti.
Ci sono giorni in cui non è sufficiente per sentirsi dire che noi abbiamo capito, che ci sostiene, e che è con noi.
a volte i nostri rapporti rientrano nella routine e si stanno iniziando ad abituarsi a questo "poverini"
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non v'è alcun tipo di carezze. in psicologia transazionale, se si considera che oggi, possiamo offrire e ricevere molte carezze negative.
Vediamo quali tipi di carezze esistono:
Parlare con qualcuno con disprezzo o ironia, ignorare, disprezzare o abbassare gli altri in pubblico è considerato psicologicamente come carezze negative che compromettono l'autostima.
Gli esperti emotivi ci dicono che tutti abbiamo bisogno di questo tipo di linguaggio per il nostro benessere fisico e psicologico.
Devi sapere che questi gesti sono tanto più significativo se provengono da una persona che amiamo.
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Sentiti libero di praticare questo esercizio così utile con i tuoi figli e il tuo
Una carezza complice in un momento inaspettato per il potere dell'universo, allevia lo stress e rafforza il legame.
Fai pratica e goditi questa lingua.
5 Autorizzazioni a voi ogni volta che qualcuno ti tratta male
Quando qualcuno ci tratta male, abbiamo tre opzioni. Reagire con intelligenza, cerchiamo di sopraffarci o reagire in modo aggressivo E ' non è facile gestire queste situazioni con elevata intensità emotiva, in cui si attivano aree molto specifiche del cervello. Quando siamo trattati senza rispetto o addirittura minaccioso, aree della corteccia prefrontale, amigdala, corteccia cingolata anteriore insulare e prendere il controllo.
Nessuno dovrebbe essere abbastanza grande da rovinarti la vita
Tendiamo ad avvelenare le nostre vite molto facilmente, per paura, a causa di atteggiamenti negativi, a causa di insicurezze, perché ci preoccupiamo di cose che non sono non ne vale la pena ... È una facoltà umana tanto comune quanto scomoda che provoca, senza che ne sappiamo il motivo, una caduta in un abisso grigio, di apatia e malvagità.