Aspettiamo troppo le persone che non ci danno niente

Trascorriamo molto del nostro tempo ad aspettare qualcosa.

Aspettiamo che i nostri sogni si avverino, che gli altri reagiscano mentre reagiamo e per quelli che reagiscono. chi ci ama ci dà gli stessi sentimenti in cambio.

Il mondo è tuttavia spesso dissonante e nulla di tutto ciò accade: il nostro universo e le nostre speranze alla fine crolleranno.

Tuttavia, non è necessario Sentendosi frustrati da questo Dobbiamo considerare alcune cose acquisite per sentirci al sicuro.

Come ogni bambino è sicuro che i suoi genitori lo amano, ogni adulto dovrebbe sforzarsi di credere che coloro che faranno esattamente la stessa cosa che fanno per loro.

L'equilibrio delle nostre relazioni affettive deve funzionare in questo modo, anche se a volte appaiono vuote e tristi.

ci aspettiamo troppo dagli altri spesso finiamo per non ricevere nulla.

Ti invitiamo a pensarci

Quando aspettiamo molto e non riceviamo nulla

Alcune persone hanno l'idea seguente ancorata al corpo: felicità è dare, non ricevere.

La nostra educazione a volte ci fa dimenticare un valore importante per sopravvivere nel mondo in cui viviamo: l'autostima.

Ricevere è anche un diritto

È necessario che abbandoniamo rapidamente concetti che inquinano la nostra mente e disturbano il nostro equilibrio emotivo.

Portare la felicità agli altri è un atto nobile che ci arricchisce. Ma possiamo vedere questo come un doppio obbligo: dare è una buona cosa, ma anche ricevere è un obbligo.

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• Ovviamente non stiamo parlando di beni materiali, né di favorisce. Quando facciamo qualcosa per qualcuno, non dobbiamo aspettare che faccia qualcosa di obbligatorio. Dare è un atto spontaneo che viene dal cuore e non dovrebbe aspettarsi nulla in cambio.
• Ma abbiamo tutti il ​​diritto di ricevere qualcosa. Se dai l'amore a qualcuno, quella persona non dovrebbe renderti freddo o egoista. La reciprocità è un aspetto essenziale della nostra vita emotiva.
• Nelle nostre relazioni, dare e ricevere sono entrambi diritti e doveri. È un'energia che scorre tra due persone che nutrirci l'un l'altro con amore per crescere insieme e accendere ogni giorno la fiamma che brucia nei loro cuori, con rispetto e reciprocità.

Ci aspettiamo troppo dagli altri perché siamo pronti a dare molto di più

È possibile che tu abbia già incontrato persone che ti hanno detto: " Ti aspetti troppe altre " o " Sei troppo sensibile e la minima cosa ti tocca "

• Queste sono frasi che rivelano una mancanza di empatia evidentemente nel volto di un cuore che è disposto a dare tutto agli altri e che soffre di non essere riconosciuto.
• Potresti dirti : " Devo imparare ad amare meno " Ma, in realtà, cosa dovresti per dirti sarebbe più come: " Devo imparare ad amarmi di più "

Amare è rinunciare a una parte di noi stessi per proteggere un'altra persona, prendercene cura metterlo al centro del nostro universo personale e costruirci intorno un mondo intero.

Ma non dobbiamo cadere negli estremi che ci portano a dimenticare noi stessi.

Ci si può aspettare un sacco di altre cose, ma non dimenticare mai di aspettarti tanto da te.

• Non dimenticare mai di amare te stesso ogni giorno, di non dare la priorità ai bisogni degli altri a scapito dei tuoi. Non trascurare te stesso.
• Sii gentile con gli altri, abbi cura di coloro che ami, sii attento ai loro bisogni, ma attendi anche che gli altri facciano tutte queste cose per te.

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Come reagire quando gli altri non ci danno quello che ci aspettiamo

Solo il tuo cuore può dirti quanto sei capace di andare per gli altri

Se ti alzi ogni giorno con più preoccupazioni delle illusioni, se vuoi costantemente piangere e sei costantemente frustrato, è tempo di prendere il toro per le corna.

• Quello che non riceve niente finirà per sentirsi vuoto. Può anche pensare che non meriti di ricevere affetto, attenzione e considerazione.
• Non arrivare mai. Non lasciare mai che il vuoto e l'assenza emotiva degli altri ti portino a pensare che non meriti di essere amato.
• L'amore che non devi mai trascurare è la tua autostima. È lui che ti darà la forza necessaria per allargare le ali e volare verso il tuo equilibrio personale.

Gli psicologi emozionali ci dicono che non dobbiamo aspettarci nulla da nessuno e che dobbiamo trarre tutto da dentro di noi stessi È un'idea interessante, ma deve essere sfumata.

• Dobbiamo tutti aspettare alcune cose dalle persone che formano il nostro primo cerchio emotivo e personale.
  Dobbiamo avere la certezza che siamo amati perché nessuno può vivere con tale incertezza

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Tutti meritiamo rispetto, sia da altri o noi stessi. Non smettere mai di lottare per questo.

L'amore è reciprocità, sostegno e sincerità.

Se non abbiamo nulla di questo, le relazioni che abbiamo non sono autentiche, né sano né

Gli abbracci dei nostri figli sono regali per il cuore

Non lo fanno spesso, molto meno spontaneamente o tutte le volte che vorremmo. Ma, quando i nostri figli ci offrono uno dei loro abbracci, il mondo si ferma perché ci sorprendono e tutto ha senso, tutto ad un tratto. Qui è dove si trova la vera felicità chi non chiede nessuna parola e chi ci mostra con questo prezioso gesto un "So che non lo faccio e non te lo dico spesso, ma ti amo, tu sei importante per me e ti dico Grazie ".

(Sesso e relazioni)

Il dolore emotivo richiede più tempo per guarire

Il dolore emotivo è l'infortunio che nessuno vede e impiega molto tempo a guarire. Tutti ne abbiamo uno o più. Tuttavia, lungi dal vederli come fallimenti o come prova della nostra fragilità, dobbiamo imparare a riconoscerli come parte della nostra essenza. Nel corso della nostra vita, abbiamo sperimentato trionfi e delusioni.

(Sesso e relazioni)