"Namaste": cosa significa questo termine?
Se sei già entrato nel fantastico mondo della meditazione, hai sicuramente già stato in contatto con la parola "Namasté".
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Questo termine che è usato in meditazione e anche in alcune discipline dello yoga ha un significato molto profondo e spirituale che bisogna conoscere, essere consapevoli di ciò che si dice quando lo si pronuncia.
L'origine della parola "Namaste"
"Namaste" è un termine abbastanza sconosciuto perché proviene da terre lontane. Questa è una forma di salvezza e anche un addio.
L'origine di questa parola è indù ed è la lingua sanscrita. una delle lingue considerate sacre per tutti coloro che praticano la religione indù.
C La parola e viene usata con un particolare gesto, noto come mudra . Quando pronunciamo "Namasté", ci uniamo al palmo delle mani davanti al petto
Un segnale di assoluto rispetto all'interlocutore a cui diciamo ciao o arrivederci.
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Questo non è strano perché se analizziamo la parola in modo etimologico, ci rendiamo conto che namas è un sostantivo che può essere tradotto come "Ciao" o "riverenza". Eè un pronome che significa "per te".
Spiritualità in meditazione e yoga
La meditazione e lo yoga sono pratiche che portano molti benefici alla persona che
Quando fatto regolarmente, enfatizza la consapevolezza del momento presente, liberandosi dai giudizi, dalle preoccupazioni e da altri problemi che disturbano la mente.
in questo modo, si raggiunge uno stato di connessione con il tutto, dove l'ego si dissolve.
Nello yoga e nella meditazione, "Namasté" è usato come un modo di esprimere l'umiltà, non solo di fronte a qualsiasi interlocutore ma anche rispetto al mondo, all'universo.
Ci sono esperti che si sono dedicati allo studio della parola "Namaste" e che sono giunti alla conclusione che "namas" (che significa quindi "ciao" o "riverenza"), può anche simboleggiare "nulla di me".
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È uno stato in cui non siamo nulla e allo stesso tempo siamo tutto, in cui siamo connessi al mondo, ma dove l'ego è placato
Lo spirito è calmo, siamo silenziosi, quasi in stato di trance
La nostra essenza divina
Secondo la tradizione in cui è nato il termine "Namaste", pensiamo che noi è un'essenza divina che a volte dobbiamo scoprire attraverso queste pratiche salutari di cui abbiamo parlato.
Al momento siamo in questo stato ideale, vigili e calmi allo stesso tempo, ci uniamo le mani ci pieghiamo in avanti e pronunciamo la parola "Namaste".
Quindi, diamo presenza all'essenza divina che è in noi, ma anche negli altri e in tutto ciò che
Questo può essere simile quando le persone che praticano la religione cattolica si inginocchiano e f avere il segno della croce come segno di umiltà e rispetto verso Dio.
In questo caso, la parola "Namaste" può essere diretta a un Dio, all'universo, a un'altra persona ...
Questo non è solo un segno di rispetto per gli altri, ma anche un segno di rispetto per se stessi.
Siamo divinità che ci riconoscono e ci salutiamo con rispetto.
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Da quel momento in poi sarai consapevole / Cosa significa questo termine, per interiorizzare tutto ciò che deve portarti e per riempirti di benessere ogni volta che lo pronunci durante le sessioni di yoga o meditazione.
Le persone che sparano beneficio di tutto il bene che porta questo termine e chi dedica qualche minuto ogni giorno sono più numerosi.
Così portiamo un po 'di calma e tranquillità in questo rumoroso e pieno di obblighi in cui siamo costretti a vivere.
Coerenza e sapere cosa significa questa parola consente di sfruttare al meglio le sessioni di yoga e meditazione.
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