scoprire che cosa migliori tè medicinali per il trattamento di disturbi luce del giorno, come mal di testa, geni digestivi, sintomi influenzali, dolore mestruale, insonnia, mancanza di energia o ansia
Ecco alcuni rimedi semplici, naturali e altamente efficaci per stimolare le proprietà curative naturali del nostro corpo senza necessità di assumere farmaci
Il mal di testa è un disturbo molto fastidioso che non dobbiamo sopportare troppo a lungo o spesso perché può essere dannoso per la salute.
Se vuoi evitare gli antidolorifici, puoi ricorrere, dapprima a infusione medicinale con una o più di queste piante
Le migliori infusioni digestive sono fatte con le seguenti piante medicinali:
Per prevenire la nausea, se causata da viaggi, problemi di tensione o durante la gravidanza, puoi prendere lo zenzero.
Questo è uno dei migliori tè per alleviare il disagio e ha anche proprietà stimolanti e digestive.
si può preparare un tè caldo o freddo, dolcificare con miele d'api e consumare a piccoli sorsi.
di fronte ai primi sintomi di raffreddore o influenza, come febbre, tosse o catarro, preparare una buona quantità di infusione con le seguenti erbe:
Zucchero con api mellifere, che è un antibiotico naturale.
Se si soffre di stitichezza occasionale, si può prendere un infuso di Senna, che ha un forte potere lassativo.
, ma nel caso di stitichezza cronica, meglio evitare questi lassativi perché anche se sono naturali, hanno effetti irritanti.
per risolvere lo stitichezza in modo permanente, è essenziale per trovare la causa.
per migliorare la funzione intestinale, prendere infusi dente di leone e semi di lino, addolcito con miele d'acacia
per fermare la diarrea occasionale, può utilizzare le piante con proprietà astringenti, come, ad esempio, tè verde o erigere cinquefoglia (o tormentilla) e dolcificare con miele.
È essenziale bere molti liquidi in questi casi per evitare la disidratazione.
Per mal di gola, è necessario un infuso che combini gli effetti curativi di diversi ingredienti:
Iperico e menta, addolciti con l'ape, formano un'infusione eccellente per combattere la mancanza di energia.
Per calmare i nervi, puoi preparare un infuso a base di melissa, lavanda, basilico e scorza d'arancia, addolcito con miele di lavanda.
Per migliorare il sonno, sono ideali le piante rilassanti come la passiflora, la valeriana o il tiglio
Per i dolori mestruali ricorrenti, è meglio avere un medico. Ma nel frattempo, puoi prendere un infuso fatto con salvia, finocchio, artemisia e camomilla.
Per aumentare naturalmente la libido, assumere un'infusione stimolante e afrodisiaca a base di zenzero, pepe, cannella, anice stellato e cardamomo, addolcita con miele d'ape. Delizioso!
Per alleviare pesantezza alle gambe, preparare un'infusione circolatoria con rosmarino e dente di leone. Se sono anche gonfie, aggiungi l'equiseto.
Se vuoi curare un particolare disturbo, devi consumare due o tre infusioni al giorno affinché il trattamento sia veloce ed efficace Puoi prenderne uno a stomaco vuoto, un altro a metà mattinata e l'ultimo a metà pomeriggio.
Ci sono delle eccezioni, se devi prenderle per qualcosa di specifico , per esempio:
Queste infusioni sono progettate per il trattamento puntuale dei disturbi lievi. Per i casi cronico o che dura più di una settimana, sarà necessario consultare un medico
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