Massaggiare ed esfoliare la pelle
La pelle è una parte molto delicata del nostro corpo che di solito subisce aggressioni esterne, l'età accusando e gli effetti del tempo e che riflette il nostro stato di salute. Ecco perché è importante prendersene cura mangiando correttamente, ma anche applicando trattamenti naturali!
Quindi ti spiegheremo quali sono i trattamenti per il viso e i massaggi che possono essere fatti molto facilmente per stimolare il rinnovamento della pelle e che rimanga giovane, pulita, idratata e luminosa!
esfoliare la pelle
la pelle del viso è in realtà un accumulo di strati di pelle morta sono maturati e stanno gradualmente salendo dall'interno per emergere sulla superficie. Con esfoliante la pelle delicatamente una volta alla settimana gli impedirà di coprire se stesso da rughe e macchie, , migliorando l'idratazione e rinnovamento; così, invece di avere la pelle flaccida, avrai il vantaggio di mantenerla liscia e morbida!
Per ottenere questo nel modo più semplice e naturale, spieghiamo in questo articolo come è possibile preparare prodotti esfolianti a base di ingredienti naturali per ogni tipo di pelle.
come pelle del viso è molto delicata, sarà sempre esfoliare delicatamente e con movimenti circolari, evitando la occhio e le eventuali piccole ferite o brufoli infiammati troppo.
quali prodotti dovrei usare per il massaggio?
per il massaggio voi, si consiglia di utilizzare olio vegetale la cui consistenza cremosa è adeguata perché si asciuga meno velocemente rispetto alla maggior parte delle creme idratante. Si consiglia l'uso di uno di questi oli:
- Per pelle secca: olio d'oliva o olio di rosa canina
- Per pelle mista: olio di cocco o olio di sesamo
- per la pelle grassa: gel di aloe vera o olio di cocco
la parte anteriore
Avvia massaggiare il davanti orizzontalmente, seguendo un'ampia curva con le dita, dal centro verso i tempi. Poi seguire lo stesso movimento, ma in piccoli cerchi con la punta delle dita.
Contorno Occhi
- E 'questa zona così fragile di solito è apparso le prime linee sottili e occhiaie o borse sotto gli occhi ; quindi è ovvio che dovrebbe essere trattato con cura e delicatezza. Esercitando piccole pressioni circolari quasi impercettibile sotto l'osso della fronte, e partendo dalla base interna delle sopracciglia, descrivere un cerchio intorno l'occhio attraverso la parte esterna delle sopracciglia e di lavoro fino al punto di partenza
- Una volta terminato, strofina le mani per scaldarle e appoggiare i palmi delle mani sulle palpebre chiuse premendo leggermente. Questo massaggio è molto rilassante e aiuta a riposare la vista quando v'è la presbiopia.
- Se hai gli occhi asciutti, lampeggia più volte e infine, chiudere le palpebre con forza per rilasciare e poi rilassare la
Naso
Secondo la riflessologia facciale, il naso è un riflesso della colonna vertebrale. Massaggiare il naso con il palmo della mano; questa parte corrisponde alla base della colonna vertebrale Quindi disegnare piccoli cerchi lungo il ponte del naso, poiché la punta.
Guance
Le guance sembrano buone! A seconda del colore e dell'aspetto che hanno, possono sembrare più giovani o più vecchi, da qui l'importanza di massaggiarli abbastanza spesso. Picchi le guance per attivare la circolazione in questa posizione.
Quindi posiziona le dita sugli zigomi e esercita una leggera pressione dalle ali del naso e quasi fino alle orecchie. Questa parte del viso è spesso tesa e influisce sulla qualità della tua visione.
Labbra
Le labbra possono anche essere esfoliate con grande delicatezza, due volte al mese Hanno soprattutto bisogno di essere costantemente idratate. Per massaggiare, prendi le labbra e stringile bene, poi fai il contrario tirando fuori il massimo. Puoi anche farle vibrare e massaggiarle orizzontalmente con entrambe le mani. Vedrai quanto velocemente appaiono più grandi
Il mento
Per il mento, fai un massaggio simile a quello della fronte, partendo dal centro e allargando il tuo gesto lungo la mascella inferiore.
Il collo
Anche il collo fa parte del viso: ti consigliamo di esfoliare e idratare regolarmente in modo che non diventi flaccido. Massaggiatelo usando il palmo della mano e con enfasi sulla zona appena sotto il mento, dove solitamente si forma il doppio mento, per attivare la circolazione e per eliminare le tossine.
Fotografie riprodotte per gentile concessione di MyTudut, Wildbeauty e The Style PA.
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