3 Maschere per combattere la fatica

3 Maschere per combattere la fatica

Probabilmente ti sei già alzato, guardandoti allo specchio e non riconoscendo il tuo viso. Perché ho così tante occhiaie? Perché la mia pelle appare così opaca?

L'ombra della stanchezza è spesso dovuta a un riposo insufficiente ea una dieta troppo acida che ci incendia e ci impedisce di purificare il corpo.

Ecco perché oltre a migliorare la tua dieta e dormire almeno 8 ore al giorno, puoi mettere in pratica i seguenti suggerimenti "espressi" che ti aiuteranno a combattere gli effetti della fatica.

Oggi, in questo articolo, presenteremo 3 maschere fatte in casa con le quali otterrete un viso luminoso e tonico. Prendi nota?

1. Maschera naturale contro l'invecchiamento e l'effetto della fatica

Una maschera semplice ed efficace che si prepara in poco più di cinque minuti. Grazie alle proprietà dei suoi ingredienti, non solo combatti contro gli effetti della fatica, ma attenui anche i primi segni dell'invecchiamento.

  • Amido di mais o amido di mais: lo sapevi che l'amido di mais ha più usi di solo in cucina? È un ottimo detergente per il viso, dona compattezza alla pelle e ammorbidisce le linee di espressione.
  • La carota offre un trattamento nutritivo per una pelle più elastica e tesa. Grazie alle sue molteplici vitamine e antiossidanti, stimola la pelle ed elimina i segni di affaticamento.
  • Panna acida: latte o panna acida ha più proteine ​​e acidi essenziali che aiutano a ripristinare l'equilibrio e il pH della pelle. Un rimedio tradizionale che dovremmo mettere in pratica più spesso!

Ingredienti per fare questa maschera

  • Una carota
  • 1 cucchiaio di panna acida (10 ml)
  • 1 cucchiaio di amido di mais o amido di mais (10 g)

Scopri: Le 12 migliori maschere per il tuo viso

Preparazione

  • È molto semplice. La prima cosa da fare è mescolare la carota. Mettilo in un piccolo contenitore e aggiungi la panna acida e l'amido di mais.
  • Usando un cucchiaio, mescola bene tutti gli ingredienti per ottenere un impasto più o meno omogeneo.
  • Una volta è pronto e ben miscelato, applicalo sulla faccia pulita. Lasciare in posa per 15 minuti e risciacquare con acqua fresca. Vedrai che ti farà bene.

2. Maschera con yogurt naturale e uvetta

Questa maschera è molto efficace per la mattina quando ci alziamo con il viso gonfio e stanco. Il suo segreto sta nella meravigliosa combinazione di uva e yogurt naturale.

Vuoi sapere perché? Te lo spieghiamo:

  • Yogurt naturale: i latticini sono ottimi per prendersi cura della pelle. Qui, lo yogurt lattico rimuove i resti della pelle morta e la rigenera. Inoltre, stimola la circolazione sanguigna e tonifica la pelle
  • L'uva, in particolare la pelle e i semi, è ricca di resveratrolo, una fitoalessia che controlla l'infiammazione . Allevia la congestione e combatte la fatica

Ingredienti per questa maschera:

  • 1/2 yogurt naturale
  • 12 chicchi

Preparazione

  • Questa maschera è pronta in meno di due minuti! Basta mettere lo yogurt nel frullatore, con le 12 uve. Non c'è bisogno di sbucciare l'uva. Mescolare bene fino ad ottenere una pasta liscia
  • Applicare sul viso con pelle pulita e lasciare in posa per 15 minuti. Quindi dovrai solo risciacquare con acqua fredda. È rilassante e il tuo viso brillerà!

Scopri: Proteggi il tuo corpo mangiando uva ogni giorno

3. rinfrescante maschera per combattere contro la stanchezza

Questa maschera rigenerante e rinfrescante ti farà bene ad avere un viso più rilassato, tonica e giovane.

maschere precedenti sono molto facili da preparare, ma per questo, si bisogno di avere gli ingredienti nel vostro frigorifero

Ecco gli ingredienti :.

  • cetriolo: cetriolo è re per le maschere casa perché idrata, elimina l'infiammazione, riduce le occhiaie e nutre la pelle .
  • Aloe vera: se ti piacciono i rimedi naturali, probabilmente hai l'aloe vera a casa. Cura, nutre, equilibra il pH della pelle e ripara. Come resistere

Discover: Proprietà di aloe vera

Ingredienti per questa maschera:

  • 1 cucchiaio di aloe vera (15 g)
  • 2 fette di cetriolo

Preparazione

  • Per fare questo trattamento, taglia due fette di cetriolo e mettici sopra un cucchiaio di aloe vera.
  • Una volta pronto, mettili nel congelatore.
  • Quando vuoi una cura veloce per combattere la fatica, prendi questa miscela di aloe vera e cetriolo nel frigorifero. Lasciare riposare per alcuni minuti per evitare che si surriscaldi e applicare come cubetti di ghiaccio rilassanti sulla pelle.
  • Trascorri un po 'più di tempo nell'area delle occhiaie. Tra pochi minuti ti sentirai molto meglio.


Erbe che aiutano a prevenire il cancro della pelle

Erbe che aiutano a prevenire il cancro della pelle

Il tipo più comune di cancro è il cancro della pelle. È quindi importante essere consapevoli delle possibilità che esistono per ridurre il rischio di sofferenza. È noto per evitare un'eccessiva esposizione alla pelle. il sole è uno dei metodi principali che ti aiutano ad avere una pelle sana. Le ore meno raccomandate per l'esposizione al sole, a causa della sua intensità, sono tra le 10:00 e le 16:00 Ma forse la tua routine quotidiana ti richiede di esporti costantemente al sole.

(Rimedi naturali)

Trattamenti per i più comuni problemi alla bocca

Trattamenti per i più comuni problemi alla bocca

Ulcere di ulcera, gengiviti, carie, tartaro, denti sensibili ... I problemi di bocca possono influenzare la nostra qualità di vita e diventare un vero problema che causa costi significativi al dentista. Spieghiamo in questo articolo le cause principali di questi problemi di bocca e presentiamo i possibili trattamenti per prevenirli e curarli.

(Rimedi naturali)