5 Consigli per scegliere l'intimo che migliora la salute
Non sappiamo molto sull'origine esatta di intimo . Le prove hanno dimostrato che nelle culture antiche erano già utilizzati.
La scoperta della prima biancheria intima fu un evento importante.
Nel 1992, biancheria intima di lino, che era indossata sotto tuniche, furono trovati nella tomba del faraone egiziano Tutankhamon che visse nel XIV sec. J.-C ...
Tuttavia, questo tipo di abbigliamento era riservato solo ad alcuni uomini o donne che godevano di certi privilegi di fronte alla corte.
La biancheria si è evoluta con il passare del tempo economia, industria e tecnologia
Si sono adattati alle nostre esigenze e al nostro comfort tenendo conto del sesso della persona e dell'area del corpo.
Le funzioni del sub
Comfort e igiene
La biancheria intima è utilizzata principalmente per trattenere il sudore e altre secrezioni corporee , prevenendo così il contatto di queste sostanze con i vestiti. Questo è il caso di pantaloni, mutande, calze e canottiere.
Manutenzione
Alcuni intimo hanno un sistema di strutture, fibre metalliche o tessili, fino a consentire il mantenimento di diverse parti del corpo , sia per le donne che per gli uomini. Questo è il caso dei reggiseni (uomini e donne) e dei sospensori (uomini).
Estetica
Grazie ai progressi tecnologici, un gran numero di materiali, colori e stili sono stati introdotto nel settore della moda, e questo include anche biancheria intima e lingerie.
Questi progressi sono stati usati per progettare biancheria intima che modella e corregge la silhouette, e sono anche usati come armi. di seduzione nei giochi sessuali ed erotici.
Quale biancheria intima scegliere?
La scelta della biancheria adatta dipenderà da diversi fattori come stile, materiale e circostanze in che li usiamo o pensiamo di usarli.
1. Biancheria intima di cotone
Il cotone è una delle migliori opzioni. È un materiale morbido, leggero, naturale e ipoallergenico (cioè previene le irritazioni sulla pelle sensibile).
Protegge inoltre dall'umidità grazie alle sue proprietà assorbenti e traspiranti. Riduce il rischio di comparsa di batteri, funghi e infezioni .
Dura, inoltre, nel tempo, perché resiste agli effetti indesiderati del lavaggio, e contribuisce anche a stabilizzare il pH della pelle
2. La dimensione esatta
Conoscere le dimensioni esatte della biancheria intima può farci risparmiare molte complicazioni.
Nel caso del reggiseno , è importante sapere esattamente qual è la dimensione del tuo torace. dimensione della tazza Altrimenti, potresti avere dolore alla spalla, al torace, al collo e alla schiena .
Fornisce inoltre il supporto necessario per prevenire il cedimento prematuro del seno.
Nel caso dei pantaloni, se sono troppo stretti, possono essere dannosi per la salute.
Se esercitano una pressione sullo stomaco, possono causare acidità e reflusso all'esofago .
Allo stesso modo, se sono troppo tesi sotto i fianchi, possono ridurre la circolazione sanguigna e provocare intorpidimento, irritazione e prurito.
3. Durante un'intensa attività fisica
Quando pratichiamo un'attività fisica, il nostro corpo secerne il sudore. Se i pantaloni sono di seta o di pizzo, l'umidità non viene assorbita, il che può portare a infezioni vaginali.
È possibile utilizzare indumenti intimi di cotone, ma si consiglia di utilizzare materiali assorbenti come microfibra, poliestere e nylon.
Inoltre, a prescindere dal materiale, si consiglia di cambiare immediatamente da -abbigliamento dopo l'allenamento .
Ciò impedirà l'umidità nella tua parte privata, che ridurrà la probabilità di contrarre un'infezione
4. Evita le cinture
Usa le mutandine e le mutandine brasiliane il meno possibile, poiché favoriscono la circolazione dei batteri dall'ano alla vagina e aumenta il rischio di un'infezione urinaria .
5. Durante la gravidanza e l'allattamento al seno
A causa di cambiamenti causati dalla gravidanza, il seno può essere doloroso e aumentare il volume.
Per questo motivo, si consiglia di utilizzare reggiseni con bretelle larghe al fine di ottenere una distribuzione uniforme del peso
Inoltre, evitare i reggiseni che hanno cuciture nell'area del capezzolo per evitare l'attrito .
Come facciamo Abbiamo visto, è molto importante conoscere i materiali e i tipi di biancheria intima che usiamo per preservare la salute.
Questo ci permette di evitare disturbi e infezioni indesiderati.
8 errori comuni nel scelta dell'intimo
4 Consigli per alleviare una lombalgia
Questi rimedi possono aiutare ad alleviare il lombaggine nei casi puntuali. Se si tratta di un problema cronico, è meglio consultare uno specialista per ricevere una diagnosi e un trattamento appropriati. La maggior parte degli adulti si è sentita almeno una volta nella vita Questo non è altro che una pressione alla base della colonna vertebrale, localizzata principalmente nell'area tra la vita e i glutei.
Fascite plantare è un'infiammazione chiamato anche la fascia plantare fascia plantare , un legamento che collega l'osso del tallone per falangi vicine che si estende e si contrae con ogni passo, come un elastico. la fascia plantare o legamento arcuato è un tessuto molto largo e spesso a causa dell'enorme resistenza e della pressione che deve sopportare.
