Il punto Ling Gu: sollievo immediato della sciatica
In l'agopuntura , è importante sapere che ci sono diversi punti vitali che, quando vengono lavorati, ci portano benessere ed eliminano il dolore o
Se è bene prestare attenzione a diversi punti durante una sessione o un trattamento, alcuni di essi sono più importanti di altri o servono per un particolare dolore.
In questo articolo, parleremo del punto Ling Gu , che ti dà sollievo immediato per sciatica e dolori lombari. Scopri di più!
Ling Gu: un punto per prestare attenzione a
Ling Gu point, la cui traduzione significa "ossatura della mente" può essere lavorata quotidianamente per curare vari problemi
Ecco perché è il posto preferito per le persone che lavorano di fronte a un ufficio tutto il giorno.
Questo punto di agopuntura è stato scoperto dal Maestro Tung , un medico di origine cinese conosciuto nel suo paese per i risultati ottenuti sui pazienti con tecniche speciali. Ciò che lo distingue dagli altri è che usa meno aghi e ottiene risultati migliori.
I punti del maestro Tung rimasero segreti per diverse generazioni fino a quando decide di rivelarli a un gruppo di studenti. In questo modo, oggi possiamo tutti beneficiare.
Il punto Ling Gu è nella parte sopra la mano , più precisamente tra il primo e il secondo metacarpo, cioè, cioè tra pollice e indice, un po 'più alto rispetto alla parte morbida che consente l'articolazione del pollice.
Se metti un dito con l'altra mano a questo punto, ti accorgerai che c'è una specie di cavo.
Questo punto, quando viene lavorato, allevia velocemente il dolore della sciatica e della lombare. Questo grave dolore dalla parte bassa della schiena e fino alla gamba, impedisce al malato di eseguire i movimenti normalmente.
Per l'effetto prevedibile, l'ago deve essere posizionato al contrario punto Ling Gu. Cioè se il dolore viene dalla gamba destra, deve essere lavorato con la mano sinistra. Nel 75% dei casi, la persona si sente sollevata dopo pochi minuti.
Questo punto è usato anche per il mal di schiena, come pure per il dolore alla testa e ai piedi, al dolore mestruale e alla paralisi di Bell.
Questo è un punto così sensibile che non dovrebbe essere toccato quando una donna è incinta perché può causare il parto
È possibile alleviare il dolore premendo la mano
Secondo gli esperti di Ling Gu (noto anche come Hegu), applicare una pressione sull'area tra pollice e indice può alleviare l'ansia e il mal di schiena, in particolare la sciatica, così come i mal di testa e il dolore dentale.
Agopuntori affrontare questo punto con gli aghi, ma possiamo anche esercitare pressioni su noi stessi.
Dei 300 poi Anche se esiste nel corpo secondo l'agopuntura cinese, il trattamento del punto Ling Gu sembra essere uno dei più utili, specialmente per il sollievo della colonna vertebrale e del mal di schiena.
Se gli studi non sono non abbastanza per dimostrare la sua efficacia, si dovrebbe sapere che la medicina tradizionale asiatica considera uno dei suoi "preferiti" per centinaia di anni.
Non è ancora noto esattamente come il punto Ling Gu. Un recente studio di trattamenti con aghi per agopuntura sulle mani indica che aumenta il flusso sanguigno ed è per questo che ha la capacità di alleviare il dolore.
Altre ricerche suggeriscono che agisca stimolando la produzione di endorfine, ormoni noti come antidolorifici naturali.
Gli agopuntori di solito lavorano con il Ling Gu Point e lo rendono parte di un programma personalizzato per guarire dolore, che include una varietà di altri punti nel corpo.
Ad esempio, i punti che devono essere trattati in un paziente con disturbi d'ansia sono diversi da quelli usati per trattare qualcuno. uno con dolore mestruale Tuttavia, il punto Ling Gu è probabilmente un denominatore comune per entrambi i trattamenti.
Per manipolare il tuo punto Ling Gu te stesso, gli agopuntori spiegano che devono mettere il dito sul parte carnosa tra il pollice e l'indice della mano opposta.
Metti l'indice dell'altra mano su questo punto e premi con forza. Se lo fai bene, ti farà male.
Uno o due minuti potrebbero essere sufficienti ma i benefici iniziano ad apparire dopo 20 o 40 minuti di pressione costante. Se non senti alcun sollievo con la pressione sul mano, prova con l'altra.
L'idea è di essere in grado di fare questo trattamento o questa tecnica da solo, quando sei a casa, in ufficio o sull'autobus. Non è consigliabile usare gli aghi senza un'adeguata conoscenza o una supervisione esperta.
Mettere pressione sul punto Ling Gu ti farà sentire meglio quando senti questo dolore schiena o sciatica, mal di testa o pancia durante le mestruazioni
Prova a farlo per mezz'ora e non aspettare il momento in cui non riesci a sopportare questo dolore della parte bassa della schiena.
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