3 Infusioni terapeutiche per pulire colon e intestino

Hai problemi con la digestione? Soffri spesso di gas? Ti senti stanco? Hai acquisito peso ultimamente senza conoscerne il motivo?

A volte trascuriamo la nostra salute interna e, di conseguenza, appaiono molti problemi.

È anche comune per le persone trascurare la parte finale dell'intestino Questa zona chiamata colon, che svolge le funzioni di base per il corpo, come ad esempio: idratare, conservare i residui e sintetizzare le vitamine.

È quindi essenziale stabilire regole di base nella nostra dieta, per purificare e rafforzare la nostra organi vitali.

In questo articolo, condivideremo con voi alcuni semplici rimedi per pulire il colon e l'intestino , grazie a piante medicinali che non dovrebbero mai mancare nella vostra cucina.

1 . Infuso di carciofo e zenzero

Potresti essere sorpreso da questa associazione. Eppure questa infusione medicinale è un rimedio autentico non solo per la pulizia del colon e dell'intestino , ma anche per aiutarvi in ​​tutti i seguenti aspetti: L'acqua di carciofo è incredibilmente

• ricca in vitamine e minerali. È quindi ideale per stimolare il corretto funzionamento del fegato e dei reni. Infuso di carciofo e zenzero
• purificare le tossine, e aiutarci ad eliminare grassi e pulire tutti i residui immagazzinati nel colon Lo zenzero e l'acqua con i carciofi migliorano
• le nostre digestioni Questa infusione medicinale ci aiuta a combattere il colesterolo cattivo
• Dovrebbe anche essere noto che lo zenzero
• aiuta a sgonfiare. È quindi ideale per i giorni in cui abbiamo dolori addominali. Ingredienti

2 carciofi medi

• Un litro acqua
• 80 g di radice di zenzero
• Preparazione

Questa infusione è tr s facile da preparare. La prima cosa da fare è

• far bollire il litro di acqua e aggiungere i carciofi freschi e lo zenzero una volta che l'acqua bolle. La cottura può durare tra i 30 e 40 minuti, fino a quando i carciofi sono molto morbidi e hanno fatto il loro succo.
• Nel passaggio successivo, filtra semplicemente tutta la preparazione e mantieni solo l'acqua medicinale.
• È possibile prenotare i carciofi a cena con un po 'di olio e aceto. È delizioso!
  Metti l'acqua ottenuta in una bottiglia di vetro e conservala in un luogo fresco.
• Dovrai bere un bicchiere d'acqua a stomaco vuoto, un altro dopo pranzo, un altro in nel pomeriggio e uno dopo cena
  Fai questo per 8 giorni di fila e vedrai che ti sentirai molto meglio.
  2. Infuso di tarassaco e menta

Sapevate che la menta è la migliore pianta medicinale per il trattamento della sindrome dell'intestino irritabile?

Per questo motivo, è indispensabile a casa. La menta non è solo favolosa in molti dessert, ma è anche una pianta che si combina perfettamente con gli altri, come il dente di leone.

Questa infusione medicinale ti consentirà di

• di evitare le contrazioni classiche dell'intestino, rilassando le pareti intestinali, riducendo i crampi ed evitando la stitichezza e la diarrea La menta promuoverà quindi la nostra digestione.
• La combinazione di menta e dente di leone sarà anche permettici
• di pulire il colon e l'intestino. Questa infusione agirà come un eccellente sedativo, che rilassa e allevia il mal di testa e il malessere generale.
• Ingredienti

20 g di menta fresca

• 20 g di dente di leone
• Un bicchiere d'acqua (200 ml)
• Un cucchiaio di miele
• Preparazione

Scaldare un bicchiere d'acqua e quando bolle,

• aggiungere un po 'di menta e tarassaco. Cuocere per 15 minuti
  poi riposare per 10 minuti. quindi, accompagnare il tè con un cucchiaio di miele. È ideale da bere dopo pranzo!
  3. aloe vera infusione e calce

L'Aloe è una pianta medicinale che viene sempre attribuita più benefici.

E 'semplicemente meraviglioso ed è un alleato naturale per pulire il colon e l'intestino.

è anche molto adatto se si dispone di sindrome dell'intestino irritabile

introdurremo tutte le sue virtù.

agisce come un idratante naturale per l'intero sistema digestivo

• aloe vera pulisce. l'apparato digerente attraverso l'eliminazione delle tossine e tutte le impurità che aderiscono agli intestini.
• allevia i crampi, si rilassa e previene la stitichezza così imbarazzante.
• in combinazione con la calce, è possibile ottenere un infusione rilassanti, in grado di rimuovere tutte le tossine in materia fecale.
• Ingredienti

80 grammi di aloe vera (gel translucido nel suo steli)

• 20 g di calce
• un bicchiere d'acqua
• qualche goccia di succo di limone
• Preparazione

Inizia riscaldando il bicchiere d'acqua. Quando l'acqua inizia a bollire, aggiungere il gel di aloe vera e mescolare bene per mescolare con l'acqua. Quindi aggiungere calce.

• Cuocere per 20 minuti, poi spegnete il fuoco e lasciate riposare per altri 10 minuti.
• Non bere questo infuso troppo caldo, perché è meglio tiepida.
• Remember aggiungere qualche goccia di succo di limone e bere a digiuno per 8 giorni consecutivi.
  Questo infuso pulirà il colon e l'intestino, e fare molto bene!

  ---

  

  Come preparare un succo di aloe vera, cetriolo e pompelmo a bassi livelli di colesterolo?

  Un colesterolo alto o colesterolo è uno dei principali mali che affliggono le popolazioni dei paesi sviluppati. significa eccessivo accumulo di colesterolo nelle arterie . Il colesterolo è una sostanza lipidica che si trova in tutte le cellule del corpo. È naturalmente secreta dal fegato. Ma può anche essere assorbito dal consumo di determinati alimenti che lo contengono.

  (Ricette)

  

  Ricetta per preparare barrette di cereali a casa

  Abbiamo tutti quest'immagine della barretta di cereali associata ad una dieta sana e ad una buona salute! Probabilmente hai sentito quella famosa frase che "le barrette energetiche ci aiutano a ricaricare le nostre batterie" Ma quello che molte persone non sanno è che le barrette di cereali sono prodotti industriali Sono venduti nei supermercati, sono generalmente saturi di aromi, zuccheri e altri additivi non molto utili per la nostra salute .

  (Ricette)