3 Infusioni terapeutiche per pulire colon e intestino
Hai problemi con la digestione? Soffri spesso di gas? Ti senti stanco? Hai acquisito peso ultimamente senza conoscerne il motivo?
A volte trascuriamo la nostra salute interna e, di conseguenza, appaiono molti problemi.
È anche comune per le persone trascurare la parte finale dell'intestino Questa zona chiamata colon, che svolge le funzioni di base per il corpo, come ad esempio: idratare, conservare i residui e sintetizzare le vitamine.
È quindi essenziale stabilire regole di base nella nostra dieta, per purificare e rafforzare la nostra organi vitali.
In questo articolo, condivideremo con voi alcuni semplici rimedi per pulire il colon e l'intestino , grazie a piante medicinali che non dovrebbero mai mancare nella vostra cucina.
1 . Infuso di carciofo e zenzero
Potresti essere sorpreso da questa associazione. Eppure questa infusione medicinale è un rimedio autentico non solo per la pulizia del colon e dell'intestino , ma anche per aiutarvi in tutti i seguenti aspetti: L'acqua di carciofo è incredibilmente
- ricca in vitamine e minerali. È quindi ideale per stimolare il corretto funzionamento del fegato e dei reni. Infuso di carciofo e zenzero
- purificare le tossine, e aiutarci ad eliminare grassi e pulire tutti i residui immagazzinati nel colon Lo zenzero e l'acqua con i carciofi migliorano
- le nostre digestioni Questa infusione medicinale ci aiuta a combattere il colesterolo cattivo
- Dovrebbe anche essere noto che lo zenzero
- aiuta a sgonfiare. È quindi ideale per i giorni in cui abbiamo dolori addominali. Ingredienti
2 carciofi medi
- Un litro acqua
- 80 g di radice di zenzero
- Preparazione
Questa infusione è tr s facile da preparare. La prima cosa da fare è
- far bollire il litro di acqua e aggiungere i carciofi freschi e lo zenzero una volta che l'acqua bolle. La cottura può durare tra i 30 e 40 minuti, fino a quando i carciofi sono molto morbidi e hanno fatto il loro succo.
- Nel passaggio successivo, filtra semplicemente tutta la preparazione e mantieni solo l'acqua medicinale.
- È possibile prenotare i carciofi a cena con un po 'di olio e aceto. È delizioso!
Metti l'acqua ottenuta in una bottiglia di vetro e conservala in un luogo fresco. - Dovrai bere un bicchiere d'acqua a stomaco vuoto, un altro dopo pranzo, un altro in nel pomeriggio e uno dopo cena
Fai questo per 8 giorni di fila e vedrai che ti sentirai molto meglio.
2. Infuso di tarassaco e menta
Sapevate che la menta è la migliore pianta medicinale per il trattamento della sindrome dell'intestino irritabile?
Per questo motivo, è indispensabile a casa. La menta non è solo favolosa in molti dessert, ma è anche una pianta che si combina perfettamente con gli altri, come il dente di leone.
Questa infusione medicinale ti consentirà di
- di evitare le contrazioni classiche dell'intestino, rilassando le pareti intestinali, riducendo i crampi ed evitando la stitichezza e la diarrea La menta promuoverà quindi la nostra digestione.
- La combinazione di menta e dente di leone sarà anche permettici
- di pulire il colon e l'intestino. Questa infusione agirà come un eccellente sedativo, che rilassa e allevia il mal di testa e il malessere generale.
- Ingredienti
20 g di menta fresca
- 20 g di dente di leone
- Un bicchiere d'acqua (200 ml)
- Un cucchiaio di miele
- Preparazione
Scaldare un bicchiere d'acqua e quando bolle,
- aggiungere un po 'di menta e tarassaco. Cuocere per 15 minuti
poi riposare per 10 minuti. quindi, accompagnare il tè con un cucchiaio di miele. È ideale da bere dopo pranzo!
3. aloe vera infusione e calce
L'Aloe è una pianta medicinale che viene sempre attribuita più benefici.
E 'semplicemente meraviglioso ed è un alleato naturale per pulire il colon e l'intestino.
è anche molto adatto se si dispone di sindrome dell'intestino irritabile
introdurremo tutte le sue virtù.
agisce come un idratante naturale per l'intero sistema digestivo
- aloe vera pulisce. l'apparato digerente attraverso l'eliminazione delle tossine e tutte le impurità che aderiscono agli intestini.
- allevia i crampi, si rilassa e previene la stitichezza così imbarazzante.
- in combinazione con la calce, è possibile ottenere un infusione rilassanti, in grado di rimuovere tutte le tossine in materia fecale.
- Ingredienti
80 grammi di aloe vera (gel translucido nel suo steli)
- 20 g di calce
- un bicchiere d'acqua
- qualche goccia di succo di limone
- Preparazione
Inizia riscaldando il bicchiere d'acqua. Quando l'acqua inizia a bollire, aggiungere il gel di aloe vera e mescolare bene per mescolare con l'acqua. Quindi aggiungere calce.
- Cuocere per 20 minuti, poi spegnete il fuoco e lasciate riposare per altri 10 minuti.
- Non bere questo infuso troppo caldo, perché è meglio tiepida.
- Remember aggiungere qualche goccia di succo di limone e bere a digiuno per 8 giorni consecutivi.
Questo infuso pulirà il colon e l'intestino, e fare molto bene!
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