La difficoltà di far un ex
Quando un il rapporto di coppia finisce, entrambi i membri devono passare attraverso un lutto.
Indipendentemente dai motivi che hanno portato alla rottura, a volte non siamo in grado di lasciare che il nostro ex, che era il nostro amore.
Il dolore e la sofferenza dipenderanno molto dal tempo in cui sei stato con lui o lei. Se è stato solo un paio di mesi, sarà più facile se sono passati anni
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In tutti i casi, è importante sapere come trasformare la pagina anche se a volte non siamo in grado di farlo a causa di altri problemi.
Lascia andare così puoi continuare
Perché è così difficile allontanarsi da questa persona? Lo amiamo così tanto? Una relazione si rompe per ragioni che entrambe le persone conoscono, ma a volte è molto difficile perché pensiamo che siamo ancora innamorati.
E altre volte, ci costringiamo a riprovarci, ma i problemi non risolvono e riemergono.
Il risultato è che affrontiamo una seconda pausa, più dolorosa e molto peggiore della prima.
In questo articolo, vorremmo condividere con voi alcuni motivi ci identifichiamo l'un l'altro quando si tratta di rottura sentimentale.
1. Dipendenza emotiva
Ci sono molte persone che soffrono di dipendenza emotiva, l'incapacità di vivere senza essere in una relazione. A volte è il risultato di deprivazione emotiva che teniamo fin dall'infanzia
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La dipendenza emotiva impedisce separata da quella persona. E se non abbiamo scelta, riempiamo il vuoto che è rimasto. Quindi, la persona delle dipendenze cerca di non trovarsi mai solo.
In questo tipo di relazione, la persona non si rende conto che non gli piace il proprio coniuge. Lei ha solo bisogno di lui.
2. Non ci piace perdere
Sì, ammettiamolo. A nessuno piace perdere, o almeno la maggior parte delle persone. La rottura e il distacco non fanno parte dei nostri piani.
Inoltre, questa idea è stimolata dall'idea dell'amore romantico, secondo cui quando la relazione si rompe, pensiamo che la nostra vita è finita, tutto è paralizzato e non puoi continuare.
Pensaci: ti fa male o la tua mente crea quel dolore? A volte, non vedere la situazione con la prospettiva fa confondere le nostre emozioni e sentimenti.
Non voglio lasciarlo andare perché lo amo o perché mi sento ferito
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3. Uscendo dalla zona di comfort
Molti possono confondere con la paura della solitudine, ma va ben oltre. Abbiamo paura di perdere questo stato così comodo in cui ci troviamo, perché ci cambia sempre terrorizzato.
Hai vissuto con il tuo coniuge per molti anni e cambiare questo è ciò che rifiuti. Pensi di essere al sicuro in quella situazione perché si ha paura che tutto è di gran lunga peggiore.
Ma che cosa hai paura?
A volte i nostri timori sono del tutto infondati.
In molte occasioni siamo agganciati e costretti a uscire dalla nostra zona di comfort. Non ci piace, ma quando non abbiamo una scelta, rifiutarla non deve essere un'alternativa.
Non aver paura dei cambiamenti, pensa che se la tua relazione va male, è meglio prendere in prestito un altro percorso.
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Spesso non riusciamo a lasciar andare il nostro ex perché non ci sentiamo non abbastanza sicuro per affrontare la vita senza questa persona che è stata con noi per così tanto tempo. Questo è chiamato egoismo.
Dobbiamo imparare a lasciar andare, perché solo così possiamo andare avanti. Inoltre, commettiamo un grosso errore sull'amore romantico: pensiamo che non ci sia vita oltre la nostra sposa.
Una rottura non significa che la tua vita finisca, lei comporta la chiusura di un capitolo . Ma da quando un libro ha un solo capitolo?
Inizia a girare la pagina e continua a scrivere il libro della tua vita. Hai ancora molte esperienze da vivere.
5 Cose da smettere di sentirsi in colpa
Quando è stata l'ultima volta che ti sei sentito in colpa per qualcosa? Una parola fuori posto, una svista o un commento inappropriato a qualcuno. Queste sono cose che tutti sperimentiamo molto spesso. Ora dobbiamo sapere che il senso di colpa è legato alla nostra coscienza morale. È un indicatore della propria personalità e un riflesso di i nostri valori, così come la nostra educazione.
Vivere è più che esistere. Lo sappiamo tutti, ma a volte lo dimentichiamo. Tra il momento della nostra nascita e quello della nostra partenza per un altro mondo, c'è un meraviglioso palcoscenico chiamato "vita", che lui Dobbiamo sperimentare al massimo, fino al punto di perdere il fiato. Sappiamo tutti che non è facile far emergere il positivo della nostra esistenza.
