La perdita di capelli è qualcosa che ci riguarda tutti . Le cause che lo determinano sono molte.
Fattori genetici, stress o cattiva alimentazione sono, senza dubbio, i fattori più comuni in questo caso. Se vedi che la caduta è troppo abbondante, è necessario consultare un medico.
A volte, nel caso delle donne, questo può essere dovuto a due fatti comuni: anemia e stress . Non è mai troppo prudente fare test per controllare la nostra salute.
Allo stesso modo, mantenere una dieta completa ed equilibrata in cui abbiamo tutti i minerali e le vitamine importanti è essenziale.
Quindi ... Perché non preparare questo delizioso frullato per combattere quotidianamente la caduta dei capelli?
Ci proponiamo di provarlo domani, non prima di averne scoperto le proprietà
Per combattere Perdita di capelli, puoi assumere integratori vitaminici. In caso contrario, sono efficaci anche shampoo e trattamenti per stimolare la circolazione sanguigna del cuoio capelluto.
Tuttavia, il migliore è senza dubbio utilizzare prodotti naturali, senza trascurare il cibo.
Leggi anche: Come prendersi cura del cuoio capelluto ogni giorno
Ci sono alimenti ricchi di ferro, fosforo e vitamina B, ideali per rafforzare e stimolare la crescita dei capelli. In questo frullato, aggiungeremo anche degli ingredienti adatti per questo.
In questo articolo, preciseremo quali alimenti fanno parte di questo frullato e quali benefici possono portare.
L'avena è uno dei cereali più consumati. Le sue qualità nutrizionali ed energetiche sono molto adatte alla nostra salute generale.
È conosciuta come "la regina dei cereali". È ricco di proteine, vitamine e minerali ed è un integratore essenziale nella nostra dieta per prendersi cura dei nostri capelli.
Prendere il lievito ogni giorno ti aiuterà a ottenere molte vitamine del gruppo B, come gli amminoacidi essenziali e molti minerali
Scopri: I 5 migliori ingredienti naturali per prendersi cura di pelle, capelli e unghie
Scoprilo anche: come preparare un'acqua alcalina per perdere peso, alleviare Affaticamento e prevenzione della malattia?
7 Benefici medicinali di cannella che tutti dovremmo sapere
La cannella è una delle spezie più conosciute e più usate al mondo, che è molto popolare per il suo gusto e il suo odore che si combinano molto bene con gli altri Per migliaia di anni è stato usato per profumeria, aromaterapia, incenso e soprattutto per la medicina. Le sue proprietà nutrizionali sono state confermate da centinaia di ricerche, e oggi Ora sappiamo che la cannella è eccellente se consumata con moderazione.
Trattamento naturale per le mani e polsi dolorosi
Mani e i polsi dolorosi possono avere varie origini . È comune sentire una sensazione di intorpidimento e soprattutto di sera o di notte. Va notato che il problema del dolore alla mano è sempre correlato alla sindrome del tunnel carpale, un dolore comune nelle donne. in tutti i casi, il più importante è conoscere la sua origine per ottenere un trattamento medico adeguato.