I frullati sono ormai una delle soluzioni più popolari Queste bevande sono molto semplici da fare, inoltre, per essere deliziose, sono ricche di vitamine e minerali, essenziali per il buon funzionamento del nostro organismo. In In questo articolo, vi forniremo alcune ricette di frullati di mango, perché questo frutto è molto efficace per perdere peso e dare una spinta alla nostra dieta.
È anche importante sapere che il mango, oltre ad essere un frutto esotico, ha alti valori nutrizionali ricchi di vitamine e antiossidanti . Il mango ha la capacità di aiutare a perdere peso perché promuove la sazietà. Smoothie # 1 Mango
Frullato di mango e ananas n. 2
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Milkshake rinfrescante barbabietola, mela e carota
La barbabietola milkshake, mela e carota è una delle più ricche dolci a causa della sua assunzione di vitamina nutrizionale. Questa bevanda non è solo un piacere, ma anche una fonte di energia molto benefico per la nostra salute! Questo dessert è davvero speciale, perché si può prendere durante la colazione, e aiuta ad avere l'energia per le attività per tutta la giornata .
Salsa di pomodoro antiossidante e anti-cancerogene casa
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