Col passare del tempo, il nostro corpo cambia. Siamo meno idratati, abbiamo meno collagene, la nostra pelle perde la sua elasticità e diventa un po 'più flaccido. La perdita di tonicità colpisce principalmente il nostro collo, che acquisisce una sgradevole attrattiva. Come mitigarlo? Non ti preoccupare, ti offriamo oggi semplici rimedi per migliorarne l'aspetto!
Gli esperti attribuiscono questa perdita di fermezza a un calo della produzione di collagene. Le cellule della pelle ne soffrono ma non può fare nulla contro i radicali liberi. Ma spesso, possiamo compensare la mancanza di alcuni elementi nel nostro organismo attingendoli dal nostro cibo, risorse che sono alla portata di tutti e che possono farci molto bene. Vuoi conoscerle?
Avere una dieta ricca di antiossidanti, beta-caroteni e vitamine A, C ed E è essenziale per la pelle sano, per impedirgli di diventare flaccido e per lui combattere i radicali liberi È fondamentale prendere un buon succo di frutta a colazione. I migliori sono barbabietola, mela, carote, arancia, mango e fragola ... Tutti sono eccellenti per la salute e ci permettono di essere ben idratati; le vitamine e i minerali che contengono ci aiutano a mantenere la pelle giovane!
Consigli semplici per combattere le borse sotto gli occhi
Le tasche sotto gli occhi sono, con le occhiaie, uno degli elementi che dà al nostro viso un aspetto stanco , e che è molto difficile nascondere, anche usando il trucco. Come regola generale, questo problema appare quando abbiamo una brutta notte o quando abbiamo un problema di ritenzione idrica difficile da eliminare.
4 Semplici consigli per ringiovanire i capelli
È Possibile trovare capelli più giovani e sani? Naturalmente! Come sai già, con il passare degli anni, i nostri capelli sono un po 'meno splendenti. Perdono la loro lucentezza, sono più fragili e hanno meno volume. L'uso di sostanze chimiche influisce sulla loro salute; e tinture, creme, asciugacapelli o ferro da stiro sono i grandi nemici della salute dei nostri capelli.