Scopri il tè di carciofo e l'equiseto di campo contro la cellulite
La cellulite è prodotta dalla formazione di noduli grassi sotto la pelle, che causa un aspetto cavo che può essere notato nella pelle. 'occhio nudo'
Popolarmente noto come 'buccia d'arancia', questo è uno dei problemi estetici che più colpiscono le donne, soprattutto quando raggiungono l'adolescenza.
Il suo aspetto può essere correlato a cambiamenti ormonali, sebbene possa anche essere dovuto a sovrappeso, cattiva alimentazione o problemi linfatici .
Anche se non è un problema serio, alcune persone preferiscono combattere la cellulite perché si sentono a disagio indossando abiti che rivelano le zone colpite.
Fortunatamente, oltre alla dieta e all'esercizio fisico, ci sono integratori le cui proprietà aiutano ridurlo in modo significativo.
Di questi, ti attireremo scopri un carciofo naturale e un tè di equiseto che, insieme a una dieta bilanciata, aiuta a dare alla pelle un aspetto più levigato e più appariscente.
Osi provare? Scopri tutte le sue proprietà
Tè di carciofo e equiseto per combattere la cellulite
Tè di carciofo e tè di equiseto è una bevanda disintossicante che ci aiuta a completare la nostra dieta per ridurre l'aspetto della cellulite in aree come i glutei, le gambe e l'addome
Questi ingredienti aiutano a migliorare la combustione del grasso corporeo e, di conseguenza , sono anche un valido aiuto per perdere peso
I benefici dei carciofi
I carciofi sono diventati popolari in tutto il mondo perché contengono una fonte importante di vitamine, minerali e fibre naturali che, in cambio di poche calorie, fornisce importanti benefici per la salute.
- È uno degli alimenti più popolari per bruciare i grassi, non solo perché aiuta a ridurre l'assorbimento dei grassi. lipidi nell'intestino, ma perché migliora anche l'attività del metabolismo per perdere peso più facilmente
- La sua fibra alimentare facilita la digestione e, tra l'altro, lotta contro l'eccesso di colesterolo e l'eccesso di appetito.
- Ha proprietà diuretiche che aiutano a combattere la ritenzione idrica , una delle principali cause di cellulite sulla pelle.
- È anche disintossicante e anti-infiammatorio, che aiuta a purificare il sangue per eliminare tossine
- Le sue vitamine C ed E riducono gli effetti negativi dello stress ossidativo e prevengono l'invecchiamento precoce
- Contiene una sostanza chiamata inulina, che aumenta il dispendio energetico mentre aiuta a ridurre lo zucchero nel sangue .
- Migliora la funzione del fegato e della cistifellea, ottimizzando il lavoro della digestione di grassi e proteine.
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I benefici campo equiseto
L'equiseto è una delle erbe medicinali che aiutano a disintossicare il corpo per aiutare a ridurre la cellulite.
- Questa erba ha proprietà diuretiche e antiossidanti che aumentano la produzione di urina per eliminare i sali minerali in eccesso e le tossine che si accumulano nei reni
- I suoi minerali essenziali aiutano a regolare i livelli di elettrolito del corpo, un fattore chiave nella prevenzione dell'infiammazione.
- Serve come allea per migliorare le funzioni linfatiche e circolatorie , evitando interferenze nei processi che riducono i depositi di grasso nel corpo.
- Inoltre, aiuta a rimineralizzare il corpo e mantiene i muscoli tonica , riducendo l'abbassamento
- È ideale per accelerare la velocità del metabolismo, specialmente in caso di sovrappeso e obesità
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Preparazione di carciofo e tè equiseto
Se abbinate il consumo di questa bevanda naturale a buone abitudini ed esercizi alimentari, puoi perdere peso e ridurre significativamente la cellulite
Ricorda che questa non è una cura miracolosa ei risultati cominciano ad apparire solo dopo diversi giorni
Ingredienti
- 1 carciofo
- 2 tazze d'acqua (500 ml)
- 2 cucchiai di equiseto (20 g)
- 1 cucchiaino di succo di limone (5 ml)
Preparazione
- Tritare il carciofo e farlo bollire con le tazze d'acqua in una pentola
- Quando l'acqua è pronta far bollire, ridurre al minimo il calore e aggiungere l'equiseto selvatico
- Lasciare riposare per 2 o 3 minuti, quindi spegnere il fuoco
- Quando la bevanda è fermentata, 10 o 15 minuti dopo, scolatela e aggiungi un cucchiaino di succo di limone
Modalità di consumo
- Bevi una tazza di questo tè a metà mattinata e ripeti nel pomeriggio.
- Consuma questa bevanda per 2 settimane. di seguito, interrompi una settimana e riprendi.
- Come opzione, includilo nella tua dieta almeno 3 volte a settimana.
Come puoi vedere, il mix di ingredienti che offriamo in questo la bevanda naturale è ideale per combattere l'eccesso di grasso e la cellulite
Se stai cercando soluzioni a questo problema, non esitare a prepararlo.
Oltre ad applicare i rimedi indicati, è essenziale combinarli con una dieta equilibrata, esercizio fisico e acqua in abbondanza per ottenere i risultati desiderati nel più breve tempo possibilePrima di finire, non perdere : Vuoi ridurre l'aspetto della cellulite? Nota questi 5 rimedi casalinghi
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