Per ottenere una diagnosi precoce e poter attaccare le malattie più frequenti ai loro primi segni, dobbiamo imparare a identificare i loro possibili sintomi, perché in certi casi saranno determinanti.
C'è una serie di malattie molto frequenti in la donna che dobbiamo sapere. Sappiamo tutti che a volte prestiamo più attenzione alla salute di chi ci circonda di noi, ed è quello che dovremmo considerare.
Ma i nostri stili di vita possono anche determinare l'occorrenza di alcune malattie. Le preoccupazioni quotidiane, lo stress e la mancata programmazione di controlli medici regolari possono portare a problemi seri.
Oggi nel nostro spazio offriamo qualcosa di molto semplice e vitale: prenditi cura di te stesso, ascoltare te stesso ed essere una priorità per te stesso. Perché prendersi cura di te non è egoistico. Prendersi cura di sé è sviluppare se stessi come meritiamo di essere felici e di offrire il meglio di noi stessi agli altri.
Quindi, vi invitiamo a conoscere le 5 malattie più frequenti nelle donne e i loro sintomi
Secondo l'emicrania dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) colpiscono il doppio delle donne rispetto agli uomini. Inoltre, il dolore è più lungo e appare più spesso nel corso di un mese.
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Questo può sembrare strano, ma in generale, le allergie sono più comuni nelle donne. Inoltre, non prestiamo necessariamente attenzione ai sintomi quando non sono molto evidenti o gravi.
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La sindrome dell'intestino irritabile è un disturbo del tratto digestivo che si presenta con dolore addominale e infiammazione. Appare contemporaneamente a episodi di diarrea e costipazione alternata e inconvenienti per ore.
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Oggi non conosciamo ancora le cause esatte di IBS . Tuttavia, compare spesso durante periodi di intenso stress, nervi o cambiamenti ormonali.
Il cancro al seno è un'altra malattia comune nelle donne. Tuttavia, è necessario tenere conto del fatto che negli ultimi anni i casi di cancro ai polmoni e di colon-retto sono aumentati significativamente nelle donne, quindi non trascurare le visite mediche periodiche.
Presta attenzione al tuo seno. Molti di noi hanno imparato a fare la palpazione dura alla ricerca di dimensioni. Tuttavia dimentichiamo un altro indicatore: le piccole fossette
La cosa più importante è prestare attenzione alla forma della pelle alla ricerca di qualsiasi alterazione, sia che si tratti di piccole protuberanze, trame strane, colori o buchi.
Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, la depressione colpisce 350 milioni di persone in tutto il mondo e per la maggior parte, donne.
La depressione è una malattia silenziosa che si verifica in determinati momenti della nostra vita. Tuttavia, c'è un aspetto che dobbiamo ricordare:
Come sapere se un amico ci sta trattando
Gli umani sono sociali e vivono in una società. Alcune persone diventano veri amici fidati per tutta la vita, ma altri cercano solo i benefici che possono derivare dall'amicizia che offriamo loro. E non è facile identificare i manipolatori, specialmente quando sono sempre stati fidati. Tuttavia, alcune situazioni in questo tipo di relazione sono molto caratteristiche e ci permettono di rilevare un'amicizia negativa o un amico interessato che può solo farci del male.
Come dormire quando fa molto caldo
Amiamo i giorni d'estate perché possiamo andare in spiaggia, in piscina o rilassarsi al sole per ottenere una bella carnagione ... Il problema inizia quando arriva la notte e proviamo a dormire. Sembra impossibile! Non preoccuparti perché ci sono soluzioni molto interessanti per per poter dormire quando fa molto caldo.