fibromialgia viene spesso scambiato per la malattia l'artrite, , che colpisce circa il 4% della popolazione, in particolare le donne di età compresa tra 40 a 50 anni. Produce dolori articolari e colpisce i muscoli, ma si accende.
In questo articolo, vi invitiamo a sapere che cosa la fibromialgia, e modi per trattare in modo naturale.
Questa è una malattia, o patologia, che si sta diffondendo sempre più in tutto il mondo. La sua diagnosi è abbastanza complicata, poiché i primi sintomi non sono sempre facili da individuare. E 'spesso confusa con una mossa falsa, posizione di riposo scarsa o una curvatura, per esempio.
fibromialgia è una malattia cronica caratterizzata da diffuso dolore muscoloscheletrico, che aumenta la sensibilità della zona interessata e genera il dolore in alcune parti del corpo.
è situato in zone muscolari senza danni apparire in analisi mediche, che il paziente ha una sensibilità alle variazioni di temperatura o di qualsiasi contatto fisico .
Si è associato con altri problemi di salute, come ad esempio la rigidità mattutina, depressione, ansia, stanchezza, mal di testa, dolori addominali, crampi muscolari, sensazione di gonfiore o scarsa qualità del sonno.
le cause della fibromialgia, e le diverse forme che può assumere la malattia non sono ancora noti. Tuttavia, ci sono alcuni indizi sui meccanismi che possono causare questa condizione:
i sintomi più comuni della fibromialgia sono gravi dolori, diffusa e cronica, che colpisce alcune aree particolari, come le estremità del corpo, intorno alla spina dorsale, collo, braccia, spalle, parte bassa della schiena, fianchi e cosce.
il dolore è continuo e si sente più il mattina al risveglio. Si può migliorare durante il giorno e di nuovo peggiorare il tramonto e durante la serata.
Il dolore è di solito peggio se la persona rimane in una posizione per tutto il giorno (come prima il computer), se porta cose pesanti, se c'è un cambio di clima o se ha forti emozioni.
Un altro sintomo comune del fibromialgia è la fatica fisica e mentale che dura diversi giorni senza sosta, nonostante il resto. Alcuni pazienti hanno anche i seguenti sintomi:
il erbe e piante con proprietà di rilassare i muscoli sono altamente raccomandati per la lotta contro questa malattia che colpisce i muscoli e le articolazioni. Le seguenti ricette naturali possono aiutarti:
Tu puoi scegliere spinaci, asparagi, insalata, lievito di birra o germe di grano, per esempio.
Puoi trovarlo nelle arance, mele, cetrioli, zucca, aglio, cipolla e cavolo.
Non sono solo i latticini a fornire calcio, le verdure verdi contengono anche calcio come gli spinaci o le carte
Se tutti pensano che le arance siano la più grande fonte di vitamina C, in realtà ci sono molti altri alimenti che contengono molto come la vitamina C fragole, mirtilli e ciliegie.
8 Benefici medicinali della miscela di cannella e miele
La cannella e il miele sono entrambi ingredienti di origine naturale che, a causa delle loro proprietà, hanno fatto parte della medicina naturale alternativa da quando Antichità Entrambi contengono antibiotici attivi, anti-infiammatori e antiossidanti che insieme aiutano a proteggere il corpo dagli agenti che possono causare malattie .
Le 3 migliori erbe medicinali da bere durante la notte
Poche cose sono piacevole come un delizioso infuso caldo la sera, prima di andare a letto. Scegli la tua tazza preferita, siediti sul divano con un buon libro e bevi tranquillamente questo rimedio medicinale. Godrai di un sonno più rilassato e, se sceglierai le piante appropriate, otterrai anche molti benefici che tutti hanno bisogno per iniziare la giornata con massima energia e difese immunitarie.