I tachicardia (o palpitazioni) è un ritmo accelerato cuore . Beats di cuore, oscillando normalmente tra 60 e 100 pulsazioni al minuto, quindi supera le 100 pulsazioni. In molti casi, può influenzare la salute e essere molto pericoloso. è per questo che è necessario conoscere e ad adottare misure naturali per prevenirlo.
a causa della gravità della palpitazioni, ci sarà riconsiderare la s dovresti rilassarti e aspettare o andare all'ospedale immediatamente. Poi abbiamo consultare uno specialista per scoprire la causa del problema.
Si consiglia di andare dal medico non appena possibile se s è una tachicardia causata da situazioni puntuali o se soffriamo di disturbi coronarici o altre gravi patologie.
Decidere di bere alcolici a causa della depressione è una cattiva idea, perché l'alcol e la depressione causare tachicardia.
del fitoterapia è un metodo che utilizza l'azione di impianto medicinali
del idroterapia è un trattamento basato sull'utilizzo di acqua con temperature diverse per regolare il funzionamento delle diverse parti del corpo e degli organi
Auto-massaggio ci consente di calmare alcuni sintomi rapidamente e facilmente stimolando int riflessi funzione degli organi da trattare.
Sali funzione Schüssler come omeopatia e principale vantaggio, non mostrano alcuna contro-indicazione al trattamento.
Ci vorranno due compresse mettendoli sotto la lingua tre volte al giorno (una compressa al mattino, un'altra al pomeriggio e l'ultima alla sera). Le dosi devono essere separate da pasti, bevande e forti sapori di mentolo (caffè, dentifricio o gomma da masticare).
I Fiori di Bach aiutano a stabilire un equilibrio emotivo, e quindi a migliorare la tua salute.
I Fiori di Bach sono essenze vegetali prodotte da diverse piante che ti aiuteranno ad esprimere le tue emozioni. A seconda della tua personalità, avrai bisogno di un tipo o di un altro, poiché ogni malattia è diversa; ma qui sono i migliori fiori per la tachicardia:
Dobbiamo prendere questi fiori come segue. sotto quattro gocce la lingua ogni quindici minuti al momento della crisi (per il salvataggio vegetale), separando le dosi dopo ogni miglioramento; e per il resto dei fiori, come trattamento continuo, sarà necessario prendere quattro gocce quattro volte al giorno.
Come in ogni trattamento naturale, la dieta è fondamentale. Ma nel caso di tachicardia, è ancora più importante seguire una dieta sana per evitare, ad esempio, la mancanza di potassio accennato prima. Quali sono i cibi ad alto contenuto di potassio? Si consiglia in particolare per una dieta vegetariana:
il dado contiene un'eccellente concentrazione di minerali e oligoelementi. È ricco di potassio (690 mg), fosforo (510 mg) e magnesio (130 mg).
È importante mangiare alimenti ricchi di potassio, nonché evitare quelli con troppo sodio, come piatti cucinati , formaggio, salsa, salumi, pesce, ecc.
Si raccomanda di evitare il consumo di caffè e prodotti contenenti caffeina ove possibile
Fotografie per gentile concessione di sparky e xtinabot.
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Come combattere il letargo e la stanchezza mattutina
Molte persone hanno questa sensazione di stanchezza e letargia al mattino. Questi sintomi sono di solito una risposta uno sforzo, uno stress emotivo, una noia, una mancanza di sonno, un'alimentazione scorretta e molti altri fattori che fanno sì che il livello di energia del corpo sia al minimo. È molto importante prestare molta attenzione a questi segnali corporei che, se trascurati, possono essere trasformati in gravi complicazioni fisiche e morali .