Il Le cisti ovariche sono un problema benigno nelle donne. Anche se non rappresentano un pericolo per la salute, è meglio trattarli in tempo per evitare complicazioni future. Generalmente, le cisti si verificano tra la pubertà e la menopausa, sono non comune dopo la menopausa
Una cisti ovarica è un piccolo sacco pieno di liquido che si forma all'interno o all'esterno dell'ovaio. Appaiono quando la donna sta ovulando, durante la quale un piccolo follicolo si forma in una delle sue ovaie e si rompe quando l'uovo è a tempo pieno e pronto per essere fecondato. Dopo il rilascio dell'uovo, la piccola busta o piccola borsa si dissolve e scompare in modo naturale. Tuttavia, se ciò non accade, o se la borsa si riempie dopo che l'uovo ha lasciato il follicolo, è possibile che la borsa si riempia di liquido, cresca e formi una cisti.
Una donna ha maggiori probabilità di soffrire di cisti ovariche se ha cicli mestruali irregolari, se sta prendendo trattamenti per la fertilità, se ha problemi ormonali, ma ci sono anche fattori genetici.
Le cisti ovariche generalmente non presentano alcun sintomo che possa avvisarti. Tuttavia, in alcuni casi possono essere rilevati a causa di dolore acuto nell'addome durante determinate attività. Quando la cisti sanguina o si rompe, produce un dolore intenso che deve essere trattato immediatamente, poiché ciò può portare a . sanguinamento vaginale altri modi per rilevare sono il dolore prima dell'inizio del ciclo mestruale o durante il sesso
Se si dispone di uno qualsiasi dei sintomi sopra descritti, è meglio consultare uno specialista per eseguire un esame pelvico per confermare la presenza di cisti nel proprio corpo. x ovaie. Se un medico sospetta la presenza di questo tipo di problema, può verificarlo mediante un'ecografia o una risonanza magnetica. Quindi un esame del sangue consente di determinare se il cisti deve essere rimosso o meno
Per evitare la formazione di cisti ovariche, ci sono alcune raccomandazioni che dovrebbero essere tenute a mente e che possono essere facilmente applicate a casa
Per evitare e curare le cisti ovariche, è meglio includere nella dieta cibi ricchi di fibre e acqua per ridurre la pressione addominale. Tuttavia, è anche raccomandato di includere alimenti ricchi di vitamine e minerali, in particolare di zinco e vitamine B e C.
In caso di dolore addominale si consiglia di applicare impacchi caldi per ridurre l'infiammazione e ridurre il dolore.
Se avverte dolore o infiammazione addominale, è meglio bere un'infusione camomilla, menta o lampone. Queste infusioni aiutare ad evitare lo stress, avere un effetto calmante e sono ideali per andare a dormire.
L'acqua potabile è un'abitudine sano e semplice che può aiutare a prevenire la formazione di cisti ovariche, poiché ti permette di rimanere idratato. Si consiglia di bere almeno 8 bicchieri d'acqua al giorno.
Il Dandelion è noto per le sue proprietà diuretiche che facilitano la purificazione del fegato, eliminare le tossine e contribuire a migliorare l'equilibrio ormonale. Conoscendo queste proprietà, È chiaro che questa infusione è ideale per prevenire e ridurre la formazione di cisti ovariche
L'attività fisica favorisce la regolazione del ciclo ormonale, aiuta a evitare il dolore addominale e promuove la buona salute generale. Ci sono prove che le persone che sono fisicamente attive hanno regole più regolari e hanno meno probabilità di avere cisti.
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