Come disintossicare ogni organo vitale?
Il corpo è costantemente al lavoro per rendere tutte le attività che deve fare. Trasforma il cibo che gli diamo per permetterci di svolgere diverse attività.
Tuttavia, spesso ci ammaliamo a causa delle tossine che gli portiamo senza volerlo.
In questo articolo, spiegheremo come disintossicare ogni organo vitale e l'organismo in generale
Il potere della disintossicazione
Dobbiamo immaginare che il corpo sia una macchina che lavora costantemente (anche quando dormiamo)
Affinché sia sufficientemente efficiente e produca come desidera, è essenziale mantenerlo di tanto in tanto e offrirlo come materia prima di qualità per renderlo più facile.
Come e quando col passare del tempo, il corpo accumula cibo per rifiuti in diverse aree Provoca tutti i tipi di malattie e disturbi
Se vuoi avere una salute perfetta e non soffrire di stanchezza, dall'influenza o dal pallore, è necessario eseguire una pulizia profonda di questa macchina.
Questo processo ti aiuterà a perdere peso, ad evitare di ammalarti in qualsiasi momento e persino a essere di umore migliore.
Molti dei problemi di salute cronici odierni sono legati all'accumulo di tossine nel corso degli anni. Tali rifiuti provocano danni nel DNA e compromettono la funzione di organi e cellule vitali.
Gli organi più colpiti da accumulo di tossine sono gli intestini, reni e fegato perchè sono responsabili della trasformazione del cibo e della decisione di ciò che viene eliminato e di ciò che viene preservato.
Anche il pancreas e i polmoni hanno un ruolo importante in questo compito quando si tratta di separare i residui.
il sangue trasporta sostanze nutritive e tossine. Quando si accumulano, può causare seri problemi di salute.
Leggi anche: Un rimedio porro per purificare il corpo e perdere peso
Come disintossicare l'intestino?
L'intestino irritabile non è altro che una conseguenza della quantità di rifiuti che si accumula nell'intestino. Qui ci sono altri problemi: costipazione e aumento di peso
Proprio come alcuni cibi sono dannosi, altri migliorano la funzionalità intestinale e puliscono l'organo stesso .
La dieta equilibrata è molto importante Bere una buona quantità di acqua ogni giorno (compresi i succhi di frutta naturali e le infusioni di erbe) e consumare i seguenti alimenti:
- I frutti hanno pelle
- Verdure crude
- Lievito di birra
- Il grano e suoi derivati
- I semi germinati
- alghe
- spinaci mandorle
- broccoli crescione
- legumi ciliegie
- di semi di lino barbabietole
Come per disintossicare i reni?
i reni servono a filtrare liquidi e produrre urina per eliminare le tossine.
Quando questi organi sono danneggiato, la purificazione si riduce e questo può causare vari problemi, come :. insufficienza renale, calcoli o nefrite
tra le punte per disintossicare i reni, si consiglia il seguente:
- bere 2-3 litri di acqua al giorno
- Consuma le infusioni diuretiche con prezzemolo, tarassaco e anice
- Ingerisci i succhi purificanti s cetrioli, carote, anguria, limone, radicchio e sedano.
- Mangiare cibi diuretici come broccoli, carciofi, crescione, ananas e cipolla.
Come disintossicare il fegato?
Questo organo ha la capacità di trasformare le tossine in elementi innocui prima di evacuarli. Ma spesso alcuni dei rifiuti rimangono al chiuso e producono varie malattie.
Ecco alcuni dei sintomi che mostrano che il fegato è "sporco":
- Gas
- Distensione addominale
- nausea
- Colica
- Costipazione
- Indigestione
- Diarrea
Tra i migliori rimedi casalinghi per purificare il fegato sono:
- 1 tazza di acqua calda con succo un limone.
- un succo preparato con sei foglie di tarassaco, uno spicchio d'aglio, una mela e un pizzico di zenzero grattugiato.
- un succo di frutta con barbabietole e limone.
- con un succo di frutta due pompelmi, due limoni, un'arancia e un cucchiaio di olio d'oliva
Come disintossicare il pancreas?
Questo organo-ghiandola partecipa alla digestione del cibo e alla regolazione dei livelli di glucosio nel sangue
Se il pancreas non è in buone condizioni, può soffrire di insufficienza pancreatica, malattia pancreatica o cancro.
Il migliore s per disintossicarlo:
- radice di tarassaco
- aglio
- radice di genziana
- cannella
- echinacea
- bacca di cedro
- radice di liquirizia
Leggi questo articolo: 5 frullati per prendersi cura del fegato e del pancreas
Come per disintossicare i polmoni
Se i fumatori sono persone che hanno i polmoni più avvelenati perché i componenti di sigarette, abbiamo tutti bisogno di una "cura" per pulirle completamente.
L'inquinamento ambientale, l'inalazione di gas irritanti o la convivenza con qualcuno che fuma sono anche causa di intossicazione polmonare.
L'inalazione di vapore con erbe espettoranti è l'opzione migliore per rimuovere il muco e tutto ciò che si è accumulato per così tanto tempo.
- La dose è di 2 tazze d'acqua per un cucchiaio di foglie secche. la pianta scelta
- I più conosciuti sono eucalipto e menta.
- Mettere c i due ingredienti da riscaldare e quando l'acqua bolle, avvicina il viso per inalare i vapori (fai attenzione a non bruciarti)
Come disintossicare il sangue?
Se ti ammali sempre più spesso, se hai allergie regolarmente o problemi alla pelle, potresti dover disintossicare il sangue.
Questo fluido vitale può essere contaminato a causa di molte cose, ma soprattutto a causa di una cattiva evacuazione delle tossine dagli organi.
I sintomi più comuni sono la pelle che è malata e vulnerabile all'acne
Erbe e alimenti che purificano il sangue sono:
- Bardana
- Sambuco
- Ortica
- Tarassaco
- Limone
- Aloe vera
- Sarsaparilla
L'aceto di mele è uno dei rimedi più efficaci per eliminare i batteri che causano la faringite. Dovremo fare i gargarismi e non ingerire il liquido. Più frequente in inverno, faringite è un'infezione batterica o virale , come il comune raffreddore. L'infiammazione della faringe può essere trattato naturalmente grazie ai rimedi casalinghi.
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Farina d'avena ti fa sicuramente pensare ai fiocchi che mangi con latte o yogurt a colazione. Tuttavia, questo cereale ha molti altri usi. In questo articolo, spiegheremo i benefici dell'acqua di avena e come prepararla. Perché è buono mangiare l'acqua di avena? Infatti, le proprietà dell'avena sono dovute al suo alto contenuto di fibre, perché contiene più di ogni altra Questo porta molti benefici per la salute, come la riduzione della pressione alta, il miglioramento dei problemi di stomaco e stomaco, la perdita di peso e la cura delle condizioni cancerogene.
