Oggi decido di non preoccuparmi più
Oggi decido di smettere di preoccuparmi . Perché è un modo di pensare alla vita molto più semplice di quello che pensi. Ma è anche un comportamento che mina più rapidamente la tua salute e il tuo sorriso.
È passato molto tempo, così tanto che non ricordo, quando ho visto il lato positivo anche nelle situazioni più difficili. E poi improvvisamente, un giorno, tutto divenne nero.
Non riuscivo a prendere alcuna distanza dai problemi. Non potevo vedere oltre la mia prospettiva. In un certo senso, ho deciso di prenderlo su me stesso volontariamente.
Leggi anche: Ho attraversato molte tempeste per raggiungere un
Sì, calmo a volte ingombriamo la nostra vita con la negatività senza rendersene conto . Non ha senso rendere gli altri colpevoli di eventi. L'unico responsabile è te stesso
I comportamenti che mi hanno portato a preoccuparmi
Ci sono certi atteggiamenti, che impariamo e che ci disturbano, ma non lo facciamo Non ne siamo consapevoli fino a quando qualcuno non apre i nostri occhi. Oggi scoprirai diversi comportamenti che ti rendono, in questo momento, non felice.
Se ti senti identificato con alcuni di loro, è il momento di eliminarli della tua vita
1. Sono migliori di me
Confrontarci con gli altri è l'atteggiamento peggiore che possiamo avere . Non solo perché ne usciremo sempre, ma anche perché è un riflesso di grande insicurezza interiore.
Non siamo in grado di vedere le abilità che ci rendono unici il meglio di noi stessi.
Al contrario, vogliamo essere come gli altri, ma non ci rendiamo conto che non possiamo farlo. Ognuno ha la sua strada.
Scoprire: Fiducia in se stessi: impara a contare su te stesso
Impara ad accettare te stesso con tenerezza, prova a smettere di voler essere perfetto-e. Smetti di girare senza la possibilità di andare avanti
Credi in te stesso e in quello che sei.
2. Lasciare il vittimismo da parte
Anche se non vogliamo riconoscerlo, amiamo sentire le vittime delle circostanze e altri . In questo modo, evitiamo di fare qualsiasi cosa per cambiare ciò che sta accadendo intorno a noi, e ci arrendiamo alle avversità.
Quando facciamo questo, evitiamo di essere responsabili di ciò che sta accadendo e noi stiamo rinviando questo Colpevolezza per chi ci circonda, per sentirsi bene con noi stessi.
Tuttavia, hai tra le mani l'opportunità di cambiare tutto ciò che accade. Hai solo bisogno di alzarti e agire
riprendi il controllo della tua vita
3. Gli altri sono più importanti di me
Se questo pensiero ti è mai passato per la testa, eliminalo immediatamente. Nessuno dovrebbe pensare che sia meno di altri, nessuno dovrebbe dare priorità al benessere degli altri per il suo .
Tuttavia, questo è ciò che facciamo costantemente. Fino a quando l'acqua arriva al nostro collo e non possiamo affrontare tutte le vite di cui ci preoccupiamo.
Perché tutti abbiamo dei problemi e prima devi curare te stesso e poi aiutare gli altri se lo desiderano e ne hanno bisogno.
Ti consigliamo di leggere: Oggi sarò egoista, mi prenderò cura di me
Chi si prenderà cura di te meglio di te- lo stesso?
4. Se vuoi fare qualcosa, fallo oggi
Perché posticipare ciò che vuoi fare oggi? Perché abbiamo paura, ci manca la fiducia e perché ci è stato insegnato a pensare al futuro senza approfittare del momento presente.
Immagina di voler fare un viaggio o di voler cambiare lavoro. Inconsciamente, la tua mente inizia ad immaginare il lato negativo che potrebbe salvare quei soldi ora o fermare questo lavoro, potresti non trovarne un altro!
Ciò causa solo nel tempo ti rendi conto che non ti piace la vita come desideri. Non pensi al presente , non ti diverti o non vivi il momento.
Serve davvero qualcosa di tutto questo?
Prima di finire, non perdere la lettura di questo: Fallo, e se ti spaventa, corri alle tue paure
Ci sono sicuramente molti modi per complicare la vita. Ad esempio, continua questa relazione che ti fa soffrire così tanto, continua a sostenere quelle persone tossiche intorno a te o nega che hai bisogno di aiuto perché non puoi superare il passato.
Io, oggi, Ho deciso di smettere di preoccuparmi e di essere felice. Farai lo stesso o preferirai continuare in questa situazione?
Alimenti che possono prevenire il cancro al seno
È Importante sapere che il modo migliore per rilevare seno nel tempo è per eseguire l'autoscansione ogni mese e avere una mammografia per anno a 40 (o anche prima di questa età nel caso della storia familiare), perché questa precocità è fondamentale per avere una migliore possibilità di guarigione. Tuttavia, ricerca hanno dimostrato che determinati alimenti e fattori legati allo stile di vita possono ridurre il rischio di sviluppare questa malattia.
6 Consigli per pulire la vescica in modo naturale
La vescica svolge un ruolo essenziale nel nostro corpo poiché è responsabile per la conservazione e il successivo smaltimento delle urine. È uno degli organi più sensibili del nostro corpo, reagendo a qualsiasi un agente virale o batterico nei liquidi interni Ogni giorno, lavora continuamente per rimuovere materiali tossici e residui di cui l'organismo non ha bisogno.
