9 Benefici medicinali di aloe vera
Aloe Vera è una delle piante più noti e utilizzati in tutto il mondo.
Si distingue non solo non il suo alto valore nutritivo, ma anche dai suoi molti benefici medicinali e cosmetiche.
il suo alto contenuto di antiossidanti, vitamine e minerali sono stati usati per migliaia di anni come integratori per prevenire diversi tipi di malattie
In effetti, l'industria farmaceutica e cosmetica lo utilizza come ingrediente base per lo sviluppo di centinaia di prodotti distribuiti sul mercato.
Tuttavia, molte persone preferiscono usarlo nel suo stato naturale, perché è il modo migliore per goderne le proprietà senza il rischio di effetti negativi.
Oggi, stiamo andando a dare i 9 vantaggi del principe di aloe vera
Scoprile!
1. Combatte contro la stipsi
Il gel trovato nella pianta di aloe vera è uno dei più antichi rimedi naturali per il controllo costipazione e altri disturbi digestivi.
Il suo alto contenuto . fibre, oltre all'acqua, agisce come blando lassativo così, si stimola il movimento intestinale per lo smaltimento ottimale
si veda anche questo articolo. rimedi immediati per la lotta contro la crisi la stitichezza
2. Esso fornisce nutrienti essenziali
Aggiungi cristalli aloe vera in succhi di frutta e frullati porta ad un corpo di nutrienti essenziali come
- vitamine (A, gruppo B, C ed E)
- Minerali (sodio, manganese, potassio, calcio, ferro, magnesio, zinco)
3. Promuove la
controllo del colesterolo I composti antiossidanti e il liquido contenuto in questo ingrediente naturale può aiutare a a regolare i livelli di colesterolo nei pazienti con ipercolesterolemia.
Le sue vitamine e minerali stimolano la pulizia arterie e, a proposito, esercitano un effetto antinfiammatorio che aiuta a migliorare la circolazione del sangue.
4. Aiuta a perdere
peso mangiare piccole dosi di aloe vera da solo o frullato è un complemento per perdere peso, mentre stare in salute.
- I suoi contributi in fibra, antiossidanti e acqua contribuiscono a respingere residui nocivi dal corpo e nel processo, aumentare l'attività metabolica.
- d'altra parte, la sua ingestione aumenta la sazietà e riduce la tendenza a consumare le calorie in eccesso.
5. Migliora la salute della bocca
Il gel di aloe vera contiene composti antimicrobici e anti-infiammatorio che aiuta a proteggere denti e gengive accordo con microrganismi nocivi.
supporti ingestione e di applicazione diretta eliminazione di batteri. Pertanto, evita infezioni e problemi di alitosi.
6. Essa aiuta a disintossicare il corpo
I nutrienti presenti in questo alimento sono utili per stimolare la pulizia organi emuntori del corpo come il fegato ei reni.
Le sue proprietà di migliorare l'attività di questi organi , rendendo più facile la pulizia del sangue e riducendo il rischio di danni alle cellule
7. Previene diabete
cristalli Aloe Vera hanno proprietà ipoglicemizzanti che contribuire a ridurre il rischio di sviluppare diabete di tipo 2 o squilibri nei livelli di zucchero nel sangue.
Le loro fibre e una sostanza nota come glucomannano supportano i processi che sostituiscono gli zuccheri in energia, impedendo la loro ritenzione nel sangue.
8. Migliora la salute della pelle
consumi e aloe vera direttamente applicato sulla pelle può contribuire a migliorare significativamente l'aspetto e la salute.
Questo ingrediente regola il pH della pelle e previene eccessiva secchezza e squilibri nelle ghiandole sebacee.
d'altra parte, è un agente che aiuta a rimuovere le cellule morte, favorendo la rigenerazione dei tessuti.
Ciò significa che usato regolarmente, è ideale per prevenire cicatrici, macchie e rughe.
Vuoi saperne di più? Leggi: Come prevenire le rughe sulle mani con 5 trattamenti a casa
9. Esso agisce come un anti-infiammatorio
Questo feed contiene sostanze anti-infiammatorie come campesterolo, lupeol e beta-sitosterolo cui assimilazione è utilizzato per ridurre il gonfiore e dolori causati lì.
Queste proprietà sono eccellenti per i pazienti con patologie croniche, il cui sviluppo è legato all'infiammazione
Così il gel di aloe vera è raccomandato per i pazienti con :.
- Artrite osteoartrite
- sindrome dell'intestino irritabile
- pelle Burns
- digestivo Ulcere
- cardiovascolare
- la malattia di Crohn
Lo sapevate che le virtù di aloe vera? Ora che sapete come è bene per il vostro corpo, motivare a mangiare regolarmente e godere le sue proprietà!
Se non si è in grado di consumare la natura per aggiungere in i tuoi succhi naturali o frullati di frutta.
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