8 Sintomi di squilibrio ormonale che possono essere ignorati
Anche se questi problemi possono apparire isolati e senza essere collegati a nessun altro aspetto, è opportuno verificare se la loro origine non si trova in un disturbo ormonale, al fine di trovare una soluzione .
ormoni giocano un ruolo chiave nella salute del vostro corpo , perché sono coinvolti nelle funzioni della maggior parte degli organi.
Queste sono trasmettitori chimici che sono responsabili per stimolare il funzionamento cellule e quindi regolano determinati processi psicologici durante le nostre vite.
Dato che partecipano attivamente al metabolismo, alla crescita e alle funzioni sessuali, il loro equilibrio è fondamentale per la biologia.
È per questo motivo che quando presentano un certo tipo di menomazione nella loro attività, si innesca una serie di sintomi che possono influire sulla qualità della vita.
Il problema è che molte persone non sanno che il loro aspetto è legato a uno squilibrio ormonale e tendono a confonderlo con disturbi più comuni.
Tuttavia, conoscendo il modo in cui si manifestano e l'impatto che hanno sulla salute, è più facile identificarli per fornire loro il trattamento appropriato.
In questa occasione, vogliamo condividere con voi 8 segni che, anche se comuni, sono buoni da prendere in considerazione come un avvertimento.
accumulo di grasso addominale
l'accumulo di grasso addominale e perdita di massa muscolare sono un sintomo comune di problemi endocrini , quasi sempre associato allo stress.
Se possono essere il risultato di una cattiva ha è importante tenere conto del fatto che sono collegati a disturbi ormonali che alterano il metabolismo.
Vuoi saperne di più? Leggi: Come migliorare il funzionamento del tuo metabolismo
2. Perdita della libido
Bassi livelli di estrogeni nelle donne sono spesso causa di problemi nella loro vita privata, proprio perché impediscono di sentirsi soddisfatte durante il sesso.
Questo tipo di alterazioni ormonali diminuzione considerevolmente la libido e, di conseguenza, può influenzare lo stato mentale.
3. difficoltà cognitive
La perdita della memoria, lo stress e la difficoltà a pensare chiaramente sono sintomi cognitivi di squilibri ormonali.
In generale Aumentano i livelli di una sostanza chimica chiamata cortisolo collegati episodi di stress e sviluppo di alcune malattie
4. Cambiamenti di umore
Nervosismo, irritabilità e altri sbalzi d'umore sono spesso comuni con disturbi ormonali durante il ciclo mestruale e della menopausa.
E 'normale che la donna ha una certa sensibilità un campo depressiva e una serie di emozioni che le impediscono di sentirsi bene.
Tutto questo indica che questi sintomi sono innescati a causa della fluttuazione di estrogeni e progesterone.
5. Vampate di calore e sudorazioni notturne
Questi sintomi sono correlati ai cambiamenti ormonali che si verificano durante la menopausa. Tuttavia, il loro aspetto può verificarsi prima, a causa di uno squilibrio nell'attività ormonale.
Anche se si pensava che i bassi livelli di estrogeni fossero la causa, ora sappiamo che può capitare di a causa del deficit di progesterone o surrenale e cambiamenti della tiroide
Questi sistemi sono molto sensibili ai cambiamenti, specialmente se esposti a fattori che interferiscono con la loro attività ormonale.
6. Secchezza vaginale
Livelli ridotti di estrogeni possono causare alterazione del pH vaginale, che ne influenza il flusso naturale o la lubrificazione.
L'aridità dell'area intima influisce direttamente sulla vita sessuale , precisamente perché aumenta la sensibilità e provoca dolore durante il rapporto
È comune nelle donne che raggiungono la menopausa, anche se può verificarsi prematuramente per altri disturbi.
7 . Fatica costante
La maggior parte delle persone sperimenta episodi di stanchezza cronica legati a stress, attività fisica in eccesso o malattie comuni.
Tuttavia, quando si verifica continuamente, è probabile che è causato dalla carenza di ormone tiroideo, cioè da un disturbo noto come ipotiroidismo.
Questa malattia influenza la velocità del metabolismo e, mentre gli ormoni diminuiscono la loro attività, innescare difficoltà nel sistema cardiovascolare e digestione.
Visita questo articolo: Infusi per combattere la cattiva digestione
8. Mal di testa ed emicrania
I cambiamenti nell'attività degli ormoni femminili possono causare mal di testa e episodi di emicrania in corso.
Gli squilibri che si verificano in determinati momenti del ciclo mestruale o quando arrivano al menopausa, aumentare il mal di testa associato a tensione e eccesso di infiammazione.
Inoltre tendono ad apparire a causa di squilibri nella funzione tiroidea, sia per il deficit ormonale precedentemente menzionato o dalla sua eccessiva produzione (ipertyroidismo)
Identificate questi sintomi? Ricorda che, in vista della loro ricorrenza, è necessario consultare il proprio medico per determinare la loro relazione con l'attività ormonale.
Quindi, il medico sarà incaricato di raccomandare un trattamento appropriato per il trattamento. controllo.
4 Punte essenziali per prendersi cura dei suoi occhiali
Se gli occhiali si scuotono o sono troppo lenti è meglio andare dall'ottico, solo per ripararli e non doverli maneggiare a casa, perché potremmo romperli. Ci sono sempre più persone che indossano occhiali graduati . Molti incolpano la costante esposizione al computer, e può certamente essere una delle cause.
C'è un'idea sbagliata che bere acqua fredda frequentemente, specialmente dopo aver mangiato, faciliti lo sviluppo di malattie gravi, come il cancro. Questa è un'idea pura e semplice speculazione: bere acqua fredda dopo un pasto solidifica il grasso ingerito, ritardando la digestione. Molte persone credono che questo processo si traduce in una serie di reazioni nello stomaco e intestino che causano la comparsa di cellule tumorali.
