10 Ingredienti naturali in grado di purificare i polmoni dei fumatori
I polmoni svolgono un ruolo fondamentale nelle nostre vite perché sono responsabili di fornire l'ossigeno necessario per la sopravvivenza di tutti gli organi del nostro corpo , oltre che per espellere l'anidride carbonica dal corpo. nostro corpo attraverso scadenza.
Essi hanno anche una funzione non respiratoria di filtrare gli agenti aggressivi dall'aria ambiente per impedire lo sviluppo della malattia.
Tuttavia, questi organi sono molto delicati e complessi . Se la salute generale del corpo si deteriora, non possono più svolgere le loro funzioni in modo ottimale.
Le persone che fumano sono esposte a quantità significative di tossine e sostanze che sono molto pericolose per la loro salute.
Questa cattiva abitudine è una delle cause più comuni di malattie respiratorie e l'insorgere di alcune malattie croniche, come il cancro.
A causa di tutto ciò, le persone che fumano devono trovare rapidamente soluzioni a rinunciare al loro vizio, per migliorare il loro stile di vita e purificare la loro sistema respiratorio.
per fare questo, abbiamo deciso di presentare gli ingredienti naturali che stimolano la purificazione dei polmoni, di eliminare tutti correttamente le tossine contengono
Scoprile senza ulteriori ritardi!
1. Pompelmo
Questo delizioso agrumi è caratterizzata da un alto contenuto di antiossidanti che migliorano notevolmente il funzionamento delle cellule del nostro corpo.
I suoi principi attivi sono resistenti alla malignità delle cellule, un fattore chiave per prevenire l'insorgenza di tumori
Un fumatore abituale che mangia frequentemente pompelmi può sperare di ridurre il rischio di sviluppare il cancro o altre malattie correlate al polmone.
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2. Aglio
L'aglio è uno dei condimenti che assolutamente non dovrebbe mancare nella nostra dieta quotidiana.
Il suo alto contenuto di sostanze solforose conferisce anti-infiammatori e antiossidante che protegge la salute dei polmoni
Il consumo crudo riduce il rischio di soffrire di malattie croniche sia nei fumatori attivi che passivi.
3.
Il timo Questa pianta eccezionale ha sostanze attive eccellenti per la cura per la salute del nostro apparato respiratorio.
Sia sotto forma di olio essenziale o per infusione, può essere utilizzato come un rimedio naturale per alleviare la congestione del torace
Il timo ha anche proprietà antibiotiche che riducono la presenza di virus e batteri che causano problemi polmonari.
4. Origano
Se la sua materie prime vegetali o olio che può essere estratto, l'origano è una pianta eccezionale che i fumatori non dovrebbero accadere.
Contiene un'alta concentrazione di carvacrolo e acido rosmarinico, gli effetti hanno un impatto positivo sulle vie respiratorie.
origano ingestione e aromaterapia basata su questo aiuto pianta per ridurre le difficoltà di respirazione ed eccesso tossine accumulate nei polmoni
5. Zenzero
radice zenzero ha antibiotica, anti-infiammatori e aromatici , che agiscono efficacemente contro gill e problemi respiratori.
Infatti, zenzero dilata i vasi sanguigni e stimola rimozione di flemma per garantire una corretta rigenerazione dei dotti polmonari
6. Carote
Questi vegetali essenziali per la nostra dieta contengono vitamine A, C, E e K, necessari per la riparazione dei tessuti e le cellule epiteliali.
Per neutralizzare gli effetti della nicotina e di sostanze aggressive contenute nel tabacco ti consigliamo di consumarli a crudo
7. Eucalipto
Eucalyptus è una delle piante più popolari per prendersi cura dei polmoni e delle vie aeree.
Messaggio da Australia, questa pianta è uno dei rimedi più antichi utilizzato per alleviare irritazioni e infiammazioni causate da condizioni polmonari.
Si consiglia di utilizzarlo per rimuovere il muco in eccesso bloccato nella cavità nasale e per controllare i sintomi più comuni di influenza e raffreddori.
8. Zecca
La menta è una pianta aromatica utilizzata per vari scopi, sia culinari che medicinali.
Contiene sostanze attive che riducono l'infiammazione e sintomi legati a difficoltà respiratorie.
Caramelle alla menta, i vapori e i bagni basati su questa pianta sono ottimi modi per sfruttare le sue proprietà detossificanti polmonari.
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9. Succo di aloe vera
Il succo naturale ottenuto dai cristalli di aloe vera contiene potenti principi attivi e sostanze depurative che purificano i polmoni .
Puoi moltiplicare gli effetti di questa bevanda aggiungendo qualche cucchiaio di miele e qualche goccia di succo di limone.
10. Radice di liquirizia
La radice di liquirizia è molto popolare in tutto il mondo. Il suo sapore unico che siamo tutti in grado di riconoscere molto velocemente.
Ha sostanze anti-infiammatorie, calmanti e decongestionanti che facilitano la disintossicazione del polmone e allevia le vie respiratorie.
è meglio "accompagna ognuno di questi rimedi con la volontà di smettere di fumare.
Se sappiamo che all'inizio non è facile, con un po 'di determinazione e un forte desiderio di migliorare la tua salute, lo farai essere in grado di arrivare in un tempo molto breve
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