7 Alimenti non si dovrebbe mangiare se sono già obsoleti
, una volta scaduto, anche se il loro aspetto non vederlo, il cibo non è più fresco e in grado di sviluppare molti microrganismi pericolosi che possono costituire un rischio per la nostra salute.
in cerca di riduzione dei rifiuti alimentari, many-sono i suoi consigli esperti per approfittare di alcuni prodotti , che, anche se sono vicini alla loro data di scadenza sono ancora idonei al consumo.
Tuttavia, che la virtù non è applicabile a tutti i gruppi alimentari , e in effetti, un po 'può essere pericoloso se consumato dopo la loro data di scadenza
il problema è la loro processo di decomposizione che è più facile e, per loro natura, tendono a diventare contaminato con vari tipi di batteri e altre tossine che riguardano la salute.
Questo è il motivo per cui è molto importante per iniziare a guardare le etichette prima di utilizzare i prodotti, sapendo ciò che non dovremmo mangiare quando ha superato la data di consumo consigliata.
in questa occasione vogliamo condividere le migliori 7 alimenti in modo che siano di prestare attenzione prossima una volta che li prepara.
Scoprili!
formaggi molli
a differenza di formaggi a pasta dura, che possono essere immagazzinate a lungo, anche quando sono fuori moda, la composizione dei formaggi a pasta molle rende insicuri quando raggiungono la loro data di scadenza.
- Questa varietà è molto favorevole allo sviluppo di batteri nocivi come Listeria monocytogenes infezione che porta a problemi digestivo fastidioso e zioni indesiderate livello immunitario
Anche :. Preparare un potente antibiotico naturale con solo due ingredienti
2. carne macinata
Se il consumo di carne dovrebbe essere fatto seguendo le norme igieniche e di sicurezza rigorosa, è molto importante tenere conto del fatto che le varietà tritate o tagliate sono più sensibili alla contaminazione da parte di batteri nocivo quale E. coli.
Questo è dovuto alla loro natura rappresentano un ambiente più adatto per la crescita di questi microrganismi e quindi agevolare il loro sviluppo.
Dopo la loro scadenza indicata, v'è un alta probabilità di infezioni da:
- E. Coli
- Salmonella
- Listeria monocytogenes e
- Golden Staphylococcus
L'azione di questi batteri rilascia tossine pericolose nell'intestino che, nel tempo, influenzano il suo ruolo nel processo digestivo .
3. bacche fresche
Una delle ragioni per cui si raccomanda di congelare le bacche prima marciscono questo è perché iniziano a decomporsi, sviluppa i suoi batteri superficiali acquose chiamati Ciclosporina la cui infezione produce fastidiosi sintomi di avvelenamento.
4. Deli o luncheon carni
I salumi e pranzo contengono sostanze chimiche che li fanno apparire fresco, nonostante il passare dei giorni.
Tuttavia, come invecchiano, la struttura comincia a abbattere e ha v'è un'alta probabilità di contaminazione da batteri come Listeria e E.
Di norma, si consiglia di consumare questi prodotti durante la prima settimana dopo l'apertura.
5. uova crude
Per molti decenni si è trattato di milioni di casi di intossicazione alimentare e infezioni a causa di mangiare uova crude o scaduto.
Anche se sono deliziosi e necessaria in tutti i tipi è essenziale portarli manipolazione e cottura sicure, sempre prima della data indicata.
È anche importante prestare attenzione ai cibi che contengono questo cibo nella loro composizione come:
- Maionese
- Flan
- Dessert
- Salse
Tra i principali problemi causati dal consumo di uova in cattive condizioni è l'infezione intestinale causata da Salmonella
6. Gamberetti
I gamberetti non cambiano solo composizione dopo la data limite, ma più tempo passano, più diventano terreno fertile per la crescita di batteri e germi nocivi.
Gli alimenti ricchi di sostanze nutritive devono essere consumati il più presto possibile dopo la data di acquisto.
Inoltre, devono essere maneggiati su superfici igieniche, lontano da altri alimenti che potrebbero causare contaminazione.
Si consiglia di leggere: Alimenti per aumentare il livello di emoglobina
7. Pollo
Il pollo è una delle carni magre più raccomandate per la fornitura di complessi amminoacidi e carboidrati al corpo.
Tuttavia, quando è crudo, è un cibo che deve essere maneggiato con grande cura, su una superficie igienica e senza batteri.
Portare un cattivo processo di scongelamento o mangiarlo dopo la sua data di scadenza può causare gravi infezioni intestinali con l'azione di la E. Coli e Salmonella .
Ora che conosci gli alimenti che devi scartare quando sono scaduti, prova a comprare solo ciò che devi mangiare prima di loro
Allo stesso modo, prova a maneggiarlo con attenzione e conservarlo correttamente per evitare la contaminazione con agenti patogeni nocivi.
8 Frullati di frutta per dire addio alla stitichezza
Cibi cucinati o grassi, cibi sedentari o troppo stressati possono essere un fattore determinante nella costipazione , una condizione che molte persone soffrono. Se non mangiamo abbastanza cibo con abbastanza fibra e se non beviamo due litri di acqua al giorno, il problema può peggiorare. Per questo in questo articolo suggeriamo i migliori frullati di frutta per andare in bagno naturalmente.
Oggi è fondamentale che ci prendiamo cura dei nostri reni. Ma a volte commettiamo errori: scarsa nutrizione, basso consumo di liquidi e così via. Ecco quando ci sono segni che qualcosa non va. È quindi importante conoscere i sintomi più evidenti di una possibile malattia renale. Prendi nota per il tuo benessere!
