I 5 migliori rimedi domestici per l'acidità di stomaco

I 5 migliori rimedi domestici per l'acidità di stomaco

L'acidità, detta anche acidità, è un disturbo digestivo che si verifica quando i succhi gastrici risalgono all'esofago e alla bocca , a causa di un indebolimento dello sfintere, la membrana carica di blocco della porta di uscita dello stomaco

L'acidità di stomaco è caratterizzata da una sensazione di bruciore nella parte inferiore del torace, che può essere confusa con i sintomi di un infarto.

È spesso accompagnato da eruttazione, infiammazione addominale e tutti i disturbi legati all'indigestione.

Se questo non è un problema serio ed è spesso sporadico, si raccomanda di trattarlo rapidamente per neutralizzarlo ed evitare

Fortunatamente, oltre agli antiacidi convenzionali, esiste un'ampia varietà di rimedi naturali con proprietà che aiutano a calmare rapidamente l'acidità.

Nel resto di questo articolo, vogliamo condividere con te i 5 migliori di loro che ti permetteranno di sbarazzarti rapidamente di questo problema.

Prendi nota di questo!

1. Frullato di papaia e semi di lino

Ricco di enzimi digestivi e composti antinfiammatori, questo delizioso frullato di papaia è un'ottima alternativa per controllare l'eccesso di acido gastrico.

Il suo contributo a la fibra aiuta a facilitare la digestione e neutralizza il pH dello stomaco , che riduce il passaggio dei succhi gastrici nell'esofago.

Ingredienti

  • 3 fette di papaya
  • 1 cucchiaio di semi lino (10 g)
  • 1 bicchiere d'acqua (200 ml)
  • 1 cucchiaio di miele di apicoltura biologica (25 g)

Preparazione

  • Tagliare le fette di papaya a cubetti, quindi mescolarli direttamente con i semi di lino, il bicchiere d'acqua e il miele
  • Una volta ottenuta una bevanda perfettamente omogenea, servi immediatamente

Modalità di consumo

  • Bevi questo frullato il prima possibile che consumi troppo cibo
  • Preventivamente, puoi consumarlo prima dei pasti festivi

Vedi anche: 7 fantastici benefici di semi di lino

2. L'infusione di menta

Le proprietà digestive della menta possono essere utilizzate per ridurre il bruciore di stomaco.

L'infuso di menta stimola effettivamente l'eliminazione dei rifiuti e riduce il produzione eccessiva di acido

Ingredienti

  • 1 cucchiaio di foglie di menta (10 g)
  • 1 tazza di acqua (250 ml)
  • 1 cucchiaio di miele (25 g) (opzionale)

Preparazione

  • Mescolare le foglie di menta in una tazza di acqua bollente e lasciare riposare l'impasto per 20 minuti.
  • Quando il tè è tiepido, mettilo in un filtro e, se lo desideri, aggiungi un cucchiaio di miele

Modalità di consumo

  • Bevi una tazza per infusione 30 minuti dopo i pasti

3. L'aloe vera, il cetriolo e il frullato di mele

La combinazione dei diversi ingredienti che presenteremo offre un frullato casalingo ideale per neutralizzare l'eccessiva produzione di succhi gastrici e per lenire l'irritazione che possono causare

Le sue proprietà lassative stimolano l'eliminazione dei rifiuti trattenuti nel colon. Questo processo aiuta a rafforzare la flora batterica

Ingredienti

  • 1/2 cetriolo
  • 2 mele verdi
  • 3 cucchiai di gel di aloe vera (45 g)
  • 1 bicchiere d'acqua ( 200 ml)
  • 1 cucchiaio di miele (25 g)

Preparazione

  • Tagliare a pezzi il cetriolo e le mele, quindi mescolarle con il gel di aloe vera e il bicchiere d'acqua
  • Assicurati di prendere un drink senza grumi. Puoi aggiungere un po 'di miele per ammorbidire il gusto del frullato.

Metodo di consumo

  • Bevi questo frullato dopo aver mangiato pasti abbondanti e abbondanti.

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4. Bicarbonato di sodio e limone

Il potere alcalino del bicarbonato e del limone aiuta a neutralizzare l'azione dei succhi gastrici nel sistema digestivo , che calma le irritazioni e le ustioni che

Entrambi gli ingredienti sono ideali per facilitare la digestione pesante e ridurre l'eccesso di gas.

Ingredienti

  • 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio (5 g)
  • Succo mezzo limone
  • 1 bicchiere d'acqua (200 ml)

Preparazione

  • Versare il bicarbonato e il succo di limone in un bicchiere, quindi aggiungere l'acqua.
  • Mescolare bene, quindi attendere che l'effetto effervescente della bevanda sia passato.

Modalità di consumo

  • Beva questa bevanda in presenza dei primi sintomi di acidità di stomaco

5. Acqua di patate

L'amido nelle patate, oltre al loro contenuto di fibre e antiossidanti, è ideale per controllare i sintomi dell'acido gastrico.

Il suo delicato effetto alcalino regola il pH dello stomaco e impedisce che lo sfintere, che impedisce il passaggio dei succhi gastrici nella parte superiore del corpo, si indebolisca.

Ingredienti

  • 1 patata
  • 1/2 bicchiere d'acqua (125 ml)

Preparazione

  • Grattugiare la patata e spremere la polpa per estrarne il succo naturale
  • Assicurarsi che la patata non soffra punti neri o punti verdi, in quanto possono indicare la presenza di sostanze tossiche
  • Quindi aggiungere 2 o 3 cucchiai di succo di patate in mezzo bicchiere d'acqua

Modalità di consumo

  • Bevi questa bevanda a piccoli sorsi non appena senti acidità e acidità.

Soffri spesso di acido gastrico? Provare a consumare uno dei rimedi naturali che abbiamo appena consigliato e vedere di persona i loro benefici.

Non dimenticare di prestare molta attenzione alla dieta, perché l'acido dello stomaco è spesso dovuto Eccessivo consumo di cibi irritanti o combinazione di cibi scarsamente adattati

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