PANCIA MARRONE - DISTENDED ADDOME

Il termine pancia gonfia è largamente usato dalla popolazione per designare una sensazione di aumento del volume addominale associato a disagio, solitamente da eccesso di gas. Perché non è un termine medico, il "ventre gonfio" non ha una definizione chiara e può significare situazioni completamente diverse, da un semplice e innocente accumulo di gas alla presenza di un tumore addominale, attraverso la gravidanza e l'accumulo di grasso nella pancia.

In questo testo chiariremo le principali situazioni che possono causare il disturbo della pancia gonfia. Copriremo non solo la pancia gonfia, ma anche tutti gli altri termini che designano situazioni simili, come addome dilatato, pancia dura, eccesso di gas, pancia grande, gonfiore addominale, stomaco gonfio, stomaco alto, addome gonfio, gonfiore addominale, ecc.

Se vuoi sapere anche quali sono le cause principali del dolore addominale, visita il seguente articolo: DOR NA BARRIGA | DOLORE ADDOMINALE | Cause principali

Cause di pancia gonfia

Il termine migliore per designare una pancia gonfia è la distensione addominale. Un addome dilatato è quello che si trova con il volume aumentato dalla presenza di qualche sostanza al suo interno, che sia gas, liquido o solido.

Ci sono anche situazioni in cui il paziente si lamenta di una pancia gonfia, ma visivamente non riusciamo a notare un vero cambiamento nel volume addominale. Di solito, il paziente si lamenta del gas in eccesso in queste situazioni. Pertanto, il paziente sente la pancia gonfia e piena di gas, ma in realtà, è praticamente della stessa dimensione. Cominciamo avvicinandoci a questa sensazione di pancia gonfia e poi seguiamo con le altre cause della distensione addominale.

1. Gas eccessivo e sensazione di pancia gonfia

Come ho appena detto, la sensazione di gonfiore addominale è spesso attribuita al gas in eccesso. Tuttavia, la relazione tra la quantità di gas intestinale e la sensazione di addome gonfio non è lineare.

In uno studio che confrontava il volume medio di gas intestinale in pazienti con disturbi della sensazione di pancia gonfia e persone senza disturbi, la quantità di gas nei due gruppi era molto simile (176 e 199 ml, rispettivamente). Anche gli studi con radiografie semplici e tomografia computerizzata addominale non hanno mostrato alcuna evidenza di aumento di gas rilevante negli individui che lamentavano la distensione del gas.

Molti di questi pazienti hanno la sensazione di gonfiore dopo aver mangiato determinati tipi di cibo. I più comuni sono gli oligosaccaridi, un tipo di carboidrati che è più difficile da digerire. Associato al malessere, il paziente in realtà eliminerà più gas, sia sotto forma di eruttazione (eruttazione) o flatulenza (pum). Esempi di alimenti che possono portare ad un aumento di gas includono:

• Fagioli.
• Uova.
• Latte.
• Potato.
• Corn.
• Crusca di grano
• Cereali.
• Broccoli.
• Asparagi.
• Aglio.
• Cavolo.
• Bevande gassate
• Cavolfiore.

Alcune persone hanno un certo grado di intolleranza agli zuccheri contenuti in alcuni alimenti. Due esempi comuni sono:

1. Fruttosio, contenuto in frutta secca, miele, cipolle e carciofi.
2. Sorbitolo, un sostituto dello zucchero contenuto in alcune caramelle e chewing gum chiamato senza zucchero.

Il consumo di questi alimenti può portare a gas aumentato e sensazione di pancia gonfia in alcune persone.

È importante notare che il fatto di eliminare più gas non significa necessariamente che la pancia sia visibilmente gonfia. Un piccolo aumento della produzione di gas intestinale può essere sufficiente a causare disagio e aumento della frequenza di flatulenza, ma non è sufficiente a distendere visibilmente l'addome. Il paziente, quindi, ha sintomi di pancia gonfia, ma il volume addominale è praticamente invariato.

Per saperne di più sui gas in eccesso, leggi: GAS INTESTINALI Perché rilasciamo giochi di parole e rutti?

Molti dei pazienti che lamentano eccesso di gas e pancia gonfia senza avere un reale aumento del volume addominale possono avere una forma più lieve di sindrome dell'intestino irritabile. Questi pazienti avrebbero una maggiore sensibilità alla distensione gassosa dell'intestino, sensazione di disagio e gonfiore con piccoli aumenti del volume di gas intestinale, che nella maggioranza delle persone passa inosservato.

Per saperne di più sulla produzione di gas intestinale, guarda questo breve video sui giochi di parole e le eruttazioni prodotti dal nostro team.

2. Sindrome dell'intestino irritabile

La sindrome dell'intestino irritabile (IBS) è un disturbo funzionale dell'intestino. Un disturbo funzionale significa che c'è un problema con la funzione degli organi, ma non viene identificato alcun cambiamento strutturale. Nella sindrome dell'intestino irritabile non vi è alcuna lesione visibile dell'intestino, ma la loro motilità è alterata e il paziente presenta diversi sintomi gastrointestinali la cui origine non possiamo spiegare completamente, come episodi di stitichezza alternati a diarrea, sensazione di pancia gonfia, dolore e crampi addominali, aumento del rilascio di gas, malessere, stanchezza, nausea e altri.

La sindrome dell'intestino irritabile può causare solo una sensazione di pancia gonfia, ma può anche portare a una vera distensione del volume addominale, causata dalla dilatazione del colon da gas in eccesso.

Per maggiori dettagli sulla sindrome dell'intestino irritabile, leggi: Sindrome dell'intestino irritabile - Cause, sintomi e trattamento.

3. costipazione intestinale

La costipazione intestinale, comunemente chiamata costipazione, è una possibile causa dell'aumento del volume addominale. La costipazione più intensa, maggiore è il rischio del paziente di distensione addominale.

La stitichezza può essere idiopatica, cioè non ha una causa definita, ma può anche essere il risultato di problemi di salute come tumori intestinali, diverticoli, diabete, malattie della tiroide, danni neurologici ... Alcune medicine possono anche fare l'intestino pigro, portando alla stitichezza. I più comuni sono analgesici oppioidi, antidepressivi, antipsicotici, antistaminici, antiacidi a base di ferro e alluminio.

Per ulteriori dettagli sulla costipazione, leggi: VENTURE PRISON - INTESTINAL CONSTIPATION.

4. Celiachia

La celiachia è una malattia di origine immunologica caratterizzata dall'insorgenza di una reazione infiammatoria nell'intestino tenue ogni volta che viene esposta a cibi contenenti glutine, una proteina presente in vari cereali come frumento, avena, segale o orzo.

Uno dei sintomi della celiachia è l'aumento della produzione di gas, coliche e sensazione di pancia gonfia.

Per saperne di più sulla celiachia, leggi: MALATTIA CELIACA | Enteropatia al glutine

5. Grasso addominale

Un aumento del volume della pancia può essere causato dall'accumulo di grasso nella regione addominale. Anche se ti senti pieno di gas, ricorda che le persone con gas in eccesso possono ingrassare. Spesso, il motivo per cui quei pantaloni non si chiudono più nella regione dell'addome potrebbe non essere propriamente una pancia gonfia, ma piuttosto una deposizione di grasso localizzata nella regione addominale. Aumentare il peso corporeo è un trucco, poiché i gas non fanno guadagnare al paziente 1, 2 o 3 libbre in più sulla scala.

6. Gravidanza

Può sembrare sciocco parlare di gravidanza, ma la verità è che molte donne vanno alle fasi avanzate della gravidanza senza sapere di essere incinta. Questo è particolarmente comune nelle donne in sovrappeso, che hanno già una pancia sporgente, e in quelle con un ciclo mestruale molto irregolare, il che rende difficile sapere quando le mestruazioni sono in ritardo per un lungo periodo.

Anche quando il feto è ancora troppo piccolo per causare l'espansione dell'utero, alcune donne potrebbero notare un certo gonfiore nella regione addominale, che si verifica già come una preparazione del corpo per sostenere la crescita uterina. La vera crescita della pancia inizia ad apparire intorno alla sedicesima settimana di gestazione, ma nelle donne incinte per la prima volta e con i muscoli addominali, la "pancia incinta" può mostrare segni solo più tardi.

La gravidanza causa un aumento del volume addominale con una pancia dura, che è diversa dalla maggior parte delle altre cause di pancia gonfia.

Per imparare a riconoscere i sintomi della gravidanza, leggi: 20 PRIMI SINTOMI

7. Ascite

L'ascite, chiamata popolarmente pancia d'acqua, è il nome dato all'accumulo di liquido all'interno della cavità addominale. L'ascite è quasi sempre il segno di qualche malattia più grave, come la cirrosi epatica.

Nella maggior parte dei casi, l'ascite non è l'unico segno di malattia del paziente, quindi se ti lamenti solo di un ventre gonfio e non hai fegato, reni o malattie cardiache, è improbabile che tu ascite.

In alcuni casi più gravi, l'accumulo di liquido nella regione addominale può essere piuttosto intenso, raggiungendo diversi litri, il che provoca una pancia molto gonfia, dura e dolorosa. Alcuni pazienti hanno anche difficoltà a respirare quando sono sdraiati.

Per conoscere tutte le cause e i sintomi dell'ascite, leggi: ASCITE | Cause e trattamento

8. Intolleranza al lattosio

L'intolleranza al lattosio si verifica quando il tuo corpo ha difficoltà a digerire il lattosio, lo zucchero presente nella maggior parte dei prodotti a base di latte. I sintomi di intolleranza al lattosio includono diarrea, crampi e flatulenza dopo aver consumato latte o altri prodotti caseari. Non tutte le persone hanno la diarrea. Se di solito si ha una sensazione di addome gonfio fino a due ore dopo aver mangiato latticini, l'intolleranza al lattosio può essere la causa.

Per saperne di più sull'intolleranza al lattosio, leggi: INTOLLERANZE LATTOSE | Sintomi e trattamento

9. Aumento degli organi intra-addominali o pelvici

Gli organi all'interno della cavità addominale o pelvica che crescono troppo possono anche causare un aumento del volume addominale. Alcuni esempi:

• Il fegato è aumentato nei pazienti con schistosomiasi.
• Fibromi voluminosi.
• Reni policistici.
• Tumori dell'ovaia.
• Tumori di organi della cavità addominale.
• Ostruzione della vescica da una prostata ingrossata (iperplasia prostatica benigna).

10. Parassitosi

Crampi, eccessi di gas e diarrea possono essere sintomi di malattie parassitarie. I più comuni sono la giardiasi e la strongiloidosi.

11. Le mestruazioni

Durante il periodo premestruale, le donne possono avvertire sintomi di pancia gonfia, con problemi di aumento di gas, sensazione di peso nella pancia e stanchezza. Questi sintomi sono ancora più intensi nelle donne che soffrono di sindrome premestruale (tensione premestruale).

Leggi di più: TPM SINTOMI - Tensione premestruale.

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