Come trattare naturalmente le sibilanti
Il respiro sibilante è spesso accompagnato da ansimare o respiro rapido. Se non vengono trattati in tempo, la persona può soffrire di difficoltà al momento In questo articolo, spiegheremo come ridurre la sibilanza.
Cos'è la sibilanza?
Questi sono i rumori o i fischi che vengono prodotti in le vie aeree quando l'aria passa attraverso il naso o la bocca ai polmoni
La sibilza è considerata una condizione, come la bronchite o l'asma, e viene dai bronchi.
Se c'è Inalazione inefficace di aria, il primo segno è la mancanza di respiro o sensazione di soffocamento.
Alcune persone possono anche sperimentare
nausea o sonnolenza a causa della mancanza di ossigeno nel corpo e nel cervello. Gli altri sintomi che accompagnano questa condizione sono:
tosse notturna
- secrezione nasale
- dolore al petto
- brividi
- febbre
- la causa principale del fischio pettorale è l'asma. Questa malattia causa una reazione insolita del sistema immunitario a una sostanza o ad un allergene.
Le vie respiratorie si accendono e l'aria non riesce facilmente.
Fumo, infezioni virali e bronchiolite sono altri trigger per questo problema. Vuoi saperne di più? Leggere: Preparare una pomata naturale per alleviare la congestione nelle vie aeree
Home rimedi per le sibilanti
Con ricette naturali, siamo in grado di ridurre i sintomi o curare sibilo che la condizione non peggiora
Noi. raccomandiamo i seguenti rimedi:
1. Sage
Si tratta di un'erba che lavora per il trattamento di molte malattie respiratorie perché porta sollievo immediato e allevia congestione grazie alla sua espettorante e anti-infiammatori.
Per godere le sue virtù , può essere fatto vapori salvia bianchi.
Ingredienti
5 cucchiai salvia bianco (50 g)
- acqua
- Preparazione
Mettere il saggio bianco in un contenitore con il acqua e porta ad ebollizione.
- Quando l'acqua bolle, porta il viso nella padella, facendo attenzione a non bruciarti, metti un asciugamano in testa e inali i vapori per 15 minuti.
- Puoi fare lo stesso con foglie di eucalipto
- 2. Aglio
Questo superalimento ci aiuta nella cura di molte malattie. Nel caso di dispnea, uno benefici dalla sua antiossidanti e anti-infiammatori.
Inoltre, l'aglio ha antibiotico e trattamento di infezioni virali.
- Si è usato per pulire congestione polmonare e riduce infiammazione delle vie aeree.
- non esitate a consumare alcuni spicchi di aglio crudo in insalata (se avete il coraggio, il digiuno) o
- per preparare zuppe e tè con. 3. Curcuma
Questa è una delle spezie indiane più popolari che, oltre ad essere utilizzata nella preparazione di piatti tipici (per portare colore e un odore caratteristico) può essere utile anche come farmaco naturale contro l'asma o dispnea.
curcuma è un potente anti-infiammatorio che viene utilizzato in Ayurveda fin dai tempi antichi per curare problemi respiratori.
Ingredienti
1 cucchiaio curcuma (10 g)
- 1 cucchiaio di acqua (5 ml)
- Preparazione
In una ciotola, mettere la curcuma e aggiungere acqua
- Mescolare per formare un impasto
- Applica al petto come un impiastro
- Mettere un panno caldo sulla parte superiore e lasciate riposare per 10 minuti
- 4. Ginger
Un perfetto antinfiammatorio che può aiutare nei casi di respiro sibilante (tra le altre malattie del sistema respiratorio)
- Uno dei suoi composti, gingerolo,
- ha la capacità di rilassarsi muscoli del busto ed evitare l'ansimare o la sensazione di "petto stretto" Vi consigliamo di grattugiare un po 'di zenzero nelle vostre insalate, zuppe o infusi per goderne tutte le virtù.
- N non usare troppo perché il suo sapore agrumato è forte, così come il suo odore.
- 5. Semi di senape
Un altro rimedio efficace a casa per il trattamento dei fischi quando si usano semi macinati. Decongestionano, migliorano le condizioni respiratorie e riducono l'asma. Essi sono utilizzati come curcuma.
Ingredienti
2 cucchiai di semi di senape (20 g)
- 1 cucchiaio d'acqua (10 mL)
- Preparazione
In un mortaio, mettere i semi senape e acqua
- Schiacciare tutto per formare un impasto
- Stendere sul petto
- Coprire con un panno caldo (il più caldo possibile)
- Lasciare agire per 15 minuti
- Puoi anche usare l'olio essenziale di mostarda trovato nei negozi naturali. Si consiglia di scaldarlo un po 'prima di applicarlo sul petto con movimenti circolari.
6. Fichi
Questi frutti non sono solo nutrienti e ricchi, ma
migliorano anche la salute respiratoria eliminando flair e catarro e riducendo la difficoltà di inalare. Mangiare di tanto in tanto è essenziale per persone con asma o respiro sibilante
Si consiglia di prenderlo almeno tre volte a settimana, a stomaco vuoto.
- 7. Cipolla
Con effetti simili all'aglio, la cipolla è un rimedio ideale per il trattamento delle condizioni respiratorie.
- Stimola espettorato e decongestionamento, è un antibiotico naturale e rinforza Difese immunitarie
- Puoi mangiare crudo in insalata o
- anche tagliarne uno in due e lasciarlo nel mezzo della stanza per inalare l'aroma. Vedi anche questo articolo: Come preparare una cura con cipolla per alleviare tosse, influenza e allergie
8. Miele
Antinfiammatorio, antibatterico e curativo. Proprietà miele sono molti per la nostra salute.
Ha la capacità di combattere contro i batteri che causano la tosse e riduce i sintomi di respiro sibilante.
Inoltre,
si stimola il sistema immunitario e aiuta l'eliminazione del catarro. un piccolo cucchiaio per addolcire infusioni è sufficiente per poter approfittare di tutte le virtù del miele.
- Se si preferisce, si può mangiare un piccolo digiuno cucchiaio e un altro prima di dormire.
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