La bronchite è un'infiammazione acuta trachea e bronchi causati da un'infezione batterica In generale, non causa gravi complicanze, ma è importante trattarla in modo che non porti a malattie polmonari più complesse. Quindi offriamo alcuni consigli per il trattamento naturale della bronchite con una dieta appropriata e rimedi naturali facili da trovare.
Durante la bronchite, è molto importante guardare ciò che si sta mangiando perché ci sono alimenti che causano infiammazione e mucosite significativa. È necessario evitare in particolare:
Invece di è meglio avere una dieta ricca di:
È anche molto vantaggioso aggiungere alcuni alimenti con valore medicinale a la tua dieta:
Vedrai un sacco di miglioramenti se prendi una tazza di tè alle erbe che fa caldo ogni giorno. Puoi scegliere tra le seguenti erbe: piantaggine, artiglio di gatto, malva, sambuco, menta, camomilla ...
Puoi anche fare inalazioni di vapore . Bollire un po 'd'acqua nella padella con alcune erbe ( cajeput, eucalipto, timo, rosmarino, salato ) e, non appena si è pronti, versare il preparato in una ciotola, coprire la testa con un asciugamano e respirare profondamente i vapori che escono dalla preparazione. È possibile eseguire queste inalazioni più volte al giorno.
Infine, è possibile utilizzare sotto forma di oli essenziali le stesse erbe menzionate per infusioni e vapori. Puoi preparare una miscela di 30 cl di olio base (mandorle, olive, sesamo ...) e mettere 5 gocce di ogni essenza. Questo olio viene applicato direttamente sul tronco e sul collo, oppure puoi usarlo in un diffusore di profumo nella stanza in cui ti trovi.
L'argilla è un vecchio rimedio Quando c'erano poche risorse, era facile ed efficace usare l'argilla per rimuovere le tossine portando minerali nel corpo. Per la bronchite, raccomandiamo due rimedi di argilla:
Quando una persona riceve la bronchite, di solito nota uno squilibrio di temperatura nel proprio corpo. Consigliamo alcune di queste azioni se si dispone del collo caldo e piedi freddi :
Il senso psicosomatico della bronchite è solitamente associato a problemi emotivi non trattati che ci causano dolore. È importante considerare questo aspetto soprattutto se si tende ad avere una bronchite ricorrente. In questo caso, consigliamo di visitare un terapeuta o utilizzare l'omeopatia, le essenze floreali e altre tecniche di supporto emotivo. Inoltre, non dobbiamo dimenticare che in tutte le malattie croniche o ricorrenti è essenziale evitare cattive abitudini (tabacco, alcol, cattiva alimentazione, ecc.).
Cosa possono fare al tuo fegato tre tazze di caffè
Molti studi dimostrare che il consumo di caffè in quantità moderate può essere benefico per la salute. Per molti anni, molte persone hanno evitato di bere caffè perché pensavano che fosse dannoso per il loro corpo a causa del suo alto contenuto di caffè. Tuttavia, negli ultimi anni sono stati condotti diversi studi e ora si sostiene che il consumo di caffè sia eccellente per il corpo.
Che cosa dice il colore dell'urina sulla tua salute?
Lo sappiamo. Questo non è un argomento piacevole, potresti essere una di quelle persone che vanno in bagno e non prestano troppa attenzione a questo aspetto. Tuttavia, i medici ci avvertono che è essenziale conoscere il colore della nostra urina . E sì, non è solo il dolore che è importante , infatti, il colore delle urine può mostrarci alcuni indicatori: cattiva alimentazione, malattie, ecc .