Vuoi accelerare la crescita dei tuoi capelli? Scopri questi 7 consigli utili
Una crescita dei capelli lento può essere un po ' disperata per coloro che vogliono avere bei capelli lunghi.
Questo processo varia da individuo a individuo, a seconda di fattori quali la genetica, l'attività ormonale e la pratica alcune abitudini nella routine bellezza dei capelli.
Tuttavia, al fine di promuovere la crescita, sono stati sviluppati molti prodotti per uso esterno , la cui applicazione accelera la crescita dei capelli.
Il problema è che la maggior parte di questi tendono ad essere costosi e non abbiamo i mezzi per acquistarli.
Inoltre, i loro effetti a volte non sono quello che ci aspettiamo e, a causa del loro contenuto di prodotto prodotti chimici, possono causare alcune reazioni indesiderate
Ma è certo che non è sempre necessario usarli, perché ci sono trucchi domestici a basso costo che ti aiuteranno a ottenere effetti simili.
In questa occasione abbiamo voglio condividere con voi il 7 meglio in modo che non esitate a provare il più rapidamente possibile.
Nota
Aumentare l'assunzione di proteine
proteine è uno dei nutrienti necessari per i capelli a crescere in modo sano e stabile.
Quando non è consumato in quantità sufficienti, i capelli tendono a diventare fragili e sono problemi come la siccità e la caduta eccessiva .
In effetti, è molto difficile per i prodotti esterni produrre buoni risultati se non aggiungiamo questi alimenti al nostro consumo quotidiano.
Ecco perché, prima di provare qualsiasi trattamento, prova ad aumentare l'assunzione di:
- carni magre
- pesce di acqua fredda
- Uova
- semi e noci
- Legumi Verdure verdi
- Yogurt naturale
- parmigiano
- gelatina
Vuoi saperne di più? Leggi: Perdere peso in modo sano con i 7 vegetali più proteici
2. Bere acqua a sufficienza
La disidratazione è uno dei fattori che può causare problemi di crescita dei capelli.
L'acqua è un liquido che partecipa alle funzioni di tutto il corpo. corpo e anche se non sembra, salute capillare è un'eccezione.
liquidi sono fondamentali per trasportare nutrienti al cuoio capelluto favorendo così un processo di ossigenazione ottimale.
- Assicurati di consumare da 6 a 8 bicchieri d'acqua al giorno
- Ricorda che molti frutti e verdure contengono anche acqua
3. Spazzola i capelli più volte al giorno
Un'abitudine così semplice e rilassante come spazzolatura dei capelli può aiutare a stimolare la circolazione in modo che crescano facilmente.
- È importante usare un pennello con setole naturali, perché impedisce ai capelli di rompersi durante la spazzolatura.
- Tuttavia, è necessario utilizzarlo con grande cura, poiché la forza con cui viene eseguita la spazzolatura determina anche i suoi benefici.
4. Usa l'olio d'oliva
Uno degli usi interessanti dell'olio extravergine d'oliva è legato alla sua capacità di migliorare la salute dei capelli.
Ricco di acidi grassi omega 3, aminoacidi e vitamine, è un prodotto che stimola i capelli sin dalla radice , migliorandone la crescita ed evitando la loro siccità.
- Riscalda un po 'del prodotto quindi, una volta che ha raggiunto una temperatura adatta all'utilizzo, stendendolo su tutto il cuoio capelluto
- Massaggio per 5-10 minuti quindi risciacquare.
5. Aggiungi un po 'di cipolla allo shampoo
La cipolla contiene composti di zolfo che, una volta assorbiti nei capelli, rallentano la caduta e stimolano il rilascio di nuovi capelli.
Questo vegetale rafforza i follicoli piliferi e, grazie alla sua azione antifungina, evita problemi legati alla forfora
- Basta affettare una piccola quantità di cipolla e aggiungerla al tuo solito shampoo.
- Lascia macerare per 7 giorni, quindi utilizzarlo almeno 3 volte a settimana.
6. Utilizzare l'aceto di sidro
Negli ultimi anni l'aceto di sidro ha guadagnato un posto molto importante tra le alternative ai condizionatori.
Ciò è dovuto al suo alto contenuto di acidi e minerali essenziali che, essendo assorbito in il cuoio capelluto, favorisce la crescita e la lucentezza dei capelli
- Per fare questo, uniscilo uniformemente con acqua tiepida e poi stendilo su tutta la chioma con l'aiuto di un atomizzatore
- L'odore scompare quando i capelli sono asciutti, ma può anche essere rimosso con i tuoi prodotti giornalieri
Visita questo articolo: 5 usi interessanti dell'aceto di mele che ti piacerà sapere
7 . Godetevi i tuorli d'uovo
Uno degli altri trattamenti alternativi per rinforzare i vostri capelli sono i tuorli d'uovo.
Contengono molte proteine e antiossidanti che insieme fermano la caduta di capelli e regolare le difficoltà della crescita
- Battere in un contenitore e applicarli dalle radici alle estremità
- Lasciare agire per 30 minuti quindi risciacquare con acqua fredda in modo che non non cucinare e sono meno difficili da rimuovere
- Ripeti almeno 3 volte a settimana
Non puoi ancora avere capelli abbondanti e lunghi? Introduci questi suggerimenti sui tuoi rituali di bellezza e scopri che puoi dare loro l'aspetto che desideri senza spendere troppo. Come attivare la crescita dei capelli?
Lo sapevi? Ci sono metodi naturali per attivare la crescita dei capelli! Vieni a scoprire i nostri consigli in questo articolo! Ulteriori informazioni "
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